МААМ-картинки

Татьяна Сергеева. Блог

Автор блога: Татьяна Сергеева
Публикаций в блоге: 1
Рейтинг: 5. Голосов: 5
Мышечная релаксация перед сном.
И. п. - лёжа на кровати, на спине, руки вытянуть вдоль тела. 1. Упражнение на расслабление мышц рук. С этого упражнения начинаются все занятия по мышечной релаксации перед сном. Установка на состояние общего покоя произвести медленно, тихим голосом, с длительными паузами. Мы умеем танцевать...
Опубликовано: 9 ноября 2014 в 15:47


Календарь
01 февраля 2025 суббота
Последний месяц зимушки — февраль.
02 февраля 2025 воскресенье
Вот ёжик — ни головы, ни ножек!
Победа в Сталинградской битве!
Знакомимся с таинственным миром болот!
*



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД