Марина Газизова
Памятка для родителей «Учим ребенка заботиться о своем здоровье»
Сначала необходимо объяснить ребенку, зачем мы заботимся о своем здоровье. Необходимо выработать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью, обучая его в игровой форме.
1. Например, прежде чем учить ребенка чистить зубы – играем, а потом в игре и на примере учим детей правильно чистить зубы. С помощью зеркала рассматриваем зубы, выясняем, для чего они нужны. Вспоминаем, как лечили зубы, что неприятно, когда зубы болят. И после всего объясняем, что их надо чистить 2 раза в день.
2. Знакомим со своим телом и учим заботиться о нем. Все это проводим в игровой форме, учим следить за чистотой и длиной ногтей, чистотой и аккуратностью волос, чистотой носа.
3. Учим детей не бояться, а искать помощь. Уметь правильно описать свое состояние, уметь обрабатывать царапины, ставить компрессы на ушибы, вызывать врача, если есть телефон, в случае какого-то несчастья.
4. При знакомстве с окружающей средой объяснить необходимость уборки помещения т участка, объясняем детям, что мусор и пыль приносят вред. Учим детей утро начинать с труда.
5. Особое внимание уделяем состоянию постели и умению принять правильную позу при засыпании. Учим самостоятельно встряхивать и застилать простыню; вырабатываем потребность в ежедневных физических упражнениях.
