Альфия Абдуллина
Физкультурное занятие для дошкольников
▼ Скачать + Заказать документы
Физкультурное занятие в детском саду нацелено на всестороннее физическое развитие малышей, улучшение их здоровья и пробуждение интереса к активному образу жизни. Ниже представлен план физкультурного занятия для детей дошкольного возраста:
Вступительная часть
Приветствие:
Дети собираются в круг, приветствуют друг друга и воспитателя.
Разогрев:
Ходьба по кругу с разнообразными движениями руками (например, «волны руками», «крылья бабочки»).
Легкий бег по периметру зала.
Прыжки на месте на обеих ногах.
Основная часть
Игровые задания:
«Перейди речку»: дети прыгают через нарисованные линии («речки», стараясь не задеть их ногами.
«Балансировка на бревне»: прохождение по узкой дорожке из скакалок или верёвок, сохраняя равновесие.
«Меткая стрельба»: метание мешочков с песком в мишень или корзинку.
Активные игры:
«Зайцы и волк»: один ребенок играет роль волка, а остальные зайцев. Зайцы прячутся, а волк пытается их найти.
«Догонялки»: ведущий пытается поймать других игроков, пока они бегают по площадке.
Завершающая часть
Релаксация и дыхание:
Спокойная ходьба по залу, сопровождающаяся глубоким дыханием.
Растяжка мышц: потягивания вверх, наклоны туловища в разные стороны.
Обратная связь:
Воспитатель интересуется у детей, какие упражнения были самыми интересными, обсуждает достижения каждого ребёнка.
Прощание:
Все снова встают в круг, благодарят друг друга за участие и завершают занятие до следующей встречи.
Это занятие способствует развитию координации, силы, ловкости и укреплению мышечной системы у детей. Необходимо соблюдать меры предосторожности и учитывать индивидуальные физические способности ребят при подборе упражнений.
Альфия Абдуллина | Все публикации
