Самомассаж после дневного сна для дошкольников Гимнастика после сна является важнейшей составляющей в укреплении здоровья детей. Бодрящая гимнастика с элементами самомассажа поможет детскому организму проснуться, улучшить настроение. Самомассаж выполняем с детьми сразу после пробуждения, не...