Анжела Жукова
Конспект занятия «Путешествие в страну здоровье»
По. зад. Уточнить представление детей о том, что такое здоровье и как его сберечь. Обобщить представление о положительных нравственных качествах как: доброта, отзывчивость, чуткость.
Развивать понимание значение гигиенических процедур, закаливания, занятий физкультуры и спортом, правильного питания.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Словарная работа: добрый, щедрый, аппетит.
Оборудование: письмо, карта маршрута, картинки, на которых
Публикация «Конспект занятия „Путешествие в страну здоровье“» размещена в разделах
нарисованы спортивный инвентарь, молоко, кефир, творог, конфета, овощи, фрукты, хлеб, масло, копченная колбаса, сметана, чипсы, газированная вода.
План занятия.
1 Организационный момент.
Вос-ль: Ребята, сядет тот, кто скажет дальше.
Январь. февраль Сегодня. завтра Воскресенье. понедельник Осень. Зима Вечер. ночь.
Стук в дверь. Приходит почтальон и приносит письмо. В письме карта маршрута по которой совершим наше путешествие. Вос-ль: Ребята, сегодня, мы отправляемся в необычное
законов.
(парами отправляемся).
Дети. Мы шагаем, мы шагаем Выше ноги поднимаем По дорожке мы идем И ничуть не устаем.
Вос-ль. Это первая остановка страны Здоровье.
Ой, ребята, кто это? Это наверное про него К. Чуковский написал:
Р-к. Ах, ты гадкий, ах, ты грязный,
Неумытый поросенок,
Ты чернее трубочиста, Полюбуйся на себя!
Вос-ль: Ты. что Арамбий, разве не знаешь, что нельзя так ходить?
- Ребята, можно вот таким грязным быть?
-Нет.
- А вообще быть грязным - это плохо?
-Да.
- А почему это плохо?
Реб-к. Можно заболеть, никто с тобой дружить не будет, рядом никто не сядет, играть никто не будет.
- Да, ребята, микробы любят селиться там, где грязно.
-Давайте, ребята Арамбия приведем в порядок.
(рубашку заправляют, причесывают, шнурки завязывают).
Вос-ль. А сейчас, ребята, напомним Арамбию правила личной гигиены:
1. Нужно содержать свое тело в чистоте.
2. Умываться по утрам и вечерам.
3. Чистить зубы два раза в день.
4. Принимать душ.
- Вот, ребята, мы с вами и открыли первый закон страны Здоровье.
Здоровье - это здоровое тело, чистое и сильное. Вос-ль. Наше путешествие продолжаем. У этой страны есть и другие законы. Постараемся их узнать.
Дети. Мы шагаем, мы шагаем Выше ноги поднимаем По дорожке мы идем И ничуть не устаем.
- Вот и вторая остановка страны Здоровье «Кафе Вкусняшки».
-Ребята, нам предлагают подкрепиться. При этом надо выбрать полезные продукты и объяснить свой выбор.
Молоко - витамин Д. Молоко укрепляет наши руки и ноги, чтобы мы не падали, не спотыкались.
Творог - там тоже витамин Д. он укрепляет наши зубы, он нужен нашему организму.
Лимон и апельсин - в них витамин С. Они полезны от простуды.
Реб-к. От простуды и ангины Помагают апельсины,
Но а лучше есть лимон Хоть и очень кислый он.
- Молодцы, ребята! Вы хорошо знаете, чем полезны отдельные продукты. Важно не только употреблять полезные продукты, но и нужно соблюдать правила питания.
-А какие правила существуют?
1. Мыть руки перед едой.
2. Съедать пищу, которую нам дают:
а) на ужин
б) на обед
в) на полдник
г) на завтрак
3. Нельзя переедать.
4. Между приемами пищи нельзя перекусывать.
Вос-ль. Если не будите выполнять правила, с вами произойдет то же самое, что и с героем из стихотворения К. Чуковского «Барабек».
- А кто расскажет, что произошло с Барабеком?
P-к. Робин Бобин Барабек Скушал сорок человек,
И корову, и быка,
И кривого мясника И телегу, и дугу
И метлу, и кочергу, скушал церковь, скушал дом,
И кузницу с кузнецом,
А потом и говорит «У меня живот болит».
Вос-ль. А сейчас действительно пора и подкрепиться.
Перед вами разные соки. Попробуйте и вспомните, какими витаминами богаты соки из разных овощей и фруктов.
(дети пьют натуральные соки из тыквы, моркови, помидоров, винограда, яблок, ананаса и т. д.).
Вот и открыли мы второй закон страны Здоровье.
Здоровье - это правильное питание.
Дети: Мы шагаем, мы шагаем Выше ноги поднимаем По дорожке мы идем И ничуть не устаем.
- Вот и третья наша остановка.
(силач стоит с гантелями).
-Давайте, ребята, спросим у него как он стал силачом.
Дети. Расскажите, вот о чем: Как вы стали силачом?
P-к. Свой секрет не устаю,
Рано утром я встаю И при солнце и в ненастье Открываю окна настежь Сто веселых упражнений Со скакалкой и мячом!
Будешь делать их без лени
Тоже станешь силачом. Г. Сапчир.
- А сейчас мы поиграем «Если хочешь быть здоров».
- Я разложу картинки, а вы будете выбирать предмет и скажете:
Что за предмет и кому он нужен?
Штанга - штангисту
Коньки - конькобежцу, хоккеисту и для фигурного катания.
Лыжи - лыжнику
Обруч и скакалка - гимнасту.
- А давайте, ребята, мы с вами поупражняемся и наберемся сил
Физминутка.
Дети: Для начала мы с тобой крутим только головой Корпусом вращаем тоже Это мы конечно сможем А теперь мы приседаем Мы прекрасно понимаем Нужно ноги укреплять Раз, два, три, четыре, пять.
На последок потянулись Вверх и в стороны прогнулись От разминки раскраснелись И приятно мы вдохнули!
Вос-ль. После хорошей тренировки всегда становится лучше настроения.
Движения дают заряд бодрости, энергии, прибавляют Здоровье.
А самое главное - после хорошей зарядки появляется аппетит.
- А кто мне скажет, что такое «аппетит»?
P-к. Я с горы на санках еду
Мишка кубарем летит Прибежали мы к обеду,
И пришел к нам аппетит Вместе с ним за стол мы сели,
Приходи к нам, аппетит!
Наша мама говорит.
Вос-ль. А еще, ребята
Хороший аппетит Никому не повредит.
Вот мы еще открыли один закон страны Здоровье.
Здоровье - это движение!
Вос-ль. Дорогие ребята!
Мы с вами открыли три закона страны Здоровье. Продолжаем наше путешествие, отправляемся дальше.
Дети. Мы шагаем, мы шагаем
Выше ноги поднимаем
По дорожке мы идем
И ничуть не устаем.
Вос-ль. Вот и последняя наша остановка
Мальчик стоит строит из кубиков. Другой мячом разрушает постройку.
- Ребята, мальчик правильно поступил?
-Нет.
- Ой, прости, я нечаянно, давай заново строить, давай я тебе помогу. Правда, я не хотел, просто мяч попал.
Стихотворение про доброту.
Вос-ль. Каждый человек должен быть добрым, щедрым, отзывчивым и помогать другим.
Сейчас, только, что мы открыли четвертый закон страны Здоровье.
Здоровье - это доброе сердце.
Садимся.
Вос-ль. Давайте, ребята, вспомним все четыре закона страны Здоровье.
1. Здоровье - это здоровое тело, чистое и сильное.
2. Здоровье-это правильное питание.
3. Здоровье - это движение.
4. Здоровье - это доброе сердце.
- Молодцы, ребята, хорошо запомнили все законы страны Здоровье.
- Как вы думаете? В детском саду соблюдаются эти законы?
-Да.
-А как вы их соблюдаете?
1. -1. Приходим в детский сад чистыми и опрятными;
2. Моем руки перед едой и когда их запачкаем;
3. Повара готовят вкусную пищу из полезных продуктов;
4. Играем в подвижные игры;
5. Занимаемся физкультурой.
-Да, ребята, стараемся быть добрыми и отзывчивыми.
- А где же находится эта чудесная страна Здоровье.
- Это наш детский сад.
-Да, ребята, это наш детский сад. Здесь созданы все условия, чтобы вы росли крепкими, сильными, добрыми.
- Если будете выполнять все эти законы страны Здоровье всегда будете здоровы и счастливы.
- А сегодня, о том, что вы выполняете и понимаете эти законы я вручаю вам паспорта жителей страны Здоровье.
В этом паспорте мы будем отмечать наши успехи в сохранении и укреплении здоровья.
