Мария
Дыхательный тренажер «Вертушки»
Дыхательная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на развитие и укрепление дыхательной системы организма. Гимнастика широко применяется в составе комплексной терапии при лечении заболеваний, для общего оздоровления у детей дошкольного и школьного возрастов, а также при постановке звуков.
Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной мускулатуры, улучшает местное и мозговое кровообращение, препятствует аденоидов, предохраняет от переохлаждения.
Публикация «Дыхательный тренажер „Вертушки“» размещена в разделах
Правильное речевое дыхание – основа для нормального звукопроизношения, речи в целом. Некоторые звуки требуют энергичного сильного выдоха, воздушной струи.
В процессе коррекционной работы по формированию воздушной струи важно придерживаться следующих методических рекомендаций:
Упражнения должны проводиться в хорошо проветренном помещении.
Заниматься только до еды.
Лучше выполнять упражнения стоя, при свободном положении тела в пространстве. Грудная клетка расправлена. Следить за осанкой.
Следить за правильностью дыхания. Обращать внимание на то, чтобы ребенок проводил вдох глубоко и спокойно через нос. Выдох через рот должен быть легким, плавным, длительным, экономным, без напряжения.
Следить за точностью направления воздушной струи.
Соблюдать кратковременность упражнения (от 30 секунд до 1,5 минут). Гипервентиляция легких ведет к обильному снабжению коры головного мозга кислородом, в следствие чего может возникнуть головокружение.
Соблюдать дозированность количества и темпа упражнений. Интенсивное дутьё должно проводиться не более пяти раз за один прием, в течении нескольких секунд.
Нельзя надувать щеки.
Выдыхаемый воздух не задерживать. Можно придерживать щеки руками для использования тактильного контроля.
На начальных этапах можно использовать зеркало для привлечения зрительного контроля.
Контроль за выдыхаемо струей воздуха осуществляется с помощью кусочка ваты, поднесенного ко рту ребенка: если упражнение выполнятся правильно, ватка будет откланяться.
Занятия по дыхательной гимнастике бодрят организм, поэтому проводить их перед сном не желательно.
Дидактическое пособие «Вертушки» помогает развивать и закрепить длительную и направленную воздушную струю. Ребенок может дуть через соломинку (трубочку для сока) либо вытянув губы, но не надувая при этом щеки. Можно усложнить задание, попросив ребенка сделать из язычка (просунуть язык между губ и скрутить его, такое упражнение очень полезно для четкого звукопроизношения.
Мария | Все публикации
