Получи документы

Консультация для родителей дошкольников «Как оздоровить детей летом!»

Ольга Сергеевна Гирина
Консультация для родителей дошкольников «Как оздоровить детей летом!»
▼ Скачать + Заказать документы

Консультация для родителей дошкольников на тему:

"Как оздоровить детей летом!"

Автор-составитель: Гирина Ольга Сергеевна, воспитатель МБДОУ МО г. Краснодар «Детский сад № 206».

Цель: повышение компетенции родителей в вопросе оздоровления детей в летний период.

Задачи: знакомство родителей с доступными и эффективными методами оздоровления детей в летний период.

«Здоровье – не всё,

но всё без здоровья – ничто»

Сократ

Темочки:

В настоящее время одной из наиболее важных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить и воспитать здорового ребёнка – вот самое главное, что необходимо делать в сотрудничестве воспитателям и родителям. Полноценное физическое развитие и здоровье ребёнка - это основа формирования личности. Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма - основа оздоровительной работы в летний период.

Лето – не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей. Для этого необходимо использовать все имеющиеся возможности.

В первую очередь детям нужен позитивный заряд на следующий год – их летний отдых должен быть полным ярких впечатлений. Очень важно так организовать жизнь дошкольников, чтобы каждый день приносил им что-то новое, был наполнен интересным содержанием, чтобы воспоминания о летнем времени, играх, прогулках, праздниках и развлечениях, интересных эпизодах из их жизни еще долго радовали детей.

Не позволяйте ребенку часами сидеть перед телевизором, компьютером или с телефоном. Проводите как можно времени на свежем воздухе. Конечно, очень хорошо, если это будет воздух за пределами города. Например, богатый озоном чистый лесной воздух, дающий огромный заряд энергии и сил. Пребывание дошкольников на свежем воздухе укрепляет и закаливает детский организм, оказывает положительное влияние на всестороннее развитие.

Играйте с детьми! Много радости и веселья доставляют детям игры на преодоление препятствий, на умение попасть мячом в обозначенную цель, интересны ребятам игры, в которых надо ловко увернуться от ловящего или самому поймать кого-то. Такие игры являются прекрасным средством развития и совершенствования движений детей, укрепление и закаливание их организма.

А вы знаете, что синоним слова оздоровление – закаливание? Для детей закаливание – это отсутствие тепличных условий. У закаленного ребенка повышается устойчивость организма к температурным условиям, солнечной радиации, резким колебаниям погоды, увеличивается сопротивляемость организма к разнообразным заболеваниям. Старайтесь закаливать ребенка всеми возможными способами.

В летнюю жару не стоит кутать ребенка – позвольте ему бегать босиком и в легкой маечке, надетой на голое тело. Значительного эффекта в оздоровлении можно добиться при утренних прогулках босиком по росе (возникает стимуляция различных активных точек на стопах, что положительно сказывается на деятельности всех органов и систем, а также стимулирует общее закаливание организма). Также это прекрасный способ профилактики плоскостопия.

Купание в реке, море, водоеме или бассейне также может использоваться для закаливания детского организма. Внимательно следите за температурой воды и не позволяйте ребенку слишком долго в ней находиться, особенно в начале лета.

Режим всегда был и остается основой полноценного физического развития. Не рекомендуется допускать значительных отклонений в режиме дня: время пробуждения и отхода ко сну должны быть примерно такими, как и в остальное время года, или изменены в разумных пределах.

Утренняя гимнастика. Как хорошо, когда в семье существует традиция ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Этот процесс необходимо проводить совместно и в детском саду и дома. Только тогда будет результат - здоровый ребенок.

Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем рацион должен содержать достаточное количество молочных и мясных продуктов, свежих фруктов и овощей. Важно чтобы меню на отдыхе как можно меньше отличалось от привычного для ребенка питания. На прогулки необходимо брать с собой минеральную, питьевую в бутылках или кипяченую охлажденную (но не ледяную) воду, которую надо пить в небольших количествах маленькими глотками, а также соки или фрукты.

Не забывайте о правилах безопасности детей в летний период:

Ребенку следует находиться на солнце до 11.00 утра, а вечером после 17.00.

Защищайте нежную детскую кожу специальным солнцезащитным кремом для детей с максимальной степенью защиты.

Не забывайте про головной убор. Именно его отсутствие наиболее частая причина теплового удара.

Самое главное! Не оставляйте детей без присмотра!

Летний отдых и оздоровление детей – очень ответственное мероприятие, ведь от него зависит, как пройдет следующий год у Вашего ребенка.

Помните: «Солнце, воздух и вода – наши верные друзья!»

Проведите лето с пользой для себя и своего ребенка.

Будьте здоровы!

Публикации по теме:

Безопасность детей летом. Консультация для родителей Летом дети очень много времени проводят на улице, на даче, выезжают на отдых в лес и на водоемы. Лето характеризуется большой двигательной.

Консультация для родителей «Как обеспечить безопасность детей летом» Вот и наступило лето! Летняя пора для многих из нас самое любимое время года - пора отдыха. Когда наступает тёплое время года, дети большую.

Консультация для родителей «Чем занять детей летом» Лето, пожалуй, самое прекрасное время отдыха для взрослых и для детей. Не секрет что каждый ребенок с нетерпением ждет наступления лета.

Консультация для родителей детей дошкольников «Золотые правила, чтобы чтение было в радость»Консультация для родителей детей дошкольников «Золотые правила, чтобы чтение было в радость» 9 августа. Всемирный день книголюба. Главная задача знакомства детей дошкольного возраста с художественной литературой – это воспитание интереса.

Консультация для родителей детского сада «В какие игры поиграть с ребенком летом»Консультация для родителей детского сада «В какие игры поиграть с ребенком летом» Консультация для родителей детского сада «В какие игры поиграть с ребенком летом» Отправляясь на отдых с детьми за город, не забывайте.

Консультация для родителей «Как одеть ребенка летом»Консультация для родителей «Как одеть ребенка летом» С приходом жаркого лета родители задаются вопросом, во что одеть ребенка. Ведь каждой маме хочется, чтобы ее малыш всегда был одет аккуратно,.

Консультация для родителей «Как правильно одеть ребёнка летом?»Консультация для родителей «Как правильно одеть ребёнка летом?» Лето - благоприятная пора для закаливания, прогулок, подвижных игр на свежем воздухе, наблюдений за окружающей природой. Очень важно продумать.

Консультация для родителей о пользе отдыха детей летом за городомКонсультация для родителей о пользе отдыха детей летом за городом Консультация для родителей о пользе отдыха детей летом за городом. Актуальность данной консультации в том, что дети дошкольного возраста.

Консультация и рекомендации для родителей дошкольников «Финансовая грамотность детей»Консультация и рекомендации для родителей дошкольников «Финансовая грамотность детей» Рано или поздно дети обязательно вырастут и станут взрослыми. И именно сейчас, в раннем возрасте Вам уважаемые родители необходимо дать.

Консультация для родителей старших дошкольников «Мандалы и их польза для детей»Консультация для родителей старших дошкольников «Мандалы и их польза для детей» Мандалотерапия – одно из направлений арт-терапии (исцеление искусством).Это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния,.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация для родителей дошкольников «Как оздоровить детей летом!»
Опубликовано: 23 мая 2021 в 15:38
+12Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Консультация для родителей дошкольников «Как оздоровить детей летом!»» (включая файлы) размещена пользователем Ольга Сергеевна Гирина (УИ 2197226) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Календарь
26 декабря 2024 четверг
Вы уже украсили елку?
Учим детей дарить подарки
27 декабря 2024 пятница
Поздравляем всех спасателей России!

Помним про безопасный Новый год!
Украшаем окна снежинками



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД