Получи документы

Профилактика простудных и инфекционных заболеваний

Татьяна Пушина
Профилактика простудных и инфекционных заболеваний
▼ Скачать + Заказать документы

Каждую маму с наступлением холодной погоды волнует вопрос, как избежать простудных заболеваний.

Так что же может предупредить простуду?

Наш друг – правильная температура.

1. Температура воздуха в комнате должна быть не выше +22.

2. Ребёнка на улицу одевать нужно по погоде.

3. Увлажнение воздуха в квартире и проветривание.

4. Ароматерапия. Используйте только натуральные эфирные масла без примесей. Подойдут масло сосны, лимона, лаванды, мяты, апельсина, чайного дерева

Публикация «Профилактика простудных и инфекционных заболеваний» размещена в разделах

5. Прогулка. С детьми нужно часто гулять. Даже будут полезны короткие прогулки по 30-40 минут. Свежий воздух оказывают положительное влияние на детский организм. Одевайте ребёнка на прогулку только по погоде.

6. Закаливание. Только не начинайте резко процедуру закаливания. Если Вы решили начать закаливать ребёнка дома, делайте это постепенно. Например, начните с обливания в ванне водой с температурой +36 (температура тела) и через каждые три-четыре дня снижайте температуру воды на 1-2 градуса. Желательно остановиться на пороге 12-13 градусов и далее обливаться именно такой водичкой.

7. Витамины и правильное питание.

Правильное питание – лучший способ обеспечить витаминам ребёнка

А из народных методов с целью профилактики простудных заболеваний используйте натуральные компоты из сухофруктов, варенье (всем известна польза малинового варенья, отвары из целебных трав, сироп шиповника. Витамин С, он крайне важен в качестве профилактики простуды.

Правила для детей и взрослых по профилактике простудных заболеваний.

• мойте руки с мылом перед едой или перед ее приготовлением;

• старайтесь лишний раз не дотрагиваться руками до глаз, носа и рта;

• чихая и кашляя, прикрывайте рот платком;

• сморкайтесь в бумажные носовые платки и сразу выкидывайте их;

• старайтесь пользоваться индивидуальной чашкой, стаканами и столовыми приборами;

• избегайте тесного контакта с больными ОРВИ.

Чтобы избежать простудных заболеваний, прежде всего надо исключить их возможные причины. Одевайте своего ребенка по сезону.

Лучшая защита от простуды - её комплексная профилактика. Будьте здоровы!

Публикации по теме:

«Чеснок и лук — нам лучший друг!» Профилактика простудных заболеваний (старшая группа)«Чеснок и лук — нам лучший друг!» Профилактика простудных заболеваний (старшая группа) Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети, особенно.

«Чеснок и лук — нам лучший друг!» Профилактика простудных заболеваний в подготовительной группе«Чеснок и лук — нам лучший друг!» Профилактика простудных заболеваний в подготовительной группе Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети. Чтобы.

Фотоотчет «Детям о прививках и профилактике заболеваний»Фотоотчет «Детям о прививках и профилактике заболеваний» 24 апреля мы с детьми провели ряд мероприятий по проведению европейской недели иммунизации. Цель: углубление представлений о профессии врача,.

Фотоотчёт об изготовлении стенгазеты «Не-болейка!» по профилактике вирусных заболеваний со старшими дошкольникамиФотоотчёт об изготовлении стенгазеты «Не-болейка!» по профилактике вирусных заболеваний со старшими дошкольниками Уважаемы коллеги представляем вашему вниманию фотоотчёт об изготовлении стенгазеты «Не-болейка!», по профилактики вирусных заболеваний с.

Интегрированная ООД «Тук-тук стучит мое сердечко» во второй младшей группе для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Интегрированная ООД «Тук-тук стучит мое сердечко» во второй младшей группе для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Дорогие коллеги!Сегодня я хочу предоставить вашему вниманию конспект ООД «Тук- тук стучит мое сердечко», которое было проведено в мае 2015.

Консультация для родителей «Профилактика кишечных заболеваний и отравлений»Консультация для родителей «Профилактика кишечных заболеваний и отравлений» С наступлением лета, возрастает большая вероятность отравлений среди детей. Это могут быть острые кишечные инфекции, так и пищевые отравления.

Консультация для родителей «Профилактика заболеваний ОРЗ и ОРВИ»Консультация для родителей «Профилактика заболеваний ОРЗ и ОРВИ» Самое большое испытание для родителей – это болезнь их ребенка. Поэтому самое важное для любой семьи сохранение и укрепление здоровья их.

Профилактика плоскостопияПрофилактика плоскостопия Профилактика плоскостопия. Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп, ежедневные прохладные.

Стенгазета «ЗОЖ — лучшая профилактика заболеваний и средство укрепления здоровья детей»Стенгазета «ЗОЖ — лучшая профилактика заболеваний и средство укрепления здоровья детей» «Физическая культура должна обеспечить осознанное отношение детей к собственному организму, выработать умение щадить здоровье, укреплять.

Дистанционные занятия по формированию культуры сохранения здоровья и профилактики вирусных заболеванийДистанционные занятия по формированию культуры сохранения здоровья и профилактики вирусных заболеваний В Детском саду № 47 ОАО «РЖД» в группах «Улыбка» и «Непоседы» прошли дистанционные иммерсивные (иммерсивность (от англ. immersive — «создающий.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Профилактика простудных и инфекционных заболеваний
Опубликовано: 26 февраля 2021 в 15:45
+14Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Профилактика простудных и инфекционных заболеваний» (включая файлы) размещена пользователем Татьяна Пушина (УИ 2393528) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД