Программа по ЗОЖ «Ребята-докторята»

наталья масюк
Программа по ЗОЖ «Ребята-докторята»
▼ Скачать + Заказать документы

Пояснительная записка

Общеизвестно, что здоровье нации является одним из главнейших показателей ее благополучия. От здоровья подрастающего поколения зависит будущее России. Все лучшее общество стремится отдать детям. Здоровье детей - это будущее страны. В Конвенции о правах ребенка сказано: «Каждый ребенок имеет право на жизнь и на здоровое развитие» (статья 6)

Здоровье человека зависит не только от его физических особенностей и развития здравоохранения. По мнению медиков, большинство заболеваний - следствие варварского отношения человека к своему организму: вредных привычек, неправильного питания, несоблюдения режима дня, малоподвижности, подверженности стрессам, неразумного поведения - всего того, к чему большинство людей в той или иной мере привыкают с самого детства. Избежать всего этого, а также противостоять неблагоприятной социально-экономической и экологической ситуации в стране может достаточно высокий уровень образования, санитарной грамотности, физической и гигиенической культуры человека, его осознание ценностей здорового образа жизнедеятельности, практические навыки безопасного поведения в окружающем мире. Воспитание человека, сознательно заботящегося о своем здоровье в течение всей жизни - важная задача детского сада, требующая включения в ее реализацию всех участников воспитательно-образовательного процесса, включая самих детей.

Публикация «Программа по ЗОЖ „Ребята-докторята“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Темочки

Программа разработана в соответствии с нормативно-правовыми документами:

• Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»;

• Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (ФГОС).

• Приказ Минобрнауки России от 30.08.2013г. №1014 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам- образовательным программам дошкольного образования;

• "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях» 2.4.1.3049-13 № 26 от15.05.2013 г. с изменениями от 27 августа 2015 года.

Актуальность программы.

Важнейшей характеристикой работы каждого дошкольного образовательного учреждения является состояние здоровья детей. За последние годы число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья, неуклонно возрастает. Таким образом, проблема здоровья дошкольников в настоящее время очень актуальна. Именно на этапе дошкольного возраста приоритетными являются задачи воспитания у детей мотивации на здоровье, ориентации их жизненных интересов на здоровый образ жизни. В связи с этим актуальным становится формирование валеологической культуры дошкольников и направление на раннюю профориентацию детей дошкольного возраста.

Новизна программы в том, что она основывается на современной науке-валеологии. Организация образовательной деятельности воспитанников строится на основе игровой деятельности, что помогает поддерживать интерес в ходе всей деятельности, а также физическую, умственную работоспособность детей, что в свою очередь дает оздоровительный эффект, создает условия для формирования мотивации здоровья. Детям необходимо изучать свой организм, свои возможности и слабые места, знать принципы восстановления функций и систем организма. Наиболее рационально формировать все эти навыки у детей в игровой форме, включая их в режимные моменты, в ход занятий.

Программой предусмотрено построение образовательного процесса на основе интеграции образовательных областей (физическая культура, коммуникация, речевое развитие, художественно-эстетическое развитие) как одного из важнейших принципов организации работы с дошкольниками в соответствии с федеральными государственными требованиями стандартами

Сроки реализации программы.

Программа рассчитана на 3 года, возраст детей 5-7 лет (средняя, старшая, подготовительная группы). Выполнение программы группы осуществляется согласно плану.

Условия реализации программы

Для эффективной реализации настоящей программы в детском саду созданы благоприятные условия:

-группа оснащена техническим оборудованием (мультимедийный проектор, экран, телевизор, видеоплеер, магнитофон).

-имеются видеоматериалы, методическая литература по теме.

- уголок «Ребята докторята» в групповом помещении;

-приобретены развивающие игр, настольно-печатные игры, дидактические игры по валеологии.

-имеется наглядный материал, плакаты, иллюстрации, сюжетные картинки по теме;

-создана библиотека детской художественной литературы.

Цель программы

Формирование валеологической культуры дошкольников, включающей ознакомление с ценностями здорового образа жизни, проявление глубокого интереса к оздоровлению собственного организма, развитие навыков ведения здорового образа жизни, ответственность за свое здоровье и здоровье окружающих, посредством специально-разработанной, систематической и планомерной работы в условиях реализации общеобразовательных и специальных программ, которые реализуются в ДОУ.

Задачи программы :

1. Сформировать у детей адекватное представление о строении собственного тела, помочь ребенку создать целостное представление о своем теле.

2. Осознать ценность своей и ценность жизни другого человека.

3. Сформировать потребность в физическом и нравственном самосовершенствовании, в здоровом образе жизни.

4. Привить навыки профилактики и гигиены, развивать умение предвидеть возможные опасные для жизни последствия своих поступков для себя и своих сверстников.

5. Воспитывать уважение к жизни другого человека, умение сочувствовать, сопереживать чужой боли.

6. Научить ребенка обращаться с опасными для здоровья веществами.

7. Формировать правильное поведение ребенка в процессе выполнения всех видов деятельности.

Принципы построения программы

• Принцип систематичности и последовательности предполагает взаимосвязь знаний, умений и навыков.

• Принцип связи теории с практикой формирует у детей умение применять свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни.

• Принцип повторения умений и навыков - один из самых важнейших, так как в результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы.

• Принцип индивидуально-личностной ориентации воспитания предполагает то, что главной целью образования становится ребенок, а не окружающий мир. Педагог, опираясь на индивидуальные особенности ребенка, планирует его развитие, намечает пути совершенствования умений и навыков, построения двигательного режима.

• Принцип доступности позволяет исключить вредные последствия для организма детей в результате завышенных требований и физических нагрузок.

• Принцип успешности заключается в том, что на первом этапе формирования здоровья ребенок получает задания, которые он способен успешно выполнить.

• Принцип активного обучения обязывает строить процесс обучения с использованием активных форм и методов обучения, способствующих развитию у детей самостоятельности, инициативы и творчества (игровые технологии, работа в парах, подгруппе, индивидуально, организация исследовательской деятельности и др.).

• Принцип коммуникативности помогает воспитать у детей потребность в общении, в процессе которой формируется социальная мотивация здоровья.

• Принцип взаимодействия детского сада и семьи преемственности при переходе в школу направлен на создание условий для более успешной реализации способностей ребенка и обеспечения возможности сохранения здоровья при дальнейшем обучении в школе.

• Принцип результативности предполагает получение положительного результата оздоровительной работы независимо от возраста и уровня физического развития детей.

Методы реализации программы.

Наглядные методы:

• экскурсии, целевые прогулки;

• наблюдения;

• показ сказок (педагогом, детьми);

• рассматривание книжных иллюстраций, репродукций;

• организация выставок работ, фотовыставок.

Словесные методы:

• чтение литературных произведений;

• заучивание стихов, пословиц о здоровье, гигиене;

• беседы (диалоги, интервью);

• рассказы воспитателя;

• моделирование ситуаций.

Игровые методы:

• проведение разнообразных игр (подвижных, малоподвижных, сюжетно-ролевых, дидактических, игр-драматизаций, речевых подвижных игр, пальчиковых и др.).

• загадывание загадок;

• проведение викторин, конкурсов, развлечений, досугов.

Практические методы:

• организация продуктивной деятельности;

• оформление альбомов, выставок;

• постановка сказок, отрывков литературных произведений;

• изготовление с детьми наглядных пособий.

Прогнозируемые результаты.

1. Сформированные навыки здорового образа жизни.

2. Правильное физическое развитие детского организма, повышение его сопротивляемости инфекциям.

3. Сформированные знания гигиенической культуры, наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.

4. Сформированные у детей необходимых знаний о рациональном правильном питании.

5. Сформированные знаний о строении и функционировании человеческого организма.

6. Сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

7. Повышение приоритета здорового образа жизни у детей и родителей

Принципы взаимодействия с детьми:

• Ребенок сам - молодец, у него - все получается, возникающие трудности - преодолимы;

• Постоянное поощрение всех усилий ребенка, его стремление узнать что-то новое и научиться новому;

• Исключение отрицательной оценки ребенка и результатов его действий;

• Сравнение всех результатов ребенка только с его собственными, а не с результатами других детей;

Каждый ребенок должен продвигаться вперед своими темпами и с постоянным успехом.

Формы работы с детьми:

1. презентации о здоровом образе жизни;

2. организация встреч с медицинским персоналом в ДОУ;

3. организация экскурсий в поликлинику;

4. игровая деятельность: дидактические, сюжетно-ролевые, подвижные игры и игры малой подвижности;

5. художественная деятельность индивидуальная и коллективная: рисование, аппликации;

6. чтение художественной литературы и беседы;

7. загадывание и отгадывание загадок о профессии доктора, медицинской сестры;

8. театрализация;

9. квест-игра;

10. развивать физические качества детей (ловкость, быстроту реакции, выносливость);

11. просмотр фильмов и видеороликов;

12. практическая работа по проведению пропаганды и агитации;

13. конкурсно - соревновательные мероприятия;

14. обучающие экскурсии по детскому саду «Медицинский кабинет».

15. проведение акции и раздача листовок «Здоровый образ жизни», «Закаляйся и будь здоров!» и др.

Формы работы с родителями:

Родительское собрание «Формирование навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста».

Совместно с родителями организация уголков здоровья в группе.

Наглядная агитация в группе.

Изготовление памяток по теме «Наше здоровье- в наших руках!» и других.

Организация выставок совместных работ по теме «Будь здоров!».

Профилактика здорового образа жизни путем чтения художественной литературы.

Открытые показы по проведению учебно-воспитательного процесса по основам валеологического воспитания у детей дошкольного возраста.

Содержание программы :

1. Раздел: «Личная гигиена и культура поведения»

Цель: формировать первичное представление о личной гигиене, прививать в детях аккуратность и чистоплотность.

- «Бережем свое здоровье»

Формировать умение детей правильно мыть руки, чистить зубы, пользоваться носовым платком. Воспитывать основы здорового образа жизни.

- «Правила личной гигиены»

Формировать представления детей о здоровом образе жизни. Систематизировать знания детей о необходимости соблюдения гигиенических процедур. Закрепить последовательность действий во время мытья рук. Учить видеть красоту в чистоте и опрятности.

- «Советы доктора Воды»

Формировать представления детей о здоровом образе жизни. Систематизировать знания детей о необходимости соблюдения гигиенических процедур, закрепить предметы личной гигиены. Учить видеть красоту в чистоте и опрятности.

- «В королевстве Чистоты»

Закрепить знание о предметах личной гигиены, последовательности действий при мытье рук. Создать позитивное отношение к ежедневному соблюдение гигиенических процедур, довести до сознания детей важность их соблюдения. важность их соблюдения. Развивать внимание, логическое мышление. Формировать основы здорового образа жизни, интерес к экспериментированию. Воспитывать аккуратность, чистоплотность.

- «Сказочное путешествие»

Воспитывать культуру общения и поведения. Развивать эмоциональную сферу ребенка, используя музыкальные фрагменты. Закреплять культурно-гигиенические навыки и знания по охране жизни и здоровья.

- «Встреча с Незнайкой»

Формировать первоначальные этические и коммуникативные нормы поведения. Способствовать развитию любознательности, воспитанию патриотизма, внимания и мышления.

- «Наши добрые поступки»

Воспитание уважения к старшим. Показ возможных вариантов культурного поведения, побуждение к совершению добрых поступков. Дифференциация добрых и злых поступков. Выработка негативного отношения к злым людям и плохим поступкам.

- «Карлсон в гостях у детей»

Продолжать учить детей употреблять слова, выражающие просьбу, вежливые слова, благодарность: «пожалуйста, спасибо, благодарю и т. д.». Закреплять умение здороваться и прощаться. Показ культурного поведения за столом.

- «Что делать, если у тебя плохое настроение?»

Продолжать учить детей различать эмоции. Упражнять в регуляции своего эмоционального состояния. Познакомить детей со способами саморегулировании.

- «Путешествие в страну микробов» (о гигиене)

Закрепить правила ухода за зубами, последовательность чистки зубов.

- «Полезные и вредные привычки»

Рассказать детям, для чего надо спать; что делает наше тело во время сна.

Формировать основы здорового образа жизни.

2. Раздел «Человек и его защита»

Цель: формировать представление о культуре питания, о полезных продуктах и роли витаминов для здоровья человека ситуациях, источниках опасности.

-«Секреты здоровья».

Сформировать представление о правильном режиме дня и о его значении для организма. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

- «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» (о спорте и закаливании)

- «Я здоровье берегу» (гигиена и закаливание)

- «Мой друг техника»

Познакомить с мерами безопасного использования аппаратуры для здоровья человека. Формировать основы здорового образа жизни.

3. Раздел «Здоровье детей»

Цель: Формировать представление о здоровье как одной из основных ценностей. Расширять знания о профилактике простудных заболеваний. Воспитывать понятия о здоровом образе жизни. Развивать интерес к познанию себя, своих возможностей и способностей.

-«Проделки Королевы Простуды»

Формировать представление о здоровье как одной из основных ценностей. Расширять знания о профилактике простудных заболеваний. Воспитывать понятия о здоровом образе жизни. Развивать интерес к познанию себя, своих возможностей и способностей.

-«Витамины укрепляют организм»

Познакомить детей с понятием «витамины», закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины; воспитывать у детей культуру питания, чувство меры.

-«Что такое здоровье?»

Формировать представление о здоровье, болезнях, микробах. Сообщить элементарные сведения об инфекционных заболеваниях, способах распространения болезней. Научить заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих людей.

-«Как беречь здоровье ребенка»

Формировать представление о способах оказаний первой помощи при несчастных случаях. Сформировать представление о главной ценности жизни - здоровье.

-«Сон - лучшее лекарство»

Показать значение сна в жизни человека и сохранении его здоровья. Познакомить с действиями детей, влияющими на сон. Формировать представление о правильном режиме дня. Воспитывать бережное отношение к своему организму.

-«Красивая осанка».

Познакомить детей с позвоночником и его функциями. Дать представление о том, что такое осанка. Рассказать, что нужно делать, чтобы осанка была правильной. Учить следить за осанкой. Воспитывать привычку следить за своим здоровьем.

4. Раздел «Безопасность детей»

Цель: формировать представление о безопасном поведении детей в разных ситуациях, источниках опасности.

-«Правила пользования электроприборами»

Формировать представление о правилах безопасного для здоровья пользования приборами. Рассказать об опасности электрических приборов и бережном с ним обращении.

- «О правилах поведения в общественном транспорте»

Формировать представления о правилах безопасного поведения в транспорте. Уточнить знания об элементарных правилах дорожного движения. Развивать познавательный интерес.

- «Когда родителей нет дома»

Учить детей правильно вести себя дома, когда остаются одни. Сформировать представление о том, что нельзя открывать двери никому постороннему. Формировать основы безопасного поведения детей дома.

- «Служба 01, 02, 03»

Учить детей называть номера телефонов экстренных службы, знать определение и отношение номера к службе в каких случаях это необходимо.

- «Если чужой приходит в дом»

Научить детей правильно себя вести в случае, если в дом приходит незнакомец.

- «Каждому предмету - свое место»

Уточнить знания детей о правилах колющими, режущими предметами. Воспитывать у детей аккуратность в работе с опасными предметами.

- «Сказка про Колобок»

Дать детям понятия, что приятная внешность не всегда соответствует добрым намерениям. Научить разбираться в ситуации, которая несет в себе опасность, правильно реагировать в таких случаях: обратить внимание прохожих и взрослых на себя, уметь звать на помощь, уметь сказать «нет» на предложения незнакомого взрослого.

- «Опасности вокруг нас» (безопасность дома и на улице)

- «Я путешественник» (безопасность в природе)

-«Будь осторожен» (о безопасности)

Закрепить знания детей о возможных опасностях среди растений, грибов, ягод, при контактах с животными, о безопасном поведении на воде; воспитывать любовь к природе; научить правильному поведению в природе; сформировать представление о том, что здоровье - главная ценность в жизни человека.

5. Раздел «Врачи наши друзья»

Цель: Познакомить детей с профессией врача и медсестры, выполняемой работы, предметами, которые помогают в труде. Развивать интерес, любознательность. Воспитывать у детей культуру поведения-правила поведения в больнице, уважение труду врача. Формировать понимание ценности здоровья, представление о здоровье как важной ценности, способах его сохранения и укрепления

- «У нас в гостях Айболит»

Познакомить детей с профессией врача и медсестры, выполняемой работы, предметами, которые помогают в труде. Развивать интерес, любознательность. Воспитывать у детей культуру поведения-правила поведения в больнице, уважение труду врача. Формировать понимание ценности здоровья

-«Экскурсия в медицинский кабинет»

Продолжать знакомить с профессиями врача и медицинской сестры. Закреплять знания детей о предметах, необходимых для работы врачу, медицинской сестре. Учить осознавать воспринимать врачебные предписания и строго выполнять их. Воспитывать уважение к людям этих профессий.

- «Полезные и вредные лекарства»

Познакомить детей с правилами пользования лекарствами. Рассказать детям о том, что витамины и таблетки могут не только помогать человеку вылечиться, но и стать причиной отравления или другой болезни. Поддерживать у детей интерес к сохранению своего здоровья. Воспитывать осторожность.

- «Я в мире людей» (психологическое здоровье)

- «Я среди друзей» (психическое здоровье)

- «Проделки Королевы Простуды»

- «Зеленая аптека» (о народных средствах для сохранения здоровья)

Учить, самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы само оздоровления, уметь оказывать элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

6. Раздел «Мой организм»

Цель: формировать представления дошкольников об организме, необходимости заботиться и беречь свой организм, о физическом и психоэмоциональном благополучии.

-«Как устроен человек»

Уточнить знания детей о строении тела человека. Формировать представление о роли частей тела и органов чувств человека. Развивать зрительно - моторную память, внимание. Воспитывать чувство гордости, что ты человек.

-«Кто мы?»

Продолжать формировать у детей понятия «Я - человек», «Мы - люди». Учить видеть сходство и различие друг с другом, между человеком и животным. Развивать наблюдательность. Воспитывать чувство уважения к сверстникам.

-«Враги и защитники глаз. Бережем глаза»

Показать о важности значения зрения в жизни человека. Формировать у детей навыки ухода за собой и глазами. Сформировать представление о том, что здоровье - главная ценность в жизни человека. Учить упражнениям для глаз, тренировать зрительную память.

-«Чтобы ушки слышали»

Закрепить знания детей о значении хорошего слуха. Формировать представление детей о том, как беречь и ухаживать за своими ушами. Научить ребенка осознанно заботиться о своем слухе. Развивать слуховое внимание. Воспитывать бережное отношение к своему телу и окружающим людям.

- «Ушки, носик и глаза помогают нам всегда»

Уточнять и закреплять знания детей об органах слуха, зрения, обоняния. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни. Формировать логическое мышление, эстетический вкус. Развивать творческую фантазию, слух. Закреплять умение петь громко или тихо в соответствии с темпом музыки.

-«Здоровые зубы и правила ухода за ними. Чтобы зубы были крепкими». Расширять представления о зубах и значении ухода за полостью рта. Формировать представление о здоровом образе жизни. Закрепить правила ухода за зубами и правила чистки. Учить ежедневно, совершать гигиенические процедуры полости рта. Воспитывать желание быть здоровыми, внимательно относиться к себе.

-«В гостях у Острозуба»

Формировать представление детей о значении зубов в нашей жизни. Продолжать знакомить детей с правилами ухода за зубами, последовательностью чистки, с правилами выбора зубной щетки и пасты. Расширять знания о правильном питании. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

-«Пусть будут здоровы наши ножки»

Развивать у детей умение заботиться о своих ногах. Расширять представление детей о строении и значении ног в нашей жизни. Формировать представление о болезнях ног, правилах гигиены, отношения к своему здоровью. Развивать и укреплять мышцы и укреплять мышцы стопы. Воспитывать доброе отношение к окружающим людям.

Литература

Агаджанова С. Н. «Как сохранить зубы здоровыми и красивыми» Информационно-деловое оснащение ДОУ, М. 2010г.

Аганджановой С. Н. «Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях».// Под ред. В. И. Орла и. СПб., Детство-пресс, 2016

Алямовская В. Г. «Как воспитать здорового ребенка». - М., 2003

Богина Т. Л. «Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях». М., Мозаика, 2015.

Бочкарев О. И. «Система работы по формированию ЗОЖ». Волгоград, 2018

Брехман И. И. «Валеология - наука о здоровье». М., 2015.

Гаврючина Л. В. Методическое пособие «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» / М. 2018 г.

Истомина И. В. «Расти здоровым»; В. Я. Хозяинова/К. 2009г

Карепова Т. Г. «Формирование здорового образа жизни у дошкольников». Волгоград, 2010

Микляеева Н. В. «Развитие способностей детей средствами двигательно – игровой деятельности». М., 2014

Овчинникова Т. С. «Организация здоровьесберегающей деятельности в дошкольных образовательных учреждениях». КАРО, СПб., 2014

Швецов А. Г. «Формирование здоровья детей в ДОУ». М., Владос-пресс,2016

Энциклопедия для детей «Тело человека» Элиза Прати / М. 2018г.