Валентина Матвиенко
«Молодое поколение выбирает здоровье». Спортивно-развлекательная программа в СРЦН для детей с ОВЗ
Цель: Популяризация и пропаганда здорового образа жизни среди детей и молодежи.
Задачи:
- Формирование ответственного отношения к своему здоровью и позитивного отношения к жизни
- Привлечение детей к занятию физкультурой и спортом
- Воспитание толерантности и умения работать в команде
- Обеспечение содержательного и полезного досуга детей
Публикация «„Молодое поколение выбирает здоровье“, Спортивно-развлекательная программа в СРЦН для детей с ОВЗ» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Работа с Особыми детьми. Дети с особыми возможностями здоровья (ОВЗ)
- Социальные центры. Материалы для педагогов СРЦН
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Физкультура. Программы рабочие и дополнительные
- Темочки
Оборудование: Лоты (вырезанные звезды, квадраты, монеты, фантики, канат, газеты, воздушные шары, цветной мел (если мероприятие проводиться на игровой площадке, ватман и маркеры (если мероприятие проводится в закрытом помещении, мешки, волейбольные мячи, самодельные градусники (по количеству команд, призы.
Мероприятие может быть проведено на игровой площадке или в закрытом помещении. Участие принимают 2 – 4 команды детей по 6 участников. До начала конкурса формируются команды, участники которых выбирают своего капитана, придумывают название, девиз и краткую характеристику команды.
Ход мероприятия:
Приветствие ведущего и мотивация участников.
Ведущий: Добрый день дорогие друзья! Мы рады приветствовать всех на нашей спортивно-развлекательной программе «Молодое поколение выбирает здоровье». Жизнь это движение, здоровье и красота. Пока человек здоров и работоспособен, он редко думает о возможных заболеваниях. Ему просто некогда! Наполненность и ритм современной жизни не позволяет останавливаться. Остановишься – отстанешь. Спеши человек! Есть ли время задуматься о себе? А задуматься нужно, и как можно раньше! Что делать? Как обрести здоровье? В жизни у каждого человека есть свой выбор. Здоровье в зрелом и пожилом возрасте зависит от образа жизни в детстве и юности, так что задумайтесь, ребята, как себя вести, чем заниматься и чему отдавать предпочтение.
Ведущий, берет интервью у участников и зрителей.
- Что, по-вашему, включает в себя понятие здоровый образ жизни? - Как вы следите за свои здоровьем? - Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
И снова ритм веселый нас зовет, И снова сердцу не сдержать сомненья Во все века объединяет спорт Тех, кто выбрал для себя здоровье!
Представление участников конкурсной программы
Ведущий: Сегодня, в нашем конкурсе принимают участие самые быстрые, ловкие, смелые и находчивые ребята. Давайте с ними познакомимся ( капитаны представляют свои команды: говорят название девиз и краткую характеристику участников).
Представление жюри
Ведущий: С нашми участниками мы уже познакомились. А вот оценить их спортивную подготовку, ловкость, находчивость и артистизм будут позитивные, влюбленные в спорт и в жизнь профессионалы своего дела и опытные эксперты.
Ведущий: Начинаем нашу конкурсную программу.
1 конкурс: «Начинаем день с зарядки»
Ведущий: Отгадайте загадку:
Просыпаюсь утром рано Вместе с солнышком румяным, Заправляю сам кроватку Быстро делаю….(зарядку)
Что нужно сделать, чтоб утро стало не только добрым, но и бодрым? Правильно, сделать зарядку, И сейчас наши команды предложат нам свой вариант бодрого утра, т. е. зарядки. Капитаны показывают своей команде упражнения, а участники команды повторяют их. Учитываются точность и синхронность выполнения движения. Команде, которая лучше справиться с заданием, жюри вручит лот.
2 конкурс: «Спорт – наш лучший друг»
Ведущий: Здоровье у каждого человека должно быть не только физическим, но и умственным, поэтому заданием следующего конкурса будет ответить на мои вопросы, которые одновременно задаются всем участникам. Тема вопросов – спорт. Право отвечать предоставляется тому, кто первым поднял руку. За правильный ответ команда получает лот.
1. Назовите вид спорта, в котором используется этот предмет:
а) воланчик (бадминтон) б) клюшка (хоккей) в) обруч (гимнастика) г) коньки (фигурное катание) д) ракетка (теннис, бадминтон) е) штанга (тяжелая атлетика) ж) ворота (футбол, хоккей) з) скакалка (гимнастика)
2. Для каких видов спорта нужен лёд?
Хоккей Фигурное катание Биатлон Лыжные гонки Скелетон Горные лыжи Двоеборье Фристайл Кёрлинг Прыжки с трамплина Бобслей Санный спорт Сноубординг
3. В каком виде спорта спортсмены наносят друг другу уколы?
а) Фехтование б) бокс в) хоккей.
4. Без чего судья не может выйти на поле?
а) Перчатки б) флажок в) свисток.
5. К какому виду спорта относится термин «шах» и «Мат»? (шахматы)
3 конкурс: «Кенгуру»
Ведущий: Итак, пришло время посмотреть и оценить, как наши участники физически развиты и подготовлены. Следующий конкурс нашей программы – это эстафета «Кенгуру». Как передвигается этот зверь? (прыжками). Вот и нашим участникам нужно будет по одному допрыгать до обозначенной цели и обратно к команде, зажав мяч коленями. Команде, которая быстрее и точнее справится с заданием, жюри вручит лот.
(проводится эстафета под музыку, оценка жюри)
4 конкурс: «Бобслей»
Ведущий: санки у нас будут не железные, не деревянные, а мягкие – обыкновенный крепкий мешок, Командам придется разделиться на тройки, Два игрока берут мешок за углы, чтобы при этом большая его часть лежала на земле, а третий садиться на мешок. Чтобы ему не свалиться с «саней» он должен крепко держаться за мешковину. На линии эстафеты устанавливаются несколько кеглей, ведь трасса у саночников имеет много крутых виражей, По сигналу два игрока устремляются вперед, волоча за собой «бобслеиста», им предстоит втроем пройти между кеглями, добраться до поворотного флажка и таким же способом вернуться обратно, и передать мешок очередной тройке. Поэтому, чтобы победить, нужны, и сила, и ловкость. Чья команда быстрее доберется до финиша? Награда – жюри вручает лот.
5 конкурс: «Путешествие на воздушном шаре»
Ведущий: Сейчас мы узнаем, какая команда дальше улетит на воздушном шаре. Каждая команда встаёт в круг, держась за руки. Задание: как можно дольше удержать воздушный шарик в воздухе, не расцепляя рук. У какой команды шарик продержится дольше в воздухе, получит лот от жюри.
6 конкурс: «Полезное – не полезное»
Ведущий: Ну, а пока наши участники отдыхают, мы с вами, уважаемые зрители, поиграем. Все знают, что здоровье-это правильное питание. Это не только вкусно и сытно, но и с пользой для организма, а значит, и для здоровья. Наша игра называется «Полезное – не полезное». Сейчас я буду называть продукты питания. Если вы считаете, что этот продукт полезен для здоровья, вы хлопаете в ладоши, а если названный продукт, по вашему мнению, не полезен для здоровья, то вы кричите: «У-у-у!».
(Молоко, малина, чипсы, калина, жвачка, брусника, кока-кола, земляника, леденцы, шоколад, яблоко, мармелад, творог, печенье, капуста, варенье)
7 конкурс: «Передай градусник»
Ведущий: Быть здоровым это значит не болеть. Скажите, пожалуйста, а для чего нам нужны градусники? Правильно, чтобы измерять температуру. А какая температура считается нормальной для человека? Правильно 36.6 градусов.
У всех сейчас такая температура? Значит все здоровы и градусники нам не нужны! Следующий конкурс нашей программы называется «Передай градусник». Задачей наших участников является передать самодельный градусник без помощи рук, чтобы градусник был под левой подмышкой следующего участника. Начинает конкурс капитан, который передает градусник следующему участнику, тот – следующему, таким образом, градусник должен оказаться у последнего участника команды. Тогда задание считается выполненным, Все команды выполняют задание под музыку одновременно, Команде, которая справится с заданием быстрее других, правильно выполняя все условия конкурса, жюри вручит лот.
8 конкурс: «Толкание ядра»
Ведущий: Для ядра возьмем газету и скомкаем её, чтобы получился плотный небольшой ком. Теперь надо вспомнить, как по настоящему толкают ядро спортсмены : толкатель берет ядро в одну руку и плотно прижимает к плечу, группируется, а затем резко распрямляется так, чтобы все усилие тела было направлено в данный момент на ядро, которое надо как бы вытолкнуть. Первый игрок должен встать на линии старта и не сходя с места, толкнуть газетное ядро. Второй участник должен подойти к месту, где приземлилось ядро, и встать так, чтобы пальцы ноги коснулись упавшего ядра – это его исходная позиция, с неё он будет толкать ядро дальше. Таким образом, поступают и следующие участники. В итоге всей эстафеты определяется суммарная дальность полета ядра. Кто быстрее справится, жюри вручит лот.
9 конкурс: «Перетягивание каната»
Ведущий: Конечно, же, каждый знает условия конкурса! Канат располагают вдоль зала. Игроки берутся за канат в шахматном порядке. Середина каната должна находиться в центре зала. По сигналу, команды стремятся перетянуть канат за контрольную линию. Какая команда сможет перетянуть соперника за контрольную линию, получит лот от жюри.
10 конкурс: «Нарисуй здоровье»
Ведущий: Сейчас вы, нарисуете цветным мелом на асфальте символ здоровья, Это может быть любой предмет, фрукт, семья, что вы считаете очень важным для вашего здоровья, (если мероприятие проводиться в закрытом помещении, то рисунки выполняются маркерами на ватмане). Оценка жюри.
Подведение итогов, награждение победителей.
Ведущий: Вот и подошла к концу наша встреча, И совсем не важно, кто сегодня набрал больше лотов. Самым главным в любом конкурсе является не победа, а участие. А цель нашей программы – это наше здоровье. Помните, что здоровье нужно беречь и укреплять с детства.
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться! Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра. У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день. Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой. Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна! На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде! Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда! Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!
