Зачем нужна физкультура в детском саду

Ольга Тарасова
Зачем нужна физкультура в детском саду

Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового

ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все необходимые

знания и навыки. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного

формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований,

природных способностей.

Цель физической культуры — положительное воздействие на жизненно

важные функции организма человека. Дошкольный возраст считается

наиболее важным для физического, психического и умственного развития

ребенка. В этот период закладываются основы его здоровья.

Публикация «Зачем нужна физкультура в детском саду» размещена в разделах

• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

Поэтому основная задача физкультурно-оздоровительной работы заключается

в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию

физического развития дошкольника.

Здоровье детей Российской Федерации отнесено к приоритетным

направлениям социальной политики в области образования. В рамках

реализации программы «Образование и здоровье» особую значимость

приобретает внедрение наиболее эффективных форм оздоровления детей в

системе дошкольного образования.

Физкультурно-оздоровительной работе в детских садах сейчас уделяется

повышенное внимание, потому что значительная часть детей имеет проблемы

со здоровьем, а очень многих малышей можно отнести к категории часто

болеющих. Как известно, регулярные занятия физкультурой укрепляют

организм и способствуют повышению иммунитета. Кроме того, дети, в

отличие от взрослых, очень подвижны и активны, поэтому им просто

необходимо периодически «выпускать пар», а для этой цели, как и для

совершенствования координации движений, физкультура подходит, как ничто

другое.

Физическое воспитание - составная часть интеллектуального, нравственного

и эстетического воспитания ребенка. Занятия спортом также помогают

сложиться важным качествам личности: настойчивости в достижении цели,

упорству; положительные результаты этих занятий благотворны для

психического состояния подростка. Забота о двигательном развитии ребенка

столь же важна для его гармоничного развития, как рациональный режим,

регулярное и полноценное питание, достаточный сон, частое пребывание на

свежем воздухе, чистая постель и необходимая одежда.

Организация занятий по физкультуре в нашем детском саду.

Формы физкультурно-оздоровительной работы :

физкультурные занятия+занятия с использованием тренажеров и элементов

игрового стретчинга; утренняя гимнастика; физкультминутки; гимнастика

пробуждения после дневного сна; самостоятельная двигательная

деятельность детей в группе; организованная и самостоятельная

двигательная деятельность детей на прогулке; физкультурные досуги,

развлечения, праздники, недели Здоровья, Олимпийская неделя; праздники

совместно с родителями.

Занятия по физкультуре проводятся 3 раза в неделю. Их продолжительность

зависит от возраста детей и составляет:

· в младшей группе – 15 минут;

· в средней группе – 20 минут;· в старшей группе – 25 минут; (занятия в

старшей группе проводятся как в физкультурном зале, так и на улице на

спортивной площадке). Одно из 3-х занятий на неделе проводится в форме

занятия с использованием детских тренажеров и тренажерной системы

”ТИСА”, целью данных занятий, прежде всего, является профилактика

заболеваний опорно-двигательного аппарата, нарушений осанки и

плоскостопия.

Физкультура может проводиться, как с музыкальным сопровождением, так и

без него.

На занятиях по физкультуре детей в игровой форме учат прыгать в длину, в

высоту, запрыгивать на «ступеньку», прыгать на одной и на двух ногах,

бегать, приседать, ходить паровозиком, ползать, лазать по шведской стенке,

ловить и кидать в цель мячи. Помимо этого изучаются разные виды ходьбы и

бега (ребенок учится ходить, «как мишка косолапый», «как лисичка» -

опираться на разные части стопы, прыгать, «как зайчик-попрыгайчик»,

высоко поднимать колени, выполнять подскоки). В старших группах для

детей проводятся эстафеты с преодолением препятствий (подлезть под

перекладину, перепрыгнуть через барьер, пробежать змейкой).

Физкультурная форма для детского сада.

У ребенка обязательно должна быть специальная форма для занятий

физкультурой – это, в первую очередь, вопрос гигиены, а также дисциплины.

Наличие спортивной формы одного направления вырабатывает у малышей

командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. Отлично

подойдут черные шорты и белая футболка из несинтетических, дышащих

материалов. На ноги нужна спортивная обувь со светлой подошвой и,

желательно, на липучках.

Физическое развитие детей нужно продолжать и за пределами детского сада.

Утренняя

гимнастика по выходным дома и подвижные игры на прогулке, безусловно,

пойдут на пользу любому ребенку.

Естественно, не каждый из малышей станет чемпионом, но каждый

обязательно должен вырасти крепким и здоровым. Когда люди говорят о

счастье, они, прежде всего, желают друг другу здоровья. Так пусть дети будут

здоровыми и счастливыми. А это значит, что здоровыми и счастливыми будем

мы все.