НОД «Физкультура — мой друг»

Айыына Михайлова
НОД «Физкультура — мой друг»
▼ Скачать + Заказать документы

Тема: «Физкультура – мой друг!»

Цель: формирование двигательных навыков и умений. Развитие физических качеств.

Оборудование: маленькие мячи (по количеству детей, 2 большие дуги, набивные мячи.

Этапы

Формирование умения и навыков

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

Дозировка

Средства

1. Вводная часть

-подготовка организма к большой физической нагрузке;

- формирование правильной осанки;

- профилактика плоскостопия;

- развивать основные физические качества: ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве зала.

Публикация «НОД „Физкультура — мой друг“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

-Здравствуйте дети, сегодня у нас занятие по физкультуре.

Построились в одну шеренгу. Равняй-сь! Смирно! Направо, налево(2раза). На месте шагом - марш! В обход по залу шагом – марш! Ходьба на носочках с поднятыми прямыми руками (тянемся к солнцу). Ходьба на пятках, руки за спиной (ходим как пингвины). Ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе (ходим как петушки). Закончили, Обычная ходьба. Бег на носках. Бег в быстром темпе. Ходьба широкими шагами.

Ходим как лыжники. Постепенно переходим на ходьбу.

Обычная ходьба, по центру зала в две колонны шагом марш.

- следить за осанкой детей и за физической формой;

2-3 мин

Основная часть

- развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии.

- познакомить детей с новыми движениями;

Цель: Развивать у детей ловкость и умение выполнять движение по сигналу, упражнять в беге с увертыванием, в ловле, в лазании, прыжках в глубину.

Комплекс ОРУ с мячом.

1. И. п. : стойка ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх, поднимаясь на носки, потянуться, отпустить мяч, вернуться в и. п.

2. И. п. : стойка ноги на ширине ступни, мяч у груди. Присесть, мяч внести вперед, подняться, вернуться в и. п.

3. И. п. : стоя на коленях, мяч в правой руке. Круговые движения руки вперед и назад. Тоже в другой рукой.

4. И. п. : сед на пятках, 1- положить мяч за спину; 2- и. п. ; 3- взять мяч другой рукой; 4- вернуться в и. п.

5. И. п. - сидя, ноги врозь, мяч перед собой. Поднять мяч вверх, наклониться, коснуться мячом пола как можно дальше выпрямиться, вернуться в и. п

6. И. п. : стойка ноги слегка расставлены, мяч в руках. Прыжки на двух ногах в обе стороны. Чередовать с ходьбой.

В обход по залу в одну колонну- шагом марш!

Основные виды движений.

1. «Пройди по мостику» Ходьба по гимнастической скамье. Спина прямо, смотреть вперед.

2. Лазание – подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь пола.

3. Равновесие – ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на пояс, голову и спину держать прямо.

Подвижная игра «ЛИСА В КУРЯТНИКЕ»

На одной стороне площадки отчерчивается курятник. В курятнике на насесте (на скамейках) располагаются куры, дети стоят на скамейках. На другой стороне площадки находится нора лисы. Все остальное место – двор. Один из играющих назначается лисой, остальные куры – они ходят и бегают по двору, клюют зерна, хлопают крыльями. По сигналу «Лиса» куры убегают в курятник, взбираются на насест, а лиса старается утащить курицу, не успевшую взобраться на насест. Отводит ее в свою нору. Куры спрыгивают с насеста и игра возобновляется.

Ведение счета во время ходьбы.

Фронтальный способ организации детей

2-3 Поточный способ организации детей

4-5 раз

4-5 раз

4-5 раз

4-5 раз

4-5 раз

3 раза

2-3 раза

Маленький мяч по количеству детей

Скамейка, дуга, набивные мячи.

Заключительная часть

Восстановление дыхания и эмоционального состояния.

Игра малой подвижности «Передача мяча»

Дети становятся в круг и передают по кругу два мяча – один навстречу другому.

3-4раза

Мяч.