Музыкальная гимнастика на свежем воздухе

Екатерина Рыбина
Музыкальная гимнастика на свежем воздухе
▼ Скачать + Заказать документы

МУЗЫКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ

Утреннюю гимнастику с музыкальным сопровождением в детском саду желательно проводить, начиная со второй младшей группы (дети 3-4 лет, когда происходит формирование музыкально-ритмических умений и навыков. Однако слуховое внимание у них еще неустойчиво. Поэтому музыкальное сопровождение дается только к отдельным упражнениям с использованием игровых образов (птички клюют, воробышки прыгают, мячики покатились и т. д.).

Публикация «Музыкальная гимнастика на свежем воздухе» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Работа музыкального руководителя
• Темочки

Дети 4-5 лет (средняя группа) чувствуют ритмический рисунок музыкального произведения, направление его мелодической линии, силу звучания. Поэтому музыка может сопровождать почти каждое упражнение.

У детей старшей и подготовительной к школе групп (6-7 лет) наблюдается значительное повышение уровня физического и музыкального развития. Они способны к творческому проявлению ритмических движений под музыку различного характера. Большинство упражнений в комплексах утренней гимнастики для старших групп проводится с музыкой. Без музыкального сопровождения выполняются упражнения, которые требуют индивидуального темпа (чаще это касается упражнений для мышц брюшного пресса).

Все упражнения, включенные в комплекс утренней гимнастики, должны быть хорошо знакомы детям. Разучивание упражнений осуществляется на физкультурном занятии без музыки и на музыкальном занятии музыкой. При таком условии утренняя гимнастика проходит эмоционально, в хорошем темпе.

Утренняя гимнастика под музыку на свежем воздухе.

Ну-ка, дети, торопитесь,

На зарядку становитесь!

Раз - два - три - четыре - пять –

Новый день идем встречать.

Одолела вас дремота,

Шевельнуться неохота?

Ну-ка, делайте со мною

Упражнение такое:

Вверх, вниз потянись,

Окончательно проснись.

«МАХИ РУКАМИ»

(1 - руки вверх, 2 – наклониться вниз, дотянуться ладонями до пола.)

Если так махать руками

Мы до звезд достанем с вами!

Головой качаем –

Лунатиков встречаем.

«ЛУНАТИКИ»

(Качаем головой вправо – влево, вперед – назад.)

На луне прохладно,

Летим теперь обратно.

Ручками верти-крути

И моторчик заводи!

«ЛЕТИМ ОБРАТНО»

(Круговые движения согнутыми в локтях руками перед собой.)

Поднимаем мы колени,

Занимаемся без лени.

Поднимаем их повыше.

Может быть, коснёмся крыши?

«КОЛЕНИ»

(По очереди поднимать ноги, согнутые в коленях.)

«ПРИСЕДАНИЯ»

Эй, внимание – приседания!

(И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки на пояс.

1- присесть, руки вытянуть перед собою;

2 – вернуться в и. п.)

Давай с тобой попрыгаем

И ножками подвигаем.

Раз прыжок и два прыжок,

Поактивнее, дружок.

«ПРЫЖКИ»

(Прыжки на месте.)

«НАДУВАЕМ ЩЕКИ»

(Упражнение на восстановление дыхания. Глубокий вдох носом, выдох ртом, изображая надувание большого воздушного шара).