Шебанина Юлия Александровна
Типичные ошибки при обучении плаванию. Как их исправить?
▼ Скачать + Заказать документы
Типичные ошибки при обучении плаванию. Как их исправить
Обучение плаванию детей - это занятие не из простых. Чтобы ребенок научился плавать, надо приложить много желания и старания самому ребенку и педагогу. Научиться плавать можно только в бассейне детского сада, закрепить и отработать дома с родителями или в группе с воспитателями просто невозможно. Поэтому, все, что ребенок умеет и не умеет – целиком совместная заслуга педагога и ребенка. Обучение плаванию с подгруппой детей имеет свои сложности. В бассейне ребенок плохо видит (плавательные очки) и слышит (резиновая шапка, отвлекается на сверстников, не слышит ряд указаний. Поэтому всегда возникают ошибки. Да и дети все разные, со своими способностями и особенностями. Как помочь ребенку освоить водную среду – забота и задача педагога. Педагог должен уметь замечать и анализировать ошибки ребенка, подобрать нужное объяснение, часто индивидуальное. Но всегда есть типичные ошибки, свойственные детям в силу возраста. Важно знать и уметь вовремя правильно объяснить, чтобы избежать потери времени в освоении плавания.
Темочки:
- Консультации для педагогов и воспитателей
- Плавание для детей
- Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
- Темочки
---
Ошибка 1
Выпрыгивание на воду при скольжении.
Причина 1: Неправильный толчок от дна, выпрыгивание вверх.
Как устранить:Толчок от стены-бортика вперед.
Указания: «Пружинка» -скольжение в обруч, отталкиваясь от бортика «как пружинка».
Причина 2 :Одновременное выполнение опускания тела на воду и толчка.
Как устранить:Точное выполнение последовательности действий.
Указания:«Вытянуть руки вверх «стрелочкой», опустить руки и голову на воду, толкнуться вперед от стены»
---
Ошибка 2
Тонут ноги при скольжении на дальность, при плавании.
Причина: Неправильное положение головы (лицом вперед в воде)
Как исправить: Опустить голову лбом вниз, расслабить шею.
Указания: «Опустить подбородок на грудь»; плавать с предметом, зажатым между грудью и подбородком.
---
Ошибка 3
Скольжение в толще воды.
Причина: Опускание рук вниз, голова – лицом вперед.
Как исправить: Подбородок к груди, руки тянуть к ушам.
Указание: «Руки тянуть к ушам»
---
Ошибка 4
При плавании/ лежании на спине таз опускается вниз.
Причина: Страх воды, сильное напряжение; подбородок прижимают к груди, шея напряжена. Нет прогиба в пояснице.
Как исправить: Запрокинуть голову назад, «утопить» уши, тянуть живот вверх, напрягая мышцы спины.
Указания: Учиться лежать на спине правильно, зацепившись ногами за поручень в бассейне. Помочь детям, держа их при этом за ноги. При правильном выравнивании,– отцепиться от поручня. (Этот прием очень сильно помог освоить горизонтальное положение при плавании/лежании на спине).
---
Ошибка 5:
При нырянии в обруч получается скольжение вперед.
Причина: Неправильное направление рук, выпрыгивание на воду животом.
Как исправить: Направить руки ко дну, «согнуться пополам», не прыгать, а оттолкнуться ногами вверх.
Указания:«Нырни за предметом» в обруч.
---
Ошибка 6:
Скольжение на спине осуществляется способом «сидя».
Причина: Неправильное положение тела, страх.
Как исправить: Сделать «стрелочку», присесть в воду по шею, лечь на спину, запрокинув голову и оттолкнуться.
Указания: «Присели по шею, легли на спину, оттолкнулись».
---
Ошибка 7:
Плавание в полувертикальном положении (ноги у дна).
Причина 1: Лицо направлено вперед.
Как исправить: Подбородок тянуть к груди.
Причина 2: Запрокидывание головы во время вдоха. Частые вдохи.
Как исправить:После вдоха привести голову в правильное положение. Учить выносить из воды плечевой пояс во время вдоха без запрокидывания головы (дельфин, брасс). Указания: «Подбородок к груди»
Эти ошибки появляются на начальном этапе освоения плавания, но корректировать их приходиться на протяжении всего периода обучения.