 | Кондратьева. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Сентябрь I комплекс 1. 1. «Потягивание» И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; И. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» И. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед собой вернуться... |
|
Вот и солнце засветило, Деток наших разбудило! Открывайте свои глазки, Надо нам встать с кроватки Но сначала за зарядку! ( Произносим стих и открываем шторы) Убираем одеяло в сторону, подушки ставим к спинке. 1. Начинаем потягивание: 1. И. п. Лёжа на кровати,... |
|
Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия. Задачи: 1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна. 2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА Комплекс № 1 «Мы проснулись» 1. «Веселые ручки» - и. п. : лежа на спине. Поднимать руки в стороны и опускать вниз. ( 4 раза) 2. «Резвые ножки» - и. п. : то же. Поочередно поднимать то одну, то... |
|
СЕНТЯБРЬ 1. И. п. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен влево, в и. п, наклон колен вправо, в и. п. 2. И. п. : сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф» - выдох, и.... |
|
Гимнастика после сна. Воспитатель: Онофрийчук Анастасия Ивановна. Оздоровительная гимнастики после сна Цель:- Поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей. Задачи:... |
|
1. Гимнастика после дневного сна и ее значение. Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования... |
|
Цель: обеспечить своевременный подъём всех детей. Задачи: формировать правильную последовательность при одевании, навыки самостоятельного одевания. Формировать навык пользования расчёской, потребность в соблюдении навыков опрятности. Побуждать детей к действиям... |
|
Методическая разработка «Бодрящая гимнастика после сна для подготовительной к школе группы» МБ ДОУ «ЦРР – Детский сад № 224» Г. Новокузнецк Подготовила инструктор по фк Меркулова Наталья Геннадьевна Бодрящая гимнастика для подготовительной группы “ Лепим... |
|
План-конспект гимнастики после сна Подготовка к работе: приготовить массажные коврики, ребристую доску, провести проветривание и влажную уборку в группе до подъема детей Задачи: Обучающие: Продолжать учить детей выполнять упражнения взбадривающей гимнастики, лежа в... |
Популярное из нового
3 августа свой праздник отмечает арбуз. Этого зелено-полосатого именинника любят взрослые и дети, без него невозможно представить лето. |
Айвазовский — самый известный русский маринист. Он изображал море, как никто другой. В своих картинах он смог передать великолепие и непредсказуемость морской стихии. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Театрализация сказки «Колобок» пожарная безопасность для...
6 августа 2024 в 20:21
Педагогический час «Стили поведения в конфликте»
6 августа 2024 в 20:18
Картотека бесед по формированию основ безопасности детей...
6 августа 2024 в 20:14
Музей «Мир детства» и его обитатели, или чем можно удивить...
6 августа 2024 в 20:14
Мастер-класс по изготовлению поделки из бумаги «Пчёлка»
6 августа 2024 в 20:01
МААМ в соцсетях
  |
