Ольга Серова
Фотоотчет «Мы выбираем здоровый образ жизни!»
▼ Скачать + Заказать документы
Третьим компонентом зож это – закаливание водой, солнцем и воздухом.
Мы с детьми часто гуляем. Лето, весной и осенью утром принимаем детей на улице, также и в вечернее время. Летом при хорошей погоде дети принимают солнечные ванны. Ходят босиком по дорожке здоровья. Родители приносили наполнитель на дорожку. Детям очень нравиться ходить по дорожке да ещё босиком. Потом мы обливаем ноги контрастной водой, прямо на улице. Осенью обязательно ходим в парк, чтобы дети расслабились и подышали свежим воздухом. Только этой осенью не удалось сходить из-за короновируса. Зимой детям нравиться ездить на лыжах, и пока я прокладываю лыжню, они уже занимают очередь. Я очень рада, что у меня дети такие активные. После сна делаем с детьми зарядку на кроватях, ходим босиком по массажным коврикам, поднимаем пальчиками ног предметы.
Публикация «Фотоотчет „Мы выбираем здоровый образ жизни!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая образовательная среда» апрель 2021
В осеннее – зимний период дети едят замороженную клюкву – для профилактики (клюкву приносим из дома).
Четвёртым компонентом зож является полноценное питание.
В нашем саду разработано десятидневное меню, из которого дети получают все необходимые и полезные продукты, овощи, фрукты. Так же за обедом мы детям даём зелёный лук (выращенный у нас на подоконнике, чеснок. В этом году мы с детьми разработали огород и назвали его космический, так как наша группа называется «Звёздочки» и надеемся что у нас весной будет достроен космодром и на его участочке мы и разбили огород. Посадили чеснок.
На второй завтрак ежедневно детям дают сок или фрукты.
Продолжение следует: