Надежда Запасная
Консультация для родителей «Чтоб здоровье сохранить — научись его ценить»
В современном мире, когда вокруг маленького человека столько соблазнов, только родители способны и должны оградить его от вредных привычек, неправильного питания, пассивного, малоподвижного образа жизни и других опасных факторов сокращающих человеческую жизнь.
Если вы, родители сейчас уделите достаточно внимания здоровью своего ребенка, то в будущем он обязательно оценит вашу заботу и внимание о нем, он навсегда будет вам благодарен за самый важный подарок в жизни каждого человека- здоровье…
Публикация «Консультация для родителей „Чтоб здоровье сохранить — научись его ценить“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2015
Уважаемые родители не забывайте, что ключ к успеху в укреплении и сохранении здоровья вашего ребенка- в разумном физическом, интеллектуально-личностном развитии.
Оздоровление ребенка должно включать в себя различные компоненты, совокупность которых можно назвать как «здоровый образ жизни» ребенка. Здоровье ребенка обеспечивается с помощью организации здорового образа жизни, компонентами которого являются:
физическое здоровье ребенка (закаливание, правильное питание, режим дня, гимнастика, подвижные игры, личная гигиена и др.)
- психологическое здоровье ребенка (интерес, желание, потребности, эмоциональный комфорт)
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 Все о здоровье для детей ЗОЖ здоровье](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426198671.jpg)
- социальное здоровье (поведение, общение, опыт, практика)
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Оздоровление ребенка должно включать в себя различные компоненты совокупность которых можно назвать как здоровый образ жизни ребенка](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426198745.jpg)
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 психологическое здоровье ребенка интерес желание потребности эмоциональный комфорт](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426198791.jpg)
-нравственное здоровье (здоровый образ жизни, дружба, доброжелательность, сотрудничество)
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 социальное здоровье поведение общение опыт практика](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426198879.jpg)
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 нравственное здоровье здоровый образ жизни дружба доброжелательность сотрудничество](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426198924.jpg)
- интеллектуальное здоровье (навыки, знания, способности, умения)
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 интеллектуальное здоровье навыки знания способности умения](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426199015.jpg)
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 Вот эти все компоненты нужно внести в жизнь ребенка чтобы сохранить и укрепить его здоровье](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426199079.jpg)
Вот эти все компоненты нужно внести в жизнь ребенка, чтобы сохранить и укрепить его здоровье. Рациональная организация двигательной активности - важное условие для роста и развития детского организма, ведь чем активнее работают мышцы, тем более жизнеспособен человек. Нагружая мышечную систему мы не только воспитываем ребенка сильным и ловким, но и развиваем его внутренние органы, сердце, легкие, таким образом напряженная работа скелетно-мышечной система ведет к совершенствованию всех органов и систем, делает организм ребенка особенно прочным, а главное здоровым.
Уделите внимание психическому здоровью! Ведь счастлив тот ребенок, которому комфортно и уютно!
Режим дня ребенка, должен быть стабильным, гибким и динамичным, должен предусматривать разнообразную деятельность ребенка с учетом состояния здоровья детей и возрастных особенностей. Родители и педагоги мы не должны забывать, что нужно создавать такие условия, которые бы удовлетворяли детское любопытство. У детей должна быть насыщенная разными событиями жизнь! И тогда вашему малышу времени болеть просто не будет…
Обязательно нужно уделить внимание эффективному закаливанию, в коже ребенка заложено огромное количество нервных окончаний, воздействие на них благотворно повлияют на всю нервную систему, а через нее и на все органы. Закаливание поможет улучшить деятельность нервной системы, сердца, обмен веществ, аппетит, организм ребенка адаптируется к окружающей обстановке, повысится сопротивляемость к заболеваниям.
Спорт должен стать неотъемлемой частью любого человека заботящегося о своем здоровье, поэтому малыш должен видеть пример родителей, не стоит целый день проводить за компьютером или телевизором, а лучше погуляйте с ребенком, покатайтесь на велосипеде, или лыжах, при нормальном состоянии ребенка можно определить в спортивную секцию, танцы, хоккей- все зависит от потребностей и желания родителей и ребенка. Главное нужно помнить, чтобы вы не выбрали, важная задача- поддерживать детский организм в нормальном физическом состоянии и сохранять здоровье малыша.
Забота о развитии и здоровье ребенка начинается с организации здорового образа жизни, как в семье, так и в детском саду.
Ведь здоровый ребенок сегодня - наше успешное завтра!
![Смотреть фотографию №8 Фото №8 Рациональная организация двигательной активности важное условие для роста и развития детского организма ведь чем активнее работают мышцы тем более жизнеспособен человек](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-111525-1426199275.jpg)