Консультация «Здоровый образ жизни детей»

Светлана Темникова
Консультация «Здоровый образ жизни детей»

Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все необходимые умения и навыки. Он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявленные к нему требования. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли. Здоровый ребенок прекрасно себя чувствует, получает удовлетворение от общения с окружающими, успешно преодолевает все препятствия.

Публикация «Консультация „Здоровый образ жизни детей“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
• Консультации для родителей
• Темочки

В нашем непростом мире необходимо сформировать у детей установку на жизнь как высшую ценность, научить бережному обращению к себе, и к своему здоровью. Есть различные пути и возможности, которые помогают создавать и воспитывать человека психически и физически здорового.

Здоровый образ жизни - это формы и способы повседневной жизнедеятельности ребёнка,это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Задача обеспечения не только развитого, но и здорового детства актуальна, требует внедрения в практику.

"Забота о здоровье - это важный труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы" говорил Сухомлинский.

Цель воспитателя состоит в том, чтобы сделать из детей не атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных физически и нравственно людей. Поставила для себя цель: сохранить и укрепить здоровье детей через использование ЗОЖ.

Моя задача - изучить методическую литературу, обеспечить условия для психического и физического благополучия в процессе сформировать определенные знания, умения, навыки по здоровому образу жизни детей. Веду работу по оздоровлению детей систематически, в комплексе использую здоровьесберегающие технологии, которые помогают формировать у детей стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. Использую технологии стимулирования и сохранения здоровья : динамические паузы, физкультминутки (на занятиях и в перерывах между ними, по 2-5 мин, по мере утомляемости, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, пальчиковая гимнастика (в любой отрезок дня, дыхательная гимнастика. гимнастика для глаз, подвижные игры в помещении и на воздухе. Оздоровительный бег, гимнастика после пробуждения, игровые тренинги, игротерапия, коммуникативные игры, релаксация, занятия ЗОЖ, самомассаж, сказкотерапия и др.

Каждый режимный момент планирую с учетом потребностей детей, любая деятельность способствует развитию детей без лишних нагрузок и стрессовых ситуаций. Среда в детском саду благотворно влияет на детей.

Постоянно наблюдаю за поведением детей в условиях самостоятельной трудовой, организованной деятельности. Вместе с детьми разбираем много разнообразных ситуаций, при этом использую картинки, читаем художественную литературу в которой персонажи ведут себя неправильно по отношению к своему здоровью, беседуем по содержанию прочитанного, предлагаю доказать почему тот или иной герой неправильно поступает, даем оценку его поступку. Важно чтобы родители были не только в курсе всего образовательного процесса, но и помогали достигать нужного результата, каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым и красивым. Цель воспитателя заключается в том, что необходимо дать взрослым знания о том, что полезно, а что вредно для здорового образа жизни. У нас в детском саду ведется совместная работа медсестры, педагога, воспитателя. Совместными усилиями помогаем детям воспитывать потребность в здоровом образе жизни. Используем разные формы работы с родителями, а это: консультации; родительские собрания, информационные стенды, памятки, проводим день открытых дверей; выставка рисунков, поделок, литературы, с тематикой о здоровом образе жизни. Например: папка-передвижка "здоровый ребенок", ширма: "пример отца в воспитании у ребенка привычки к здоровому образу жизни", "как проводить закаливание детей дома", беседа с родителями "одежда и здоровье детей", анкетирование родителей по проблеме "охрана жизни и здоровья детей в семье", выставка детских рисунков "моя семья". Консультации на тему : "предупреждение дорожного травматизма и многое другое.

Родители с желанием и увлечением помогают нам, принимают активное участие в мероприятиях, не стесняясь задают разные вопросы, ответы на которые находим вместе. Стараются, а это в их интересах, поддерживать и вести здоровый образ жизни в семье. Каждый хочет видеть своего ребенка здоровым, умным и счастливым. Они понимают что хорошо организованный режим работы и эффективный отдых, безусловно хорошо скажется на их здоровье и здоровье их детей, ведь есть все предпосылки к тому, чтобы изменить вредные привычки, оздоровиться. Нужно помнить: чтобы помочь ребенку быть здоровым, может только здоровый родитель и педагог! Предложила родителям методические рекомендации: формировать у детей положительное отношение к своему здоровью, нужно запомнить что здоровье взрослого, ваше отношение к нему влияет на отношение к здоровью ребенка. Попробовать каждый новый день начинать с утренней зарядки, использовать различные виды закаливания, выполнять правила личной гигиены, проводить игры, рассказывать стихи, потешки, читать книги, формировать у детей навыки безопасного поведения, употреблять формулы приветствия, прощания, благодарности в соответствии с нормами этикета, воспитывать у детей чувства долга, ответственности, человечности, соблюдать принципы равенства и сотрудничества с детьми. Успешный человек всегда после сложности находит в себе силы двигаться дальше. Учите ребенка в каждой ситуации видеть положительные моменты. Приучайте верить в лучшее. А самое главное - любите своего ребенка, именно ваша любовь всегда будет тем вдохновением, которое дает ему силы справиться с самыми сложными задачами. А мы - педагоги, позаботимся чтобы у каждого ребенка было хорошее здоровье, отличное настроение, бодрость, ведь воспитатель как врач, руководствуется девизом "не навреди"!

Белая А. Е. "пальчиковые игры" (пособие для родителей и воспитателей)

Галицина Н. С "воспитание основ здорового образа жизни"