«Степашкин стадион». НОД по физической культуре в средней группе

Татьяна Печегина
«Степашкин стадион». НОД по физической культуре в средней группе
▼ Скачать + Заказать документы

«Степашкин стадион»

Программное содержание:

Совершенствовать умение детей пролезать через препятствие высотой 40 см., метать правой и левой рукой в горизонтальную цель, правильно выполняя замах и бросок, закреплять умение ходить и бегать в колонне по одному с ускорением, прыгать на 2-х ногах с продвижением вперёд.

Развивать равновесие, ловкость, глазомер.

Воспитывать у детей самостоятельность при выполнении физических упражнений.

Оборудование:

Публикация «„Степашкин стадион“, НОД по физической культуре в средней группе» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Средняя группа
• Темочки

Объёмные моркови из ткани по количеству детей, деревянные пеньки 4-5 штук, деревянные кочки 6-7 штук, цветочная дорожка, 2 куста из фанеры, корзина, маска зайца.

Ход занятия:

Дозировка Дыхание Организационно – методические указания

Вводная часть

-обычная ходьба

4 мин.

20 с. Произвольное. - В гости идти без морковки неловко, давайте возьмем мы все по морковки.

-Степашка приглашает вас всех ребята посетить его стадион и правильно научится тренироваться.

Ходьба на носочках 20 с. - Идем на носочках и смотрим вперед, не видно льСтепашки, встречать не идет?

Ходьба на пятках 15 с. Дорожка от солнца нагрелась слегка,носки мы подняли на – пятках пока.

Ходьба в приседе (низком) 15 с. Устали немного присели-пошли.

Ползанье на четвереньках по кругу 20 с. Лиса за кустом –потихоньку ползем, а голову - прямо, и смотрим вперед.

Бег обычный I мин.

средний

темп. А сейчас мы дружно встали. прыгнем вверх и побежали, вот Степашка - озорник, появился баловник,

(воспитатель одевает маску зайца)

Прыжки с ноги на ногу (подскоки) 30 с. -: «А ну-ка кто, как я умеет с одной ноги вот так прыжком, по очереди ноги мы меняем, сначала правую, потом наоборот (называет левую)

Бег «змейкой» 40 с. -Вы ребята не робейте, заниматься я люблю, дружно змейкой встали, чтоб пеньки не задевали.

Ходьба обычная

Упр-ние на дыхание «Переложи морковьЬ»

Перестроение ч/з центр в колону в два звена по два по зрительным ориентирам. 20 с. 1-вдох 2-выдох Подняли морковку-вдох, переложили – тихо- выдох.

Основная часть.

ОРУс морковками, 6 упр-й по выбору Упражнение с морковкой зайцы любят выполнять, чтоб здоровье было крепким, мыщцы можно накачать.

О. В. Д. «Степашкин стадион» способ поточный.

«Пролезь под кустом» Сред. Произв. Пролезь под куст и не задень чтоб он не покачнулся, сначало голову нагнуть, потом и спину всем прогнуть.

Ходьба по деревянным половинчатым брускам (по кочкам).

По кочкам ступаем и осанку сохраняем,левой, - правой, не зевай и красиво выполняй.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, «Цветочная дорожка» с зажатой между ног морковкой.

Морковку между ног зажали, и как зайцы поскакали, на цветы не наступать, руки на поясе держать.

Метание морковки в корзину правой,левой рукой.

3-раза поочередно

- «Правильно морковку возьмем руку вправо (влево) отведем сделаем замах, бросок –будите как я - стрелок.

Если вы хотите стать ловкими и не скучать, стадион открыт сегодня. вход: лишь только для ребят.

Заключительная часть.

Подвижная игра «Сохрани урожай».

2-3 раза Пока музыка звучит,все бегают по кругу до окончания мелодии Каждый старается взять морковь и поднять вверх, кому не хватает, становиться в центр и выполняет прыжки 5 раз. (восп. -ль убирает каждый раз по 2-3 моркови).

Игра малой подвижности «Овощи- фрукты».

Повторить 3 раза Овощи - мальчики, фрукты-девочки. Называется овощ, мальчики поднимают руки вверх, если фрукт – девочки руки в стороны.

-Кто из вас ребята знает, что закалке помогает, и полезно нам всегда :

Дети: солнце, воздух и вода.