Наталия Кузнецова
Консультация для родителей «Как повысить иммунитет ребенку в осенне-зимний период»
Абсолютное большинство родителей искренне желает самого лучшего своим детям и, прежде всего, здоровья. Но дети все равно, как назло, постоянно болеют. И самая частая болезнь у малышей — это обычная простуда (ОРЗ или ОРВИ, особенно у тех, кто посещает ясли или детский сад. Такие дети могут переносить до 8-10 острых респираторных вирусных инфекций за год, и даже больше. Хотя простуды, даже частые, редко приводят к серьезным осложнениям, они, безусловно, вызывают серьезный дискомфорт не только у самого малыша, но и папы с мамой, из-за недосыпания и вынужденных пропусков работы или учебы. Поскольку такие болезни, как простуда, очень распространены у детей до среднего школьного возраста, нет недостатка в родителях, которые ищут способы предотвращения высокой заболеваемости детей.
Публикация «Консультация для родителей „Как повысить иммунитет ребенку в осенне-зимний период“» размещена в разделах
- Зима. Консультации для родителей в зимний период времени
- Консультации для родителей
- Осень. Консультации для родителей в осенний период
- Осень. Материалы для воспитателей
- Темочки
Как же «помогать иммунитету» ребенка?
В первую очередь нужно освободиться от внушений рекламы, призывающей родителей «укреплять» детский иммунитет. Помните, что такая реклама основана на порождении естественного чувства родительской тревоги и беспокойства.
Для всех родителей крайне важно, чтоб их ребенок был здоровым и не болел. Для этого нужно еще с самого малого возраста заняться укреплением иммунитета малыша. В этом случае вероятность заболеть будет значительно меньше, а период выздоровления будет проходить гораздо быстрее.
Причины ослабления иммунитета у ребенка
Ослабить защитные функции организма могут следующие факторы:
-неправильное либо несбалансированное питание малыша;
-наличие нарушений в работе пищеварительной и других систем;
-частые переохлаждения и простуды;
-неблагоприятная обстановке в семье.
Для всех родителей крайне важно, чтоб их ребенок был здоровым и не болел. Для этого нужно еще с самого малого возраста заняться укреплением иммунитета малыша. В этом случае вероятность заболеть будет значительно меньше, а период выздоровления будет проходить гораздо быстрее.
Причины ослабления иммунитета у ребенка
Ослабить защитные функции организма могут следующие факторы:
неправильное либо несбалансированное питание малыша;
наличие нарушений в работе пищеварительной и других систем;
частые переохлаждения и простуды;
неблагоприятная обстановке в семье.
Проявляется ослабленный иммунитет частыми простудами, аллергическими реакциями и другими заболеваниями. При этом период бодрствования у малыша станет значительно меньше нормы, часто также появляется тревожность, капризность и снижение аппетита.
Если вы заметили у своего ребенка хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, лучше немедленно обратиться к врачу. Грамотные специалисты смогут определить причину сниженного иммунитета и помогут решить данную проблему.
Как родители могут повысить иммунитет ребенка?
Для улучшения иммунной функции организма малыша стоит выполнить следующий ряд действий:
-нормализация питания. При этом нужно придерживаться рекомендаций врача;
-соблюдать режим сна и бодрствования;
-регулярные прогулки на свежем воздухе. При этом крайне важно одеваться по погоде;
-нормальная обстановка в семье, без криков и ссор;
закаливание;
Очень важно чтобы ребенок получал нужное количество витаминов и минералов, поэтому нужно внимательно следить за питанием ребенка. Постепенно нужно приучать его к разным продуктам.. Важно продумать рацион, чтобы пища содержала нужное количество витаминов для нормального развития и укрепления иммунных свойств организма.
Необходимо следить за режимом сна и бодрствования ребенка и не забывать о постоянных прогулках на свежем воздухе. Двигательная активность поможет активно развиваться вашему ребенку, уравновесить работу нервных процессов в организме и поможет наладить работу головного мозга.
Как видите, иммунитет ребенка зависит от целого ряда факторов. Позаботьтесь о здоровье своего малыша еще с самого маленького возраста.
