Екатерина Болотова
Физкультминутки во второй младшей группе
Физкультминутки во второй младшей группе
«Все мы вместе дружно встали»
Все мы вместе дружно встали Выпрямится.
И на месте зашагали. Ходьба на месте.
На носочках потянулись, Руки поднять вверх.
И назад чуть-чуть прогнулись. Прогнуться назад, руки положить за голову.
А теперь мы все присели Присесть.
И совсем-совсем мы сели. Выпрямится и сесть.
«Жучок»
Спал жучокк и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Публикация «Физкультминутки во второй младшей группе» размещена в разделах
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Наш жучок кружит и вьется. (Покружиться.)
«Это Я»
Это глазки. Вот они.
Это ушки. Вот они.
Это нос. А это рот.
Сзади спинка, вот живот.
Это ручки. Хлоп, хлоп, хлоп
Это ножки. Топ, топ, топ.
«Зайка»
Зайка выше поднимись,
Зайка ниже опустись,
Ушками пошевели,
Лапочки свои потри
И немножко покружись.
А теперь умывайся
В гости к деткам собирайся.
«Мы шагали»
Мы на месте пошагали
Выше ноги поднимали (Ходьба на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять
Руки будем поднимать. (Поднимаем вверх руки)
А теперь попрыгать нужно
Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
А теперь все потянулись (Встать на носочки, потянуться)
И на место все вернулись. (Дети садятся.)
«Вороны»
Есть у нас газоны (Встали, сделали круг)
Скачут там вороны: (Прыгаем.)
Целый день они кричат, (Повороты туловища влево-вправо.)
Кар-кар-кар
Это просто же кошмар (закрыть лицо ладошками)
Улетайте вы вороны (Махи руками)
Не топчите нам газоны (Грозят пальцем.)
«Прогулка»
Раз – два – три – четыре – пять –
Мы отправимся гулять. (Обычная ходьба)
По тропиночке пойдем. (Ходьба «змейкой”).
И листочки соберем. (собираем листики)
«Зайки»
Зайцы в норке своей жили, (показать домик над головой
И ушами шевелили (показать движение руками)
Головой своей крутили:
И морковку посадили (присесть)
Дружно, весело скакали,
На поляночке играли (скакать на двух ногах)
И цветочки собирали. (имитация движений)
«Матрешки»
Хлопают в ладошки Хлопок в ладоши перед собой,
Веселые матрешки. Повторить хлопки еще раз.
На ногах у них сапожки, Правую ногу вперед на пятку, левую ногу
Топают матрешки. Вперед на пятку, руки на пояс, затем в И. П.
Влево, вправо наклонись, Наклоны вправо – влево.
Всем знакомым поклонись. Наклон головы вперед с поворотом туловища
«Дождик»
Обули ребятки на ножки (Показывают, как обувают сапожки)
Красивые сапожки. (Крутят ножкой. То одной, то второй)
Вышли на дорожку
Погулять немножко. (Идут, гуляют)
Только сразу грянул гром
И укрылись все зонтом. (Показывают ручками зонтик)
Нам не страшен дождик
Ведь у нас сапожки. (Правую ногу вперед на пятку, потом левую)
Через лужи мы шагнем (Поднимают высоко ноги)
Нам погода нипочем (Разводят руками)
«Паровозик»
Вот веселый паровоз (Дети встают паровозиком и едут со словами «чух-чух»)
Он животных нам привез.
Вот сидит зайчишка,
А рядышком с ним мишка.
Рыжая лисица, серая волчица.
Кот, собака и свинья,
Не забыли воробья.
Ежик, белка, конь и гусь
Никого я не боюсь.
(Дети изображают животных)
«Улыбнитесь»
Дети хором произносят слова и выполняют соответствующие движения:
Дети, встаньте быстро в круг
В лево повернитесь
Другу улыбнитесь,
Вправо повернитесь,
Тоже улыбнитесь,
И выше потянитесь.
Ручками взмахните,
Ручки опустите.
А теперь похлопайте,
А теперь потопайте.
«Это я»
Ушко раз
Ушко два
Глазки, носик, ротик.
Ручка раз
Ручка два
Хлопают в ладоши.
Ножка раз
Ножка два
Ходят по дорожке
(Показывать и выполнять движения в соответствии текста)
«Игрушки»
У меня есть красный мяч (прыгать)
Он опять пустился в скач.
А еще есть конь, щенок, пирамидка и флажок. (Загибать пальчики)
Серый зайка, погремушки (имитировать движения)
Я люблю свои игрушки. (Обнять себя ручками)
«Урожай»
Осень в гости к нам пришла (Шаги на месте)
Пожелтела вся листва (Показать падающие листочки)
Вот корзиночку возьми (Округлить руки, показать корзину)
в сад за фруктами иди (Шагать на месте)
Собери весь урожай (Собираем урожай)
А потом ты отдыхай (встряхнуть руками)
«Зарядка»
Раз, два, три, четыре, руки выше, руки шире
На носочки поднимись, раз, два, три и опустись,
Ноги шире, раз наклон. Распрямись. И два наклон,
Приседаем десять раз и закончили кружась.
(Делать упражнения по тексту)
