Наталья Холодова
Комплекс утренней гимнастики «Овощи»
Комплекс утренней гимнастики «Овощи»
Методика проведения
Вводная часть
Дети входят в зал.
Воспитатель. Посмотрите, ребята, кто пришел к нам на утреннюю гимнастику. Это зайка! Зайка любит морковку. Вы же знаете, какая она полезная!
В руках у зайчика морковка.
Воспитатель. А кто из вас знает, почему полезна морковь? (ответы детей). Правильно. В морковке много витаминов, а значит, она полезна не только для зайчика, но и для вас. Кушайте морковку на здоровье. Кто из вас знает, как одним словом назвать морковь, свеклу, помидоры, огурцы?
Дети. Овощи.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Овощи“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Овощи. Все на овощную тему для детей
- Овощи. Сценарии праздников, досугов, развлечений
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Воспитатель. Молодцы! Посмотрите, зайка уже съел свою морковку и хочет провести с вами утреннюю гимнастику. Сегодня вы не только выполните упражнения с зайкой, но и попробуете отгадать загадки про овощи.
Воспитатель надевает шапочку зайчика и проводит гимнастику.
• Ходьба по кругу (20 секунд)
• Ходьба с высоким подниманием колен (15 секунд)
• Ходьба на носочках, руки на поясе (15 секунд)
• Бег по кругу за зайкой (20 секунд)
• Ходьба по кругу (10 секунд)
• Построение в круг
Основная часть
Зайка. А теперь попробуйте отгадать мои загадки!
Сидит дед
Во сто шуб одет.
Кто его раздевает,
Тот слезы проливает.
Дети. Лук.
Упражнение «Горький лук». Исходное положение – стоя, ноги легка расставлены, руки опущены. Потереть кулачками глазки (имитация, руки вверх, встать на носочки, потянуться. Вернуться в и. п. повторить упражнение 5 раз. Темп медленный.
Указание детям: «Хорошо потянуться»
Зайка.
В огороде вырастаю,
А когда я созреваю,
Варят из меня томат,
В щи кладут и так едят.
Дети. Помидор.
Упражнение «Сеньор помидор». И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены. Вдох, руки в стороны, щеки надуть. Вернуться в и. п. Повторить 5 раз.
Темп медленный.
Зайка.
На грядке длинный и зеленый,
А в кадке соленый и желтый.
Дети. Огурец.
Упражнение «Зеленый огурец». И. п. – сидя, ноги вместе, руки над головой. Поворот налево. Вернуться в и. п. Поворот направо. Вернуться в и. п. Повторить по 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
Зайка.
Семьдесят одежек
И все без застежек.
Дети. Капуста.
Упражнение «Красавица капуста». И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки в стороны. Присесть, обхватить ноги руками. Вернуться в и. п Повторить 5 раз. Темп медленный.
Дети выполняют легкий бег на месте в чередовании с ходьбой. Повторить 2 раза.
Заключительная часть
Зайка. Молодцы, ребята. Смогли угадать все загадки про овощи. Хорошо правильно выполнили упражнения. Вы устали? Давайте проведем пальчиковую гимнастику.
И. п. – стоя.
Веер
Солнце светит очень ярко. (помахать руками над головой.)
И ребятам очень жарко. (погладить пальчиками лицо.)
Достаем красивый веер. (согнуть руки в локтях, поднять ладошки, расположить их перед лицом, пальцы раздвинуть.)
Пусть прохладно повеет. (помахать руками на лицо, как бы обмахиваясь.)
Дети выполняют ходьбу по залу. Ходьба длиться около 30 секунд. Прощаются с зайкой.
Наталья Холодова | Все публикации
