Карпова Татьяна
Консультация родителям «Занятия современным танцем и фитнесом»
▼ Скачать + Заказать документы
«Дополнительные занятия современным танцем и фитнесом»
Наше дошкольное учреждение проводит занятия для детей в возрасте от 4 до 7 лет по дополнительной программе «Развитие у детей дошкольного возраста навыков современного танца и фитнеса»
В основе программы лежит интеграция методики развития танцевально – ритмического творчества и фитнес-методика, позволяющие расширить и разнообразить работу с детьми дошкольного возраста по развитию основных физических и нравственно – эстетических качеств.
Публикация «Консультация родителям „Занятия современным танцем и фитнесом“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Фитнес для детей
- Хореография для детей, детские танцы, постановки
- Темочки
Слово «фитнес» происходит от английского «to be fit» - быть в форме. А это значит, хорошо себя чувствовать, прекрасно выглядеть, быть здоровым.
На протяжении шести лет жизни ребенок проходит большой путь физического и духовного развития. К концу дошкольного возраста он должен научиться многому, чтобы превратиться в личность, готовую к жизни в социуме, к обучению в школе.
Фитнес и танец являются важнейшими составляющими образа жизни и поведения детей. Формирующее влияние разнообразных средств фитнеса и танца на совершенствование систем и развития функций растущего организма в наибольшей степени проявляется в дошкольном возрасте.
Программа рассчитана на два учебных года. Общее количество часов в год – 64 ч. Продолжительность занятий для детей старшего дошкольного возраста - 25-30 минут, детей подготовительной группы – 30-35 минут. Периодичность занятий – 2 раза в неделю после дневного сна.
Программа «Развитие у детей дошкольного возраста навыков современного танца и фитнеса» объединяет в себе различные виды двигательной активности и включает в себя:
ритмические танцы;
упражнения на гимнастических ковриках;
стретчинг (растяжка всех видов мышц);
упражнения с предметами (гимнастические палки, ленты, мячи);
самомассаж;
фитбол – аэробика;
степ – аэробика;
подвижные игры.
Задачи данной программы:
1. Развивать основные физические качества – гибкость, выносливость, силу, быстроту, координацию движений.
2. Формировать чувство ритма и музыкальной памяти.
3. Способствовать формированию правильной осанки, содействовать профилактике плоскостопия.
4. Развивать творческие способности воспитанников, умственный интелект.
7. Знакомить детей с различными видами спорта, танцевальными направлениями.
Огромный плюс занятий современным танцем и фитнесом в том, что они значительно менее травмоопасны, чем занятия спортом, а так же ориентированы не на соревнование и покорение рекордов, а на сохранение здоровья и радостного отношения к жизни!