Утренняя гимнастика в младшей группе

наталья
Утренняя гимнастика в младшей группе
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс Утренней гимнастики для второй младшей группы

I Вводная часть

1. Построение за зеленой линией

2. Ходьба 10 с.

3. Ходьба с высоким подниманием ног, как цапля

4. Ходьба 10 с.

5. Бег в медленном темпе 50 с.

6. Ходьба 10 с.

7. Построение на ОРУ на бабочки и цветочки

II Основная часть

8. Комплекс ОРУ без предварительного показа

1. «Показали друг другу мячики»

И. п. :

Ноги узкой дорожкой, руки с мячом отпущены внизу

Выполнение:

Публикация «Утренняя гимнастика в младшей группе» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Подняли мяч перед собой

Показали друг другу мячики

Отпустили мячики

(повторяем 5 раз)

2. Повороты с мячом в стороны

И. п. :

Ноги широкой дорожкой

Руки с мячом перед собой

Выполнение:

Повернитесь в одну строну, покажите ребятам мячик

Повернулись в другу сторону, посмотрели на мячик друзей

Выпрямились

Опустили руки с мячом вниз

(повторяем 4 раза)

3. Поднимание ног к мячу

И. П. :

Ноги широкой дорожкой

Руки с мячом перед грудью

Выполнение:

Поднимаем одну ногу

Дотрагиваемся до мяча

Отпускаем ноги

Поднимаем другую ногу

Дотрагиваемся до мяча

Отпускаем ноги

Выпрямились

(повторяем 4 раза)

4. Дотянись до носка мячиком

И. п. :

Сидя на полу

Руки на коленях с мячом

Выполнение:

Дотянуться до носка мячом

Выпрямиться

(повторяем 5 раз)

5. Прыжки

10 прыжков на двух ногах

Руки на поясе

Ходьба

10 прыжком на двух ногах

Ходьба

III Заключительная часть

9. Перестроение на зеленую линию

10. Ходьба 10 с.

11. Бег в замедленном темпе 50 с.

12. Ходьба с речё вкой:

(Сон играть пытался в прятки,

Но не выдержал зарядки,

Вновь я ловок и силен,

Я зарядкой заражен.)