План-конспект утренней гимнастики

Виктория Вусатюк
План-конспект утренней гимнастики
▼ Скачать + Заказать документы

План - конспект утренней гимнастики образовательной области

«Физическое развитие»

Цель: Содействовать пробуждению ребенка, и подготовка к дальнейшей работе.

Задачи:

1. Образовательная: Закреплять комплекс ОРУ «Звериная зарядка».

2. Оздоровительная: Активизировать деятельность организма.

3. Воспитательная: Воспитывать внимание и доброжелательное отношение друг к другу.

Оборудование и инвентарь: музыка

Время: 8минут

Публикация «План-конспект утренней гимнастики» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Место проведения: Спортивный зал

Части.

Мин. Содержание Доз. Организационно - методические указания

1

вводная

Приветствие

Построение

Строевые упражнения

Ходьба

Ходьба с заданием:

А) ходьба с хлопками

Б) ходьба на носках

В) ходьба на пятках руки на поясе

Г) кружение на месте

Д) ходьба на внешней стороне стопы

Е) прыжки на двух ногах с продвижение вперед, руки на поясе.

Ё) Ходьба с виляющими движениями таза

Ж) бег

З) ходьба с хлопками

Перестроение

В три колонны

Здравствуйте дети,сегодня мы свами будем делать зверинную зарядку.

Направо! Раз,два!

В обход по залу,шагом марш!

С хлопками вперед марш!

Внимание руки вверх на носках марш!

Руки на пояс на пятках марш!

Поворачиваемся в центр круга,кружимся как снежинки.

Повернулись по ходу движения.

Как медведь идет на внешней стороне стопы.

Скачим словно зайчики. Ноги вместе,руки держим на поясе с продвижением вперед марш.

Хвостиком виляем. Идем как лисичка,заметаем хвостики следы.

Бежим как волк вокруг елки на носках.

И снова шагаем,хлопаем шагом марш в лодошки.

Повернувшись идем в центр,строимся в три колонны по кружкам.

2

основная

ОРУ

Звериная зарядка

1)И. П. -стойка, руки на пояс.

1 –поворот головы вправо.

2 – И. п.

3 – 4 то же в др. сторону.

2)И. П. -стойка ноги врозь, правая рука

вверх.

Круговое вращение руками

3) И. П. -стойка ноги врозь, руки на пояс

1 – наклон вправо.

2 И. П.

3 - 4.– то же в другую сторону.

В конце 4 наклона вперёд

4) И. П. - основная стойка

1 – присед, руки вперёд.

2 – И. п.

3 – 4 то же самое.

5) И. П. - стойка, руки на пояс.

Прыжки с поворотом вокруг себя.

2-3р

2-3р

2-3р

2-3р

2-3р

Повороты,только после команды.

На лесной полянке спозаранку

Звери делают зарядку.

Заяц головой вращает

Свою шею разминает.

Полосатенький енот

Изображает вертолёт.

Лапками машет назад и вперёд

Словно собрался в далёкий полёт.

Раборают только руки.

Серый волк немного сонный

Выполняет он наклоны

Ты, волчишка, не ленись

Вправо, влево наклонись.

Внимание ноги в розь наклоны.

Медвежонок приседает,

От пола пятки отрывает,

Спинку держит прямо-прямо,

Так учила его мама.

Ну а белки, словно мячики

Дружно прыгают и скачут…

3

заключи

тельная

Перестроение в одну колонну

Ходьба

Ходьба змейкой

Организованный уход

Дети идем повернувшись по ходу движения в обход по залу шагом марш.

Идем змейкой до желтой линии.