Светлана Циманович
Комплексы ОРУ для средней группы «На птичьем базаре» и «В ритме русского танца»
ОРУ «НА ПТИЧЬЕМ БАЗАРЕ»
«Гусь»
Гусь-зевака
Увидел рака,
Открыл рот –
Проглотил пароход!
И. П. – о. с. руки внизу.
1-поднять правую ногу, руки в стороны, открыть рот. 2-в и. п.
2-то же левой ногой. Повт. 8 раз.
«Курочка»
Учит курочка цыплят,
Учит маленьких ребят:
«Вы, цыплята, ко-ко-ко,
Не ходите далеко!»
И. П. – ноги на ш. п., руки на поясе.
1-левую руку влево-назад, поворот влево, 2-в и. п., 3-правую руку вправо-назад, поворот вправо. (рука ладонью вверх, пальцы врозь) Повт. 8 раз.
«Индюк»
Публикация «Комплексы ОРУ для средней группы „На птичьем базаре“ и „В ритме русского танца“» размещена в разделах
- Птицы, пернатые. Все материалы о птицах
- Работа музыкального руководителя
- Русские народные танцы
- Средняя группа
- Хореография для детей, детские танцы, постановки
- Темочки
Хвост как веер, нос как крюк,
Эту птицу звать индюк».
И. П. – то же.
1-наклон вперед, руки назад, пошевелить пальцами, сказать «шалды-балды», 2- в и. п. Повт. 8 раз.
«Индюшата»
Индюшата красовались –
В танце низко наклонялись.
И. П. – сидя, ноги широко расставлены, руки в упоре сзади. 1-наклон вперед, достать руками пальцы правой ноги, 2-в и. п., 3- то же к левой ноге, 4-в и. п. Повт. 8 раз.
«Утята»
От рассвета до заката
В речке плавают утята.
И. П. – лежа на животе, прямые руки вперед, ноги вместе. 1-прогнуться, посмотреть вперед, 2-в и. п. Повторить 8 раз.
«Петушок»
Хвост с узорами,
Сапоги со шпорами,
Как на зорьке запоет –
Даже солнышко встает!
Прыжки на одной ноге, вторую ногу схватить рукой за голень, другую руку на пояс.
В чередовании с ходьбой на месте и дыхательным упражнением «Петушок»
Комплекс ОРУ
«В ритме русского танца»
для средней группы
1. «Локоток»
И. п. стоя ноги вместе, руки согнуты перед грудью («полочка»). 1-поднять вверх правый локоть, наклонить к нему голову, 2-в и. п. То же к левому локтю. Повторить 8
6 раз.
2. «Ладошечка»
И. п. стоя, ноги вместе, правая рука вверху, левая внизу. Скользящие хлопки прямыми руками вверх-вниз. Повторить 8 раз.
3. «Поворот»
И. п. о. с. руки на поясе. 1-присесть с полуоборотом вправо, округленные руки развести в стороны, 2-в и. п. То же в левую сторону. Повторить 6 раз.
4. «Наклон»
И. п. о. с. руки на поясе. 1-правую ногу в сторону на пятку, левую руку за голову, наклон вправо; 2-в и. п. То же в левую сторону. Повторить 6 раз.
5. «Поклон»
И. п. стоя ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1-положить правую руку на левое плечо, наклониться вперед, коснувшись пальцами пола, 2-в и. п. То же левой рукой. Повторить 6 раз.
6. «Казачок»
И. п. стоя руки полочкой перед грудью. 1-руки в стороны, 2-хлопок правой рукой по правой пятке, 3-руки в стороны, 4-в и. п. Повторить 6 раз.
7. «Прыжок»
И. п. о. с. руки на поясе, прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя в чередовании с ходьбой.
