Получи документы

Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы

Екатерина Сафонова
Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы
▼ Скачать + Заказать документы

Конспект занятия по плаванию

для детей подготовительной группы.

Цель:

- прививать интерес к занятиям плаванием, способствуя формированию здорового образа жизни, развивать физические способности у детей.

Задачи:

1. Продолжать учить погружаться в воду с головой и делать выдох в воду.

2. Учить детей принимать безопорное положение.

Публикация «Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы» размещена в разделах

3. Закреплять плавательные умения и навыки : работу ног кролем при плавании на груди, с плавательной доской и без опоры.

4. Дать детям представления о плавучести предметов, развивать интерес к игровому экспериментированию.

5. Тренировать дыхательную мускулатуру;

6. Способствовать профилактике плоскостопия и нарушений осанки;

7. Развивать координацию движений при выполнении упражнений в воде;

8. Способствовать сохранению и укреплению физического здоровья детей (одевание, раздевание, ухаживание за своими вещами, самостоятельное мытьё под душем, закаливание).

Материал и оборудование к занятию : обруч тонущий– 2шт. («Лабиринт», доски– 10 шт., «тонущие кольца» для игры.

Подготовительная часть

Комплекс ОРУ на суше

3 мин.

1. «Ушки» (по методике А. Н. Стрельниковой)

Исходное положение- ноги чуть уже ширины плеч, спина прямая, руки опущены, глаза смотрят вперед

Поочередно наклоняйте вначале к левому, потом – к правому плечам, как если бы вы хотели с укоризной сказать кому-то: «Ай-ай-ай! Как не стыдно!».

Вдох и наклон выполняются в маршевом ритме (иди в размеренном ритме ходьбы на месте).

Короткий и шумный вдох носом производится одновременно с каждым покачиванием головой.

Метод. указания:

Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы плечи оставались неподвижными. Не разрывайте целостность упражнения: соблюдайте одновременность вдохов и наклонов влево-вправо, не останавливайте голову посредине движения, не затягивайте вдох, не думайте о выдохе – легкие «разгрузятся» самостоятельно, при этом лучше всего выдыхать ртом.

Головою покачаем –

Влево-вправо наклоняем.

Будто говорим братишке –

«Ай-ай-ай, как не стыдно!

Ты зачем порвал все книжки?»

Плечи мы не поднимаем –

Воздух носиком вдыхаем.

3. «Цапли»

И. п. - основная стойка, руки внизу.

1-3 - поднять (правую, левую) ногу, согнутую в колене, взмах руками.

2-4 - и. п.

(2 - 3 раза)

Метод. указания:

- ноги сгибать полностью, спина прямая.

6. «Поплавок»

И. п. – основная стойка.

1-5 – присесть, обнять руками колени, голову прижать к коленям,

задержать дыхание.

2-4 и. п.

(2 - 3 раза)

Метод. указания:

- полностью сгруппироваться.

Основная часть

Упражнения в воде

20 мин.

1. «Поплавок»

Цель: учить оставаться под водой с задержкой дыхания.

Содержание. Сделав глубокий вдох и задержав дыхание, погрузиться под воду с закрытыми глазами. Сильно согнуть ноги, обхватить руками голени и подтянуть колени к груди, голову нагнуть как можно ближе к коленям. В этом положении «поплавком» всплыть на поверхность воды. Плавать на поверхности, не изменяя положения. Считать до 5. После этого спокойно встать на дно.

3 раза.

2. «Морская звезда»

Цель: учить детей задерживать дыхание, ложиться на воду, выпрямлять руки и ноги во время выполнения упражнения.

Содержание. Дети делают «медузу», затем подтягивают руки и ноги к поверхности воды и выпрямляют их, затем спокойно лежат на воде с задержкой дыхания.

по 1 разу на груди и на спине.

3. «Стрела»

Цель: обучать скольжению на воде с задержкой дыхания.

Содержание. И. п. - стоя спиной к стене, упереться стопой в бортик. Руки подняты вверх (ладонь одной руки ложится сверху на тыльную сторону другой). Голова между рук, уши зажаты прямыми руками. Наклониться над водой, опустив лицо и руки на воду.

Сделать вдох и, оттолкнувшись ногами от бортика, лечь на воду. Проскользить по направлению к противоположному бортику бассейна.

4 раза.

4. «Лодочки».

Цель: совершенствовать работу ног (кроль) с подвижной опорой и выдохом в воду.

Содержание. И. п. - стоя спиной у стены, упираться стопой о бортик. Прямые руки подняты над головой (в руках держат доски). Начать со скольжения на груди, руки прямые, голова в воде, с последующими движениями ног как при кроле (выполнять до полного выдоха в воду).

2 раза.

5. Упражнения на восстановление дыхания.

Выдох в воду

6. Плавание на спине с доской

Содержание: плывем на спине, руки вытянуты вперед, держат доску, прижимая ее к коленям,работают только ноги.

Заключительная часть в воде 7 мин.

«Нырни в круг». Ребенок ныряет в плавающий обруч.

2 раза.

Игра «Водолазы».

Цель: закрепить навыки погружения под воду с задержкой дыхания с открытыми глазами.

Содержание. Инструктор разбрасывает «жемчужины» на дно бассейна, по команде дети собирают их и передают инструктору.

2 раза.

Свободное плавание

Цель: дать ребенку почувствовать свободу передвижения в воде.

Содержание. Плавание в различном направлении.

Соблюдать дистанцию.

3 мин.

Упражнения на восстановление дыхания.

Выход из воды.

Литература:

1. Осокина Т. Н. и др. Обучение плаванию в детском саду : М., 1991.

2 Осокина Т. Н. Как научить детей плавать. 1985.

Публикации по теме:

Конспект интегрированного занятия логопеда и инструктора по плаванию «В поисках Золотого ключика» Конспект интегрированного занятия логопеда и инструктора по плаванию «В поисках Золотого ключика» Для детей подготовительной группы Цель:.

Конспект открытого занятия по плаванию для подготовительной группы Автор : Антонов В. Н. Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной к школе группы «Буратино» Цель: - Привить интерес детей к.

Конспект открытого занятия по плаванию «Морские звезды» Конспект открытого занятия по плаванию «Морские звезды» Дата проведения: 01 февраля 2019 года Место проведения: ГБОУ Школа №830, плавательный.

Конспект открытого занятия по плаванию с элементами прикладного плавания «Морское путешествие» в подготовительной группе Цель: формировать потребность к здоровому образу жизни; уметь правильно действовать в различных ситуациях; доставлять чувство радости и.

Конспект открытого занятия по плаванию в старшей группе ДОУ План-конспект открытого занятия по обучению плаванию Дата проведения: 13 декабря 2017 года Место проведения: ГБОУ Школа №830, плавательный.

Конспект занятия по плаванию «Изучение лежания на воде в положении «Звездочка» Конспект занятия по плаванию для маленького бассейна первого года обучения. Тема: Изучение лежания на воде в положении «звездочка» Цель:.

Конспект занятия по плаванию «Лягушата путешественники» для детей второй младшей группы Цель: Формирование плавательных навыков детей, посредством игровых упражнений Оздоровительные задачи: 1. Повышать активность и работоспособность.

Конспект занятия по плаванию «Подводный мир» для детей подготовительной группы Конспект занятия по плаванию «Подводный мир» для детей подготовительной группы Цель: - привитие интереса к занятиям плаванием. - способствуя.

Конспект занятия по плаванию в подготовительной группе Конспект занятия по плаванию «Плавание различными способами (кроль на груди и спине, дельфин, плавание под водой) в подготовительной группе.

Конспект занятия в подготовительной группе «Зимующие птицы» для детей подготовительной группы Цель: Закрепить у детей признаки зимы, сезонные изменения в природе, связанные с зимним периодом. Формировать и закреплять знания о зимующих.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы
Опубликовано: 15 мая 2019 в 20:50
+5Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы» (включая файлы) размещена пользователем Екатерина Сафонова в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 ноября. День первого льда. Папка-передвижка «Осторожно, тонкий лед!»

В конце ноября проводится Единый день безопасности на льду для предупреждения несчастных случаев с детьми на водоемах. 

24 ноября. День матери. Папка-передвижка к празднику

День матери - самый главный праздник в детском саду!


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД