Консультация для родителей дошкольников «Питание ребенка летом»
Галина Сергеевна
Консультация для родителей дошкольников «Питание ребенка летом»
▼ Скачать + Заказать документы
Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, а это означает, что повышается потребность в белке - основном пластическом материале. Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом большое количество минеральных веществ и витаминов. Для покрытия этих затрат требуется увеличение калорийности и пищевой ценности рациона.
Как организовать питание ребенка в летнее время?
Публикация «Консультация для родителей дошкольников „Питание ребенка летом“» размещена в разделах
Во-первых, калорийность питания должна быть увеличена примерно на 10-15%. С этой целью в рационе ребенка следует увеличить количество молока и молочных продуктов, в основном за счет кисломолочных напитков и творога как источников наиболее полноценного белка. В рацион необходимо включать первые овощи: редис, раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свекольную ботву, свежие огурцы, позднее - помидоры, молодой картофель, а также различную свежую зелень (укроп, петрушку, кинзу, салат, зеленый лук, чеснок, ревень, щавель, крапиву и др.).
• Виноградный сок обладает тонизирующим, бактерицидным, мочегонным, слабительным действием, способствует снижению артериального давления.
Публикации по теме:
Безопасность детей летом. Консультация для родителей
Летом дети очень много времени проводят на улице, на даче, выезжают на отдых в лес и на водоемы. Лето характеризуется большой двигательной.
Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЕНКА ЛЕТОМ h3][/h3]ОМ Уважаемые мамы и папы, бабушки и дедушки! Лето - время отдыха и развлечений, наблюдений и новых.
Консультация для родителей «Игры летом с песком»
Консультация для родителей «Игры летом с песком». Важное место в жизни детей занимают игры с песком. Песок состоит из отдельных песчинок,.
Консультация для родителей «Как одеть ребенка летом»
С приходом жаркого лета родители задаются вопросом, во что одеть ребенка. Ведь каждой маме хочется, чтобы ее малыш всегда был одет аккуратно,.
Консультация для родителей «Как одеть ребенка летом»
Лето - та пора, когда ребенку больше всего хочется побегать, попрыгать, придумать новые активные игры, наблюдать за тем, что их окружает.
Консультация для родителей «Питание и гиперактивность»
От автора. Очень интересный вопрос в комментариях к консультации «Гиперактивность – что это?» задал Владимир Гришин: «Какие-то продукты.
Консультация для родителей старших дошкольников «Подготовка ребенка к школе»
Если родители шестилетнего ребенка спросят, когда же начинать его подготовку к школе, специалисты, повторяя слова А. С. Макаренко, скажут:.
Консультация для родителей старших дошкольников «Тест на готовность ребенка к школе»
В каждом учебном заведении используются разные способы исследования уровня интеллектуального развития. Предлагаем вам провести несколько.
![«Мама для мамонтенка. Звуки [М] и [М’]». Сценарий мероприятия](/upload/zoloto/1795449.jpg)
