Папка для родителей «Комнатные цветы для вашего здоровья»

Назарова Марина Владимировна
Папка для родителей «Комнатные цветы для вашего здоровья»
▼ Скачать + Заказать документы

КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

«Мой дом – моя крепость!» - но даже в такой крепости мы не можем себя чувствовать полностью защищенными от вредных воздействий окружающей среды, потому что окружили себя вещами из материалов, которые выделяют вреднейшие химические вещества. Не верите? Оглянитесь! Линолеум, краска, пластик, паркет, синтетические ковры, телевизор, компьютер, телефоны – этот список можно продолжить.

Темочки:

• ЗОЖ, здоровье. Методические материалы
• ЗОЖ, здоровье. Работа с родителями
• ЗОЖ, здоровьесбережение
• Комнатные растения. Все о растениях для детей
• Комнатные растения. Консультации
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2015

Помочь нейтрализовать вредное воздействие вам помогут комнатные цветы, только заводить домашние растения нужно разумно, выбирая среди них те, которые вбирают в себя все вредное, вырабатывают кислород и благоприятно воздействуют своим биополем на человека. Да и ваш интерьер комнатные цветы заметно разнообразят и украсят.

Какие цветы лучше выбирать?

В каждом доме должны расти кактусы, причем много, потому что они способны нейтрализовать радиационное воздействие на ваш организм. Увлажнить воздух в вашей квартире поможет циперус. Это домашнее растение само очень любит влагу, поэтому его лучше ставить прямо в поддон с водой. Если вы поставите циперусы в каждой комнате, то влажность в вашем доме всегда будет в норме.

Водно-газовый обмен в ваших комнатах улучшат антуриум, маранта и монстера. А хлорофитум, плющ, хризантема и алоэ - прекрасные очистители воздуха, что подтверждается исследованиями специалистов.

В помещении, где находятся, например, цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум, в воздухе содержится значительно меньше микробов. А частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших квартирах, поглощают аспарагусы.

В душном помещении не то, что работать или отдыхать, даже находиться трудно. А если в комнате работает телевизор или компьютер, то значительно уменьшается количество отрицательных ионов. Недостающие ионы и, соответственно, делают воздух свежим и легких для дыхания хвойные домашние растения - кипарис, туя, криптомерия.

Если вы заведете хотя бы один куст герани, то в вашем доме не только не будет мух, но герань способна дезинфицировать и дезодорировать воздух.

А вот биополе человека лучше всего поддерживает роза. Особенно эффективно ее воздействие, если рядом будут расти базилик, тархун (эстрагон) и мята-мелисса. Тогда вы получите поистине целебный воздух в вашем доме.

Что удивительно, но выращенный в горшках лук, чеснок не только дезинфицируют помещение, но и хорошо улучшают сон. Если у вас бессонница или неспокойный сон с кошмарами, попробуйте завести эти растения. Цветы — защитники здоровья. Они способны очищать воздух от вредных примесей, убивать болезнетворные микробы и микроорганизмы. С помощью растений можно повышать влажность воздуха в доме. В этом помогут фиалки, цикламены и папоротники.

Чемпионом среди цветов-помощников является хлорофитум. Несколько таких растений лучше поставить в разных частях дома. Хлорофитум может очистить воздух в доме от формальдегида — вредного для здоровья вещества, выделяемого теплоизоляцией из синтетических материалов. Убивает это растение и бактерии. Ученые установили, что за 24 часа этот цветок почти полностью очищает воздух от вредных микробов и микроорганизмов в квартире средней величины. Ухаживать за хлорофитумом практически не нужно, ведь это растение совсем неприхотливо. Летом его следует поливать чаще. Интересно, что «очистительные» свойства хлорофитума усиливаются, если в цветочные горшки положить активированный уголь.

Другое, вполне распространенное растение, которое выделяет биологически активные вещества и уничтожает стафилококки и стрептококки — это герань. Лучшее место для герани — это спальня. Полезные вещества, которые вырабатываются геранью, способны оказывать успокаивающее действие. Человек сможет забыть о бессоннице и стрессе. Кстати, герань также неприхотлива, а ее цветение порадует Вас своей красотой и обилием.

Фитоцидными свойствами обладают также фикус и пестролистная диффенбахия. Они очищают воздух жилых комнат от токсинов. Поэтому их надо помещать в те комнаты, окна которых выходят на шумные дороги или в сторону промышленных зданий. Эти цветы необходимо держать в хорошо освещенных местах. Диффенбахию нужно обильно поливать, иначе растение вытянется в длину и сбросит нижние листья. А само растение потеряет привлекательный вид. Фикус же, наоборот, осенью и зимой нередко сбрасывает здоровые листья из-за чрезмерного полива. Поэтому опытные цветоводы советуют зимой не поливать растение, а только опрыскивать листья.

Бороться с вирусами и бактериями в квартире поможет лавр — небольшой вечнозеленый кустарник. Особенно полезно держать это растение людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, спазмами кишечника и желчных путей. Лавр светолюбив и хорошо растет в солнечном месте.

С помощью цветов можно добиться и повышения влажности воздуха. Цветы, которым нужно много влаги, обычно возвращают ее через листья. Это фиалки, цикламены и папоротники.

В ходе эксперимента ученые ставили возле 15 спящих женщин вазу с цветами на 10 минут. С ароматным букетом у кровати дамы спали 30 ночей. После того, как женщины просыпались, психологи проводили опрос о том, что им снилось. Оказалось, что сны этих представительниц прекрасного пола были гораздо приятнее или красочнее, нежели у тех, кто не чувствовал аромата цветов ночью. Дополнительное исследование показало, что приятный запах цветов влияет на эмоциональное состояние человека во сне. А вот неприятные запахи оказывают на сновидения обратный эффект, вызывая негативные чувства. Немецкие физиологи считают, что такая цветочная терапия может стать прекрасным лекарством для лечения бессонницы, а также избавить от ночных кошмаров.

ПОЧЕМУ ИХ ТАК НАЗВАЛИ?

Бархатцы – цветы на клумбах, бархатные на ощупь.

Анютины глазки – полевые цветы, напоминающие глаза девочки Анюты.

Венерин башмачок - цветок, напоминающий башмачок, утерянный по легенде богиней Венерой.

Львиный зев – цветок при нажатии открывается словно пасть (зев) льва.

Мать-и-мачеха – листья с одной стороны тёплые, бархатные, нежные, как руки матери; а с другой – холодные, гладкие, как руки мачехи.

Сон-трава – люди верили, что от этой травы сон спокойный.

Куриная слепота – цветы горькие, по поверью, от них слепнут куры.

Плакун-трава - мелкие листья напоминают слезинки.

Незабудки – по поверью, голубые цветочки, как и глазки любимой, нельзя забыть.

Вьюнок – вьётся, обвивает растения, растущие рядом.

Медуница – пахнет мёдом, пчёлы собирают нектар.

Стрелолист – листья по форме напоминают наконечник стрелы.

Сердечник – листья по форме напоминают сердце.

Подснежник – из-под снега первым появляется.

Одуванчик – разлетается от дуновения (от "дуть").

Кувшинка (речная) – середина цветка по форме похожа на кувшинчик.

Лютик ядовитый – лютый.

Флокс – пламя, цвет пламени.

Астра – звезда.

Гладиолус – меч.

ЛЕГЕНДЫ О ЦВЕТАХ

Вы задумывались когда-нибудь, почему о времени года лето говорят: "лето красное"?"Красным" в Древней Руси называлось красивое. Чем же красиво лето? А красиво оно бесчисленными множествами цветов, распускающихся в это время года.

Цветы – символ непреходящей красоты мира. Они делают нашу жизнь богаче и радостнее.

С древнейших времён цветы сопровождали торжественные события в жизни человека, который, кроме того, приписывал им таинственную силу. В Индии считали: если человек увидит, как раскрывается лотос, то он будет всю жизнь счастлив. В Древней Руси верили, что цветок папоротника в ночь Ивана Купалы даёт человеку власть и открывает клады, а цветок кувшинки – защищает от всякой нечисти. У всех цветов есть свои легенды, истории.

РОЗА

Роза – бесспорная царица цветов! Испокон веков её поклонялись, её воспевали и любили. По количеству посвящённых ей стихов, песен, поэтических легенд и преданий царица цветов занимает исключительное место. Самые первые сведения о розе встречаются уже в древнеиндийских сказаниях, согласно которым она пользовалась в Древней Индии таким почётом, что даже существовал закон, по которому каждый, принесший царю розу, мог просить у него всё, что он только пожелает.

Даром богов считали розу и древние греки. Титул царицы цветов она получила от знаменитой Сафо. А появление её греческие поэты облекли в целый ряд чудесных сказаний: родилась роза из белоснежной пены, покрывавшей тело Афродиты, когда та выходила из моря. Увидев цветок, по красоте своей не уступающий самой богине, очарованные боги обрызгали его нектаром, который и придал ему чудный запах. Однако из-за зависти некоторых богов нектар этот не дал розе бессмертия, и она осталась такой же смертной, как и всё, что рождается на Земле.

Согласно персидской мифологии, раньше все розы были белыми. Но вот соловей влюбился в розу и не смог перенести неразделённой любви. Он бросился грудью на шипы и умер, а роза с тех пор стала алой от его крови.

Роза обладает любовной силой, благодаря своему тонкому аромату и необычайной красоте. Вы сделаете прекрасный подарок женщине, подарив ей красные розы. Но никогда не дарите вместе белые и красные розы: это символ разлуки, гибельной любви Тристана и Изольды.

ИРИС

В переводе с греческого "ирис" означает радуга. В народе этот цветок получил ласковое прозвище – "касатик".

Этот цветок хранит легенду о большой любви двух юных сердец – рыбака и рыбачки.

Рано дети лишились родителей. Сирот воспитывало всё рыбацкое селение. С детства они были как брат и сестра, а когда стали взрослыми, полюбили друг друга и решили пожениться. Но у них не было денег, чтобы сыграть свадьбу, а юноше так хотелось подарить своей невесте свадебный подарок. И вот однажды он на своей старой лодке уплыл далеко от дома, чтобы наловить много рыбы. Долго ждала своего любимого молодая рыбачка, но не дождалась. Она ходила по берегу реки и нашла сети любимого с рыбой. И когда стала разделывать рыбу, в одной, самой большой рыбе она увидела драгоценный камень – сапфир. Он горел голубым пламенем – это был подарок свадебный молодого рыбака. В этот же вечер местные рыбаки увидели, как по берегам реки горят жёлтые огоньки. Это цветы выросли из слёз молодой вдовы, прекрасные ирисы-петушки. И теперь каждой весной на берегах рек, озёр, проток, где в тоске и печали, убитая горем рыбачка, искала своего любимого мужа, расцветают ирисы.

НЕЗАБУДКИ

Однажды богиня цветов Флора спустилась на землю и стала одаривать цветы именами. Всем цветам дала имя, никого не обидела и хотела удалиться, но вдруг услышала за спиной слабый голосок: - "Не забудь меня, Флора! Дай мне, пожалуйста, какое-нибудь имя!"

Оглянулась Флора – никого не видно. Снова захотела уйти, но голосок повторился:

- Не забудь меня, Флора! Дай и мне имя!

И только тут заметила Флора в разнотравье маленький голубой цветок.

- Хорошо, - сказала богиня, - будь незабудкой.

Вместе с именем я наделю тебя чудесной силой – ты будешь возвращать память тем людям, которые начнут забывать своих близких или свою родину. Хоть и мала незабудка, да почитаема веками. Во многих странах в честь неё устраивались праздники. В Германии в "день незабудки" школьники занимались неполный день, чтобы сходить в лес, попеть песни, поиграть, а затем вернуться домой с букетом незабудок.