МААМ-картинки

Йога для детей в ДОУ

Альфред Манеров
Йога для детей в ДОУ
▼ Скачать

Йога помогает ребенку развиваться в гармонии с собственным телом. Когда малыш растет в согласии с природой, имеет возможность лазать по деревьям, бегать со сверстниками по полям, плавать в реке и проводить больше времени на улице за подвижными играми – необходимость в дополнительном развитии отпадает. Ребенок уже получает все, что ему нужно. Но в городской среде, где все поголовно погружены в гаджеты, необходимо компенсировать детям недостаток движения, возвращая им естественное восприятие окружающего мира.

НА ЗАМЕТКУ

Публикация «Йога для детей в ДОУ» размещена в разделах

Дети обладают природной гибкостью, подвижностью и энергичностью: им сложно долго концентрироваться на чем-то одном. Детская йога не требует сложных статических поз, медитаций или длительных пранаям. В ее основу легли динамичные асаны хатха-йоги.

Тела детей еще не утратили природную интуицию. Ребенку не нужно долго втолковывать, как правильно встать в ту или иную асану – играя, он легко принимает нужную позу. Единственное, что необходимо дополнительно включать в обучение – это правильное дыхание во время упражнений, подразумевающее исполнение асан на вдохе или выдохе.

С какого возраста можно заниматься йогой

У йоги нет возраста, но у детей есть особенности развития тела и психики, которые необходимо учитывать при построении занятий йогой с детьми.

От 0 до 3 лет

В раннем возрасте для ребенка важен контакт с мамой или значимыми взрослыми. Занятия проводятся совместно, что усиливает физическую и эмоциональную связь.

От 3 до 7 лет

Основа йоги – естественность, а в этом возрасте естественное занятие ребенка – игра. Все упражнения даются в игровой форме, асаны превращаются в позы экзотических животных, которые дети с удовольствием повторяют.

Публикации по теме:

Детская йога для здоровья ребенкаДетская йога для здоровья ребенка Я-инструктор по детской йоге. Свои занятия я провожу в игровой форме. Даже самые маленькие четырехлетние дети могут начать курс. Это возраст,когда.

Сценарий праздника к 8 Марта «Игрушки в гостях у детей» для детей ясельной группыСценарий праздника к 8 Марта «Игрушки в гостях у детей» для детей ясельной группы Уважаемые коллеги предлагаю к 8 марта праздник для самых маленьких. На конкурс Лучший детский сад РЖД мы представляли наш детский сад необычно,.

Консультация для родителей детей дошкольного возраста «Скороговорки и развитие речи детей» Консультация для родителей детей дошкольного возраста: «Скороговорки и развитие речи детей»Все взрослые хотят, чтобы их дети говорили грамотно,.

Подарки детей самым близким и дорогим. Фотоотчёт о творческих работах детейПодарки детей самым близким и дорогим. Фотоотчёт о творческих работах детей Февраль и начало марта воспитатели всех садов и школ озадачены важным вопросом: «Что подарить папам и мамам на праздник?» Очень хочется.

Стихотворения для воспитания у детей 5–12 лет хороших манер «Сюжеты из жизни детей и взрослых» К сожалению дети, как и некоторые взрослые, сначала совершают поступки, затем расплачиваются за них и только после этого происходит процесс.

Сценарий совместного праздника родителей и детей «1 июня — День защиты детей» «1 июня — День защиты детей»Цель: Дать детям дошкольного возраста элементарные знания и представления о международном празднике “Дне защиты.

Спортивное развлечение для детей подготовительной к школе группы «Фиксики в гостях у детей»Спортивное развлечение для детей подготовительной к школе группы «Фиксики в гостях у детей» Сорокина М. М., Солодкова И. М. Звучит песенка про Фиксиков и под нее выбегают Симка и Нолик Нолик: Здравствуйте девчонки, здравствуйте.

Спортивный праздник «1 июня — День защиты детей» для детей старшего возраста Цель: Создать радостную, праздничную, доброжелательную атмосферу. Вызвать желание принимать активное участие в празднике. Задачи: Стимулировать.

Спортивный праздник ко Дню защиты детей «Здравствуй, лето!» для детей старшего возраста Цель: Организация спортивной досуговой деятельности дошкольников в летний период. Задачи: 1. Воспитывать у детей дружелюбие, радость от.

Занятие для детей 5–6 лет «Весенняя йога. Применение методики О. В. Журавской»Занятие для детей 5–6 лет «Весенняя йога. Применение методики О. В. Журавской» Цели и задачи: закрепить знания детей о согласных и гласных звуках. При помощи Йога - азбуки развить гибкость, улучшить координацию, освоить.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Йога для детей в ДОУ
Опубликовано: 25 ноября 2022 в 11:19
+2Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Йога для детей в ДОУ» (включая файлы) размещена пользователем Альфред Манеров в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД