Инна Полимонова
Яблочно-цитрусовый смузи
О пользе этого напитка или даже отдельного блюда говорить долго нет необходимости. Все знают сколько витаминов содержится в этих фруктах. И готовить волшебный напиток очень легко, было бы желание! Вот рецептик:берем два неочищенных яблока,любые цитрусовые. Я очень люблю помело. Помело очень сочный вкусный и полезный продукт. Чистить его не очень трудно. Нарезаем фрукты кусочками и кладем в стакан для блендера,добавляем простой чистой воды и все смешиваем до той густоты, которая вам понравится. Мне нравится смузи густоватый с кусочками фруктов, как на моей фотографии. Я очень люблю фруктовые и овощные смузи на завтрак!Ведь это такой заряд энергией на весь день!Чего и Вам желаю!Приятного аппетита!
