Папки-передвижки

Комплексы утренней гимнастики для детей 5–7 лет

Галина Хопрянинова
Комплексы утренней гимнастики для детей 5–7 лет
▼ Скачать + Заказать документы

Хопрянинова Г. И.

октябрь 1-2 неделя 5-7лет Комплекс утренней гимнастики

КОМПЛЕКС «Огород» (10 -12 мин). I ч. Ходьба друг за другом, на носках, на пятках, «гусиным ша-гом», гимнастическим шагом.

Бег друг за другом, по диагонали, приставным шагом в правую сторону, «большой змейкой» (вдоль зала). Ходьба. Построение в звенья. II ч. ОРУ без предметов

Публикация «Комплексы утренней гимнастики для детей 5–7 лет» размещена в разделах

1. «Подсолнухи растут на огороде». И п. -о. с. 1-3 - поднять руки вперед-вверх, подняться на носки, выпрямляя спину; 2-4 - и. п. (10 раз.) 2. «Посмотреть по сторонам». И. п. - ноги врозь. 1-3 - сгибая руки к плечам, повернуть туловище вправо (влево) : 2- 4 -и. n. (10 раз.) 3. «Посмотри, вот кабачок». И. п. - руки на поясе. 1-2 - отвести вытянутую правую (левую) ногу в сторону; 3-4 - и. п. (10 раз.) 4. «Вот зеленый огурец».

И. п. - ноги врозь. 1-2 - наклон туловища вперед, прогибая спину, отводя вытянутые руки в стороны, 3-4 - и. п. (10 раз.) 5. «Длинная моркавка». И. n. - ноги вместе, руки вдоль туловища. 1-2 - согнуть правую (левую) ногу, притягивая бедро к животу; 3-4 - и. n.; (10 раз.) 6. «Качан капусты». И. n. -. Ноги на ш. ступни, руки на поясе. 1-3 присесть, обнять колени руками, опустить голову; 2-4 и. п. (8 раз.) 7. «Попрыгаем». И. n. руки па поясе. Прыжки на 2 ногах на месте. Ходьба на месте. (2раза.) III ч. Заключительная часть: дыхательная гимнастика «Часики» И. п. – стоя, ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох); 2 – взмах руками назад – «так» (выдох, перестроение в колонну по одному, ходьба в спокойном темпе.

Октябрь 3-4недели 5-7лет комплекс утренней гимнастики «Прогулка в лес»

1ч. Обычная ходьба в среднем темпе. Ходьба на носочках, руки на поясе. Бег, ходьба.

2ч. ОРУ: 1.«Дуб». И. п. о. с. 1-3 руки через стороны вверх. 2-4-и. п. 8-10р.

2.«Ива»

И. п. ноги на ш. п., руки в стороны, 1-3 наклон вперед, руки вниз, 2-4 и. п. 8-10р

3.«Елочка» И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-3 наклон влево, вправо; 2-4 и. п 8-10р 4.«Сухие ветки» И. п. –то же, руки на поясе. 1,2 поворот влево, 3,4 поворот вправо 10р

5.«Скрученные листочки». И. п. о. с. -1-3 хват колена правой ноги обеими руками. 2-4и. п. 8-10р

6. «Осинки». И. п. о. с. - прыжки-ноги вместе, ноги врозь в чередовании с ходьбой. 8х2

7.«Дровосек». (очищ. дыхание) И. п. ноги на ш. п., руки в замок-внизу.

Руки вверх-вдох. Наклон вперед-выдох.

Заключительная часть

Ходьба друг за другом.

Соблюдать интервал при ходьбе.

Публикации по теме:

Картотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе. 2 частьКартотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе. 2 часть Январь, 1 - 2 неделя. «Зоопарк» I. Вводная часть. Собирайся-ка, народ, Ходьба обычная друг за другом. Отправляемся мы в путь. Ходьба.

Картотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе.1 частьКартотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе.1 часть Сентябрь, 1 - 2 неделя. «На огороде» I. Вводная часть. На огород мы все пойдем И овощей там наберем. Ходьба друг за другом. Дорога.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей 5–6 летКомплексы оздоровительной гимнастики для детей 5–6 лет У детей старшего дошкольного возраста увеличивается диапазон двигательных умений и навыков, что связано с развитием физических качеств (выносливость,.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей младшей разновозрастной группы Летний период Июнь Комплекс 37 1. Игра «Пузырь». Упражнения с платочком 2. И. п. – ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках у груди.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей средней группы МартКомплекс 251. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя. Упражнения с обручем.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей старшей группы СентябрьКомплекс 11. Ходьба в колонне по одному, на носках, руки на поясе; бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную; ходьба в колонне.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей старшей группы МартКомплекс 251. Игра «Великаны и гномы». Упражнения без предметов 2. И. п. – основная стойка, руки согнуты перед грудью ладонями книзу.

Комплексы утренней гимнастики для подготовительной к школе группы для детей с ОВЗ (часть 2) Комплекс № 11. I ч. Ходьба в колонне по одному Ходьба по «канату»: пятки – носок, руки на поясе Ходьба «змейкой» дробным шагом, руки.

Комплексы утренней гимнастики на участке в летний период для детей 4–5 лет Летом утренний прием детей проводится на воздухе. Утро должно всегда начинаться с улыбки, т. к. это отличная гимнастика для лица. А чтобы.

Комплексы утренней зарядки на год для детей старших групп ДОУКомплексы утренней зарядки на год для детей старших групп ДОУ Комплексы утренней гимнастики для детей старшей группы ДОУ. Подготовила инструктор по физической культуре Рассказова Л. В. СЕНТЯБРЬ Комплекс.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Комплексы утренней гимнастики для детей 5–7 лет
Опубликовано: 31 марта 2021 в 21:10
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Комплексы утренней гимнастики для детей 5–7 лет» (включая файлы) размещена пользователем Галина Хопрянинова в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев


Получи документы
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД