Марина Переверзева
Развитие движений у детей раннего возраста
Подборка методических материалов
по развитию двигательной активности детей раннего возраста
Возрастная группа детей : 2-3 года
Тема (дня, недели) : животные
Утренняя гимнастика. Изображаем мишек.
Упражнение «Покажем лапки и спрячем»
Исходная позиция: сидя на стуле, ноги слегка
расставлены, руки за спиной (за спинкой стула).
Руки вперед — показали лапки.
Вернуться в исходную позицию — спрятали лапки.
Повторить 5 раз. Темп умеренный.
Указание: «Вперед не наклоняться».
Публикация «Развитие движений у детей раннего возраста» размещена в разделах
Упражнение «Медвежата кушают мёд»
Наклон вниз, загребаем мед правой рукой, подносим ко рту, то же левой.
Повторить 4 раза. Темп умеренный.
Упражнение «Медвежата топают ногами"
Шагать, высоко поднимая колени. После 6—8 шагов остановка — отдых.
Повторить 4 раза.
Показ и объяснение воспитателя.
Упражнение «Медвежата радуются»
Исходная позиция: стоя за стулом, ноги слегка расставлены, руки вниз.
6—8 подпрыгиваний, затем ходьба на месте.
Повторить 2 раза. Дыхание произвольное.
Указания: «Прыгать легко, мягко».
Стулья
Подвижная или подвижно-дидактическая игра (в группе)
Подвижная игра «Кот и мыши».
Цель: совершенствовать умение ориентироваться в пространстве, избегать столкновений; двигаться в общей игровой ситуации.
Ход игры: С одной стороны группы огораживается участок – это дом мышей. На другой стороне группы дом кота. Воспитатель говорит: «Кот мышей сторожит, притворился, будто спит!» Дети бегают. Воспитатель приговаривает: «Тише, мыши, не шумите. И кота не разбудите!» Дети бегают легко и бесшумно. Со словами: «Кот проснулся!», ребенок, изображающий кота, бежит за мышами. Дети вбегают в свой дом через неогороженную часть.
Маска кота
Пальчиковая гимнастика (либо игра на координацию)
«Зайцы»
Скачет зайка косой (правой рукой изобразите скачущего зайчика; для этого сожмите кулак а указательный и средний пальцы выпрямите — это ушки; покачивайте рукой вверх-вниз)
Под высокою сосной (выпрямите и растопырьте все пальцы, изображая дерево).
Под другою сосной (левой рукой изобразите дерево)
Скачет зайка другой (левой рукой изобразите зайчика.)
Гимнастика после сна Упражнения «зоопарк»
1.«Зверюшки просыпаются». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Зевнуть и хорошо потянуться. Повторить несколько раз; темп медленный.
2.«Приветствие серого волка». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Руки поднести к груди, затем вытянуть вперед. Вернуться в и. п. Повторить пять раз; темп умеренный.
3.«Ловкие обезьянки». И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. По команде воспитателя «Животик» повернуться на живот. По команде «Спинка» повернуться на спину. Повторить пять раз; сначала умеренно, затем быстро.
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня Упражнения на развитие физических качеств,
" к медведю в берлогу". Пролезание в тоннель. Цель: укрепление опорно- двигательного аппарата.
Игра по мотивам сказки теремок. Подражание движению животных. Цель :развитие двигательной памяти, быстроты реакций, удовлетворения двигательного потенциала.
Тоннель
Маски зайчика,медведя,лисички,волка,мышки,лягушки.
Подвижная игра (на утренней прогулке)
Подвижная игра «Зайка».
Из всех игроков выбирается один охотник, остальные изображают зайчика, стараясь прыгать н двух ногах. Задача охотника поймать зайчика.
П/и с бегом «Быстро возьми, быстро положи. Добежать от одной скамейки до другой взять игрушку.
Самостоятельная двигательная активность
(на утренней прогулке) Упражнения на развитие физических качеств,
развитие выносливости.
Зайка прыгает через ручеек Цель: прыгать через веревку,не наступая на нее.
Развитие координации.
«Проворные мартышки «Цель-выкладывать перед собой круги, продвигаясь в перед.
Длинная веревка,
Круги
Самостоятельная двигательная активность
(на вечерней прогулке) Упражнения на развитие физических качеств,
:
развитие координации
с перешагиванием из обруча в обруч
упражнение в равновесии- спуск с наклонной доски.
Доска
Подвижная игра с правилами
(на вечерней прогулке)
«Раз, два, три – Лисичка,лови!»
Дети становиться на одной стороне участка, В:1,2,3,лисичка лови. Ведущий должен успеть поймать пока дети не добежали до противоположной стороны.
Маска лисички.
