Кристина Безверхая
Влияние гаджетов на психику ребенка
Современный мир практически невозможно представить без всевозможных гаджетов : компьютеров, мобильных телефонов, планшетов. Дети, с присущими им любопытством и наивностью, с удовольствием погружаются в технологические устройства. Давайте подробнее рассмотрим проблему влияния гаджетов на психику ребенка и попробуем найти пути ее решения.
Гаджеты негативно влияют на психику ребенка
Публикация «Влияние гаджетов на психику ребенка» размещена в разделах
Больше времени было уделено проблеме влияния современных гаджетов на детей. Целые научно-исследовательские институты, психологи и педагоги пытаются выявить негативные последствия таких увлечений. В ходе изучения вопроса ученые составили список с основными побочными эффектами:
• Довольно тяжелые нервные расстройства. Они могут сопровождаться нервными тиками, нарушениями речи, заиканием и "проглатыванием слов".
• Психическое расстройство в целом. Как правило, это агрессия во всех ее проявлениях. Это может проявиться в тот момент, когда вы пытаетесь отобрать гаджет у ребенка, а может быть, и при любых других обстоятельствах. Иногда, чтобы сломаться, ребенку достаточно просто сделать что-то не так, как он намеревался. Бывает, что дети пытаются физически напасть на своих родителей (с кулаками или другими предметами).
• Из-за психических расстройств исчезает нормальный сон. Частые ночные кошмары, бессонница, "разбитое" состояние по утрам - первый признак зависимости.
• Процесс приема пищи теряется. Это происходит, когда ваш ребенок привык есть с постоянно включенным планшетом (компьютером, телефоном, на котором происходит что-то интересное. Конечно, современным матерям проще накормить ребенка таким образом, но именно в такой момент дети не чувствуют вкуса пищи. Они даже не до конца понимают, что такое чувство голода или сытости.
• Проблемы в школе. Ученые заметили, что зависимость от современных устройств пагубно сказывается на успеваемости в школе.
• Возникновение стойкой зависимости. Это сродни наркомании и алкоголизму. Родителям достаточно несколько раз оставить своего ребенка с планшетом или компьютером на неограниченное время, и возникает порочный круг. Ребенок все чаще просит устройство, а у взрослых все чаще появляется свободное время (пока их ребенок занят).;
Особенно опасно долго сидеть за гаджетами для здоровья детей.
1. Негативное влияние на физическое развитие и здоровье. Этот аспект влияния гаджетов на детей следует рассмотреть более подробно. Если ребенок слишком увлечен планшетом или ноутбуком, он может пострадать:
- зрение – если малыш проводит за монитором более получаса в день, есть риск, что через полгода острота его зрения значительно снизится, потому что детские глаза испытывают огромную нагрузку;
- осанка – дети часто сутулятся за компьютером, что чревато искривлением позвоночника и многочисленными трудностями с осанкой в будущем;
- головной мозг – от длительного пребывания в одном положении может нарушиться кровообращение в конечностях, внутренних органах, в том числе страдает головной мозг, что крайне негативно сказывается на интеллекте ребенка, чревато снижением концентрации внимания и памяти.
2. Неполное усвоение информации. Да, гаджеты помогают развитию детей, но детям в раннем возрасте необходимо использовать все каналы восприятия. Ребенку важно потрогать, покрутить, осмотреть мяч со всех сторон, чтобы понять, что он круглый и может катиться. Развивающие мультфильмы не способны показать все многообразие окружающего мира, поэтому ребенок не может полноценно изучить тот или иной предмет.
3. Снижение творческой активности. Никакой компьютер, ноутбук или смартфон не заменит детям настоящую работу с различными материалами, радость от создания чего-то нового своими ручками. В реальной жизни дети фантазируют и воплощают идеи в лепке, вырезании, раскрашивании, создании аппликаций.
4. Выход в виртуальное пространство. Конечно, не каждый ребенок заменяет реальный мир компьютерной игрой и общением в социальных сетях. И все же некоторые дети серьезно увлекаются гаджетами, сосредоточивая все свои интересы на виртуальном мире. Страдает не только общение со сверстниками, но и учеба, отношения с родителями. Если вы хотите уберечь детей от пристрастия к компьютерам и уменьшить возможное негативное воздействие электронных устройств, вам необходимо правильно ими пользоваться, придерживаясь нескольких важных правил.
Несмотря на все преимущества гаджетов, помните, что планшеты или телефоны не являются предметами первостепенной важности и необходимости для дошкольников и малышей ясельного возраста. Полноценное развитие возможно и без всех этих "чудес техники", но если вы все же хотите порадовать своего ребенка, то следуйте принципу - техника для ребенка должна соответствовать его возрасту.
Детям в возрасте до шести лет лучше приобретать детские планшеты, разработанные специально для этого возрастного периода. В этом случае вы будете уверены, что гаджет полезен ребенку, и вам станет намного легче управлять увлеченным малышом.
Зависимость от гаджетов может развиться, если родители начнут заменять реальное взаимодействие с малышом различными электронными устройствами. Не используйте компьютер для развлечения ребенка во время приготовления обеда или уборки. Лучший выход - вовлечь в этот процесс детей. Нельзя позволять малышу находиться за компьютером больше установленных возрастных норм. Итак, дети младше трех лет не должны сидеть за ноутбуком более часа в день, а каждые 20 минут необходимо устраивать физическую минуту, чтобы дать отдых глазам. Детям постарше может быть разрешено проводить больше времени за монитором, но перерывы также обязательны.
Старайтесь придерживаться возрастных рекомендаций, указанных для компьютерных игр и мультфильмов. Информация, предназначенная для детей старшего возраста, может перегрузить ребенка и даже привести к нервному срыву. Не следует раздавать гаджеты детям перед сном. Мелькание ярких картинок на экране возбуждает нервную систему детей, из-за чего они плохо спят, им снятся кошмары или они вообще не могут заснуть. Наконец, я хотел бы сказать, что по-прежнему нет необходимости запрещать детям пользоваться современными достижениями в области технологий.
Мы живем в эпоху технологий и прогресса, а это значит, что навыки и умельцы в этой области пригодятся детям в будущем. Чтобы избежать возможных проблем, следите за временем, которое ваш ребенок проводит за планшетом или смартфоном. И не забывайте, что реальное общение с ребенком не могут заменить никакие, даже самые дорогие и новомодные устройства.
Избавиться от такой зависимости иногда сложнее, чем избавиться от алкоголизма.
• Физические расстройства. У тех, кто чаще пользуется гаджетами, возникали проблемы с осанкой и боли в шейном отделе. Все время находясь в статичной позе, увлеченный ребенок не замечает положения своего тела;
• Видение. В последнее время по этому поводу было много споров, но врачи по-прежнему настаивают на частых перерывах в работе за компьютером и просмотре планшета.
Как отвлечь ребенка от гаджетов?
• До трех лет не знакомиться с современными "игрушками". Как бы ни было тяжело родителям, но даже знакомство с мультфильмами на планшете должно произойти после 3 лет;
• До достижения шестилетнего возраста постарайтесь найти компанию для своего ребенка. Даже если он не посещает детский сад, старайтесь почаще гулять с ним на детских площадках. Ложитесь спать не позднее 21.00;
• До достижения десятилетнего возраста постарайтесь узнать как можно больше о жизни вашего ребенка. В этом возрасте невозможно запретить использование Интернета и социальных сетей, но вы можете контролировать эти действия.
Понятно, что дети живут в современном мире и убрать гаджеты из их жизни совершенно нереально. Даже если ваша семья не пользуется телефонами и планшетами, дети увидят это от своих сверстников. Но каково объективное воздействие гаджетов на детей? Навредит ли это вашим детям?
Положительное влияние гаджетов на детей
Последствий использования гаджетов предостаточно, но есть ли от них какие-то преимущества? Стоит ли вообще давать ребенку доступ к таким опасным устройствам? Как мы знаем, во всем есть не только отрицательные, но и положительные стороны. Давайте разберемся, какую пользу можно извлечь из использования гаджетов для ребенка, как правильно дать этой технике в пользование, чтобы она приносила пользу, а не вред! Поэтому умные родители не запрещают, а просто сводят к минимуму негативное воздействие гаджетов на детей.
1. Наличие компьютера позволяет проводить обучение, не выходя из дома – это удобно не только для школьников, но и для дошкольников. Существует множество развивающих заданий, когда малыш в игровой форме запоминает цвета, геометрические фигуры, буквы и много другой полезной информации.
2. По телевизору включайте мультфильмы, которые вы одобрили, а не мультсериалы типа "Губка Боб Квадратные штаны" или "Котопес" с узколобыми сюжетами. Научите своих детей извлекать пользу, объясните, что Интернет - это кладезь самой разнообразной информации, и только ему решать, какую из них черпать оттуда.
3. Временные рамки использования компьютера очень важны! Вопрос об использовании гаджетов детьми заключается в том, с какого возраста и как долго ребенок может владеть "заветным" планшетом. Поэтому детям младше одного года рекомендуется вообще не смотреть телевизор и не пользоваться другими техническими устройствами. И, кстати, когда телевизор включен в фоновом режиме – для вас, и кажется, что ребенок играет рядом на полу и ничего не видит, это не так. Чаще всего боковым зрением ребенок также наблюдает за быстро меняющимися кадрами на экране, а вдобавок слушает то, что смотрите вы, а это значит, что его внимание отвлекается и ребенок перестает концентрироваться на своем основном занятии. Также нежелательно давать детям в возрасте от 1 до 4 лет пользоваться компьютером. Однако, если ему нужно отвлечься, а других средств нет, допустимо находиться перед экраном не более 10-20 минут в день! Детям в возрасте 4-7 лет – 20-50 минут перед телевизором или компьютером в течение всего дня! Кроме того, желательно разбить это время на небольшие кусочки продолжительностью по 10-15 минут каждый. В возрасте 7-14 лет гаджетом разрешается пользоваться в течение 60-80 минут в день, для лиц старше 14 лет - не более двух часов в день.
