«Наше питание». Игра-соревнование для учеников 1–2 классов

Ольга Бурахина
«Наше питание». Игра-соревнование для учеников 1–2 классов
▼ Скачать + Заказать документы

Тема: Наше питание.

Цель: развивать представления младших школьников о правильном питании, его значимости для здоровья; убедить их в необходимостти и важности соблюдения режима питания; формировать навыки коллективной работы.

Ход мероприятия.

1) Вступительное слово.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтоб расти и развиваться,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь!

Публикация «„Наше питание“, Игра-соревнование для учеников 1–2 классов» размещена в разделах

• Игры для детей
• Начальная школа. 1 класс
• Начальная школа. 1-4 классы
• Начальная школа. 2 класс
• Продукты питания
• Школа. Материалы для школьных педагогов
• Темочки

Сегодня мы отправляемся на экскурсию в деревню Вкуснотеево, где каждый из вас сможет показать, хорошо ли он знает законы правильного питания. Здесь мы постараемся выяснить, какие продукты наиболее полезны для вашего здоровья.

2) Конкурсная программа.

РАЗМИНКА.

- Сколько раз в день нужно есть?

- Как называются приёмы пищи? (Завтрак, обед, полдник, ужин)

Для правильного питания необходимо есть в определённое время, чтобы появился аппетит и не нарушалось выделение желудочного сока.

- Из скольких блюд должен состоять обед?

- За сколько часов до сна рекомендуется ужинать?

Завтракая, обедая или ужиная, помните, что ваша пища должна быть разнообразной и умеренной. Переедать очень вредно, особенно на ночь. Ваш желудок и кишечник не успеют всё переварить.

КРУПЕНИЧКА.

Отгадайте загадку.

Черна, мала крошка,

А пользы много в ней.

В воде поварят,

Кто съест – похвалит.

Каша – исконно русское блюдо. Самые древние каши – пшённая, манная, овсяная (геркулес). Каша – очень полезное блюдо. Недаром про хилых людей в народе говорят: «мало каши ел». В старину у русских князей существовал обычай – в знак примирения бывших врагов варить кашу. С тех пор про несговорчивых людей говорят: «с ним каши не сваришь»

- Определите крупу на ощупь.

- Перечисли продукты, необходимые для приготовления каши: манной, рисовой, пшённой.

МОЛОЧНЫЙ.

Отгадайте загадку.

Белое, а не вода,

Сладкое, а не мёд.

От Бурёнушки берут,

Деточкам дают.

С детства пью я молоко,

В нём и сила, и тепло.

Ведь оно волшебное,

Доброе, полезное!

С ним расту я по часам

И совет хороший дам –

Вместо пепси, лимонада

Молоко пить чаще надо!

Молоко всем помогает:

Зубы, дёсны укрепляет.

Чувствуешь себя легко,

Если пьёшь ты молоко.

- Назови как можно больше молочных продуктов.

СЛАДКОЕЖКИ.

Отгадайте загадку.

Я бел как снег,

В чести у всех.

И нравлюся вам

Во вред зубам.

Сахар, несомненно, нужен нашему организму. Он питает наш мозг, помогает лучше работать памяти и вниманию. Но от излишка сахара портятся зубы и зрение. Сахар – это не только белое вещество в сахарнице. Он есть во многих продуктах.

- Выпишите названия продуктов, в которых есть сахар: яйцо, мармелад, торт, колбаса, компот, сыр, печенье, вафли, мясо.

ВИТАМИННЫЙ.

Отгадайте загадки.

- Прежде чем его мы съели,

Все наплакаться успели. (Лук)

- Само с кулачок,

Красный, жёлтый бочок.

Тронешь пальцем – гладко,

А откусишь – сладко. (Яблоко)

- Землянике я родня,

На грядках ты найдёшь меня. (Клубника)

- Как надела сто рубах –

Захрустела на зубах. (Капуста)

- Жёлтый, круглый, ты откуда?

Прямо с солнечного юга.

Сам на солнышко похож.

Можешь съесть меня,

Но только раздели сперва на дольки.

Как меня ты назовёшь? (Апельсин)

- Один говорит: «Красная»,

Другой говорит: «Белая»,

Третий говорит: «Чёрная».

Все трое правы. О чём они говорят? (Смородина)

КОНКУРС ПОСЛОВИЦ.

Составьте пословицы из рассыпанных частей.

- Сыт – весел, а голоден – нос повесил.

- Лук – от семи недуг.

- Без хлеба нет обеда.

- Пока есть хлеб да вода – всё не беда.

- Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь.

- Ешь правильно – так и лекарства ненадобно.

3) Итог. Награждение победителей.

Старайтесь соблюдать правила питания, ешьте полезные продукты и будете здоровы!