Ольга Сальникова
Использование нудл «аквапалка» в процессе обучения плаванию
Нудл «аквапалка»- (Noodle от англ. "лапша") – многофункциональный и очень популярный инвентарь для обучения плавания и не только.
Обучение плаванию с помощью нудла стало популярным в гидротерапии (плавание для детей и взрослых от 2 мес до 99 лет, его диаметр очень удобен для детского телосложения, и позволяет выполнять автономные поддержки. Для детей более старшего возраста нудл удобен в освоении и совершенствовании технических навыков плавания.
Публикация «Использование нудл „аквапалка“ в процессе обучения плаванию» размещена в разделах
При обучении плаванию способом кроль на спине аквапалка подкладывается под шею и удерживает голову ребенка на плаву. Такое положение тела способствует расслаблению ребенка на воде, дает возможность почувствовать выталкивающие свойства воды. Нудл препятствует погружению лица в воду, что способствует более длительному сохранению данного положения на воде. С помощью аквапалки ребенок легко осваивает такие упражнения как «звездочка», плавание на ногах, «стрелочка». Особенно легко осваиваются гребки руками на спине, что особенно проблематично для детей. Таким образом, нудл позволяет более быстро и качественно освоить технику плавания на спине, ускоряет процесс обучения.
В обучении кролю на груди аквапалка в некоторых упражнениях заменяет доску. Его можно использовать как опору при выполнении гребка одной рукой, «стрелочки», плавании на ногах, «звездочки». Подложив нудл под бедра, ребенок легко держится на воде и ему удобней отрабатывать все фазы гребка, как кролем, так и брассом.
С помощью авкапалки можно создавать различные упражнения как для облегчения, так и для усложнения выполнения определенных задач. Он многофункционален, прост в использовании. Нудл хорошо использовать в игровых упражнениях. С использованием нудла как групповые, так и индивидуальные занятия становится более яркими и интересными. Стоит еще раз подчеркнуть, что использовать аквапалки можно с занимающимися любых возрастов, любым уровнем физической подготовленности, на любом этапе обучения.
Инновации в педагогическом процессе необходимы, когда приносят пользу, способствуют решению определенных задач, влияют на деятельность педагога, совершенствуя ее. Нудл в полной мере отвечает данным требованиям. С его помощью ускоряется восприятие основных плавательных движений, чувство воды. Он помогает педагогу решать определенный ряд задач обучающего, совершенствующего, развлекательного характера. Нудл позволяет реализовать творческий потенциал преподавателя и занимающихся, его можно использовать в массе игр и упражнений.
На наш взгляд, в скором времени нудлы будут применяться все чаще, особенно в бассейнах с детьми, так как они очень удобны в применении и способны заменить большую часть инвентаря для занятий (круг, доску, обруч). Простота, безопасность, многофункциональность, и относительно небольшая стоимость являются основными факторами в пользу повсеместного применения нудлов.
