Лидия Мержоева
Конспект беседы «Курение вред — занимайся спортом»
Стенд "Курение опасно для жизни"
VID 20190813 WA0005
Курить начинают по глупости,
А не бросают от слабости духа.
Из моих курящих знакомых
ВСЕ или бросали курить, или бросают сейчас.
В. Платонов
Цель: пропагандировать здоровый образ жизни.
Задачи:
1. Способствовать формированию знаний о вреде курения.
2. Воспитывать ответственность за свое здоровье и отрицательное отношение к курению.
Публикация «Конспект беседы „Курение вред — занимайся спортом“» размещена в разделах
- Беседа. Проведение бесед
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Наркотики, курение, алкоголь, ПАВ. Профилактика
- Спорт. Конспекты занятий
- Темочки
3. Формировать осознанное отношение к последствиям вредных привычек;
Ход беседы
- Здравствуйте! – ты скажешь человеку.
- Здравствуй! – улыбнется он в ответ,
И, наверно, не пойдет в аптеку,
И здоровым будет много лет.
- А что же значит простое, обыкновенное слово "здравствуйте"?
У каждого слова есть своя тайна, история его происхождения. И мы сейчас с вами приоткроем эту тайну, и узнаем, когда впервые появилось это слово.
В очень далекие времена, когда жили пещерные люди: у них не было слов ни "здравствуйте", ни "до свидания". Но однажды они заболели и никак не могли выздороветь, и тот, кто был у них вместо врача (потому что настоящих врачей тогда не было, сказал им: «Вы болеете оттого, что не желаете друг другу здоровья. Разве может быть здоровым человек, если ему никто не желает здоровья?» Пещерные люди призадумались и решили говорить при встрече друг другу слово "Здравствуйте" - это значит будьте здоровы.
"Здравствуйте"- сказали они друг другу и сразу почувствовали себя лучше.
С тех пор люди здороваются друг с другом. Вот поэтому говорят, что слово "здравствуйте" - это волшебное слово, которое может помочь человеку в исцелении.
– Как вы считаете, а что такое здоровье?
(Учащиеся по очереди говорят, что для них значит это слово.)
– Всегда хорошее настроение, ничего не болит, хочется прыгать, играть и учиться, здоровые люди любят природу, видят мир красивым, не ленятся и т. д.
– что же такое здоровье?
Главный признак здоровья – долголетие.
– От чего зависит здоровье? ( Дети перечисляют составляющие здоровья: спорт, закаливание, режим, правильное питание и т. д.)
А что сильно вредит здоровью? (курение, алкоголь, наркотики, пассивный образ жизни и др.)
– Сегодня я хотела бы предложить поговорить о вредной привычке – курении, подстерегающей любого человека на жизненном пути, иногда перечеркивающей всю его жизнь.
Почему курение мы относим к вредным привычкам? Вредная привычка – что это за привычка?
(Вредная привычка пагубно влияет на организм человека.)
Да, конечно, ни одна из плохих привычек не уносит столько здоровья, сколько курение.
Скажите ребята как вы понимаете данное высказывание?
Курить – здоровью вредить! Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто. Сократ.
Вы совершенно правы!Курящие люди наносят вред не только себе, но и окружающим. Никотин - сильнейший яд, который действует на нервную систему, пищеварение, на дыхательную и сердечно- сосудистую систему.
Никотин убивает : 1 капля – птицу 3-6 капель – лошадь 0,5 – 2 капель – собаку 0,01-0,08 гр. - человека
ЗАПОМНИ!
* Курение загрязняет лёгкие.
* Курение затрудняет проникновение кислорода в организм.
* Курение затрудняет нормальную работу сердца, оно быстро изнашивается.
* От курения желтеют зубы, появляется дурной запах во рту.
* Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения: ЕЖЕГОДНО ОТ КУРЕНИЯ УМИРАЮТ 3 миллиона человек
И если жизнь важна
И вам она нужна,
Возьми друзей за руки и борись.
Труд, физкультура, и спорт – это наш девиз!
Здоровый образ жизни – это жизнь!
Здоровый образ жизни – наша жизнь!
Всем спасибо! Будьте здоровы и счастливы!
Занятие для детей старшего дошкольного возраста
по формированию здорового образа жизни
«Курение -это вред»
Дети в кругу.
Ребята, я буду говорить вам утверждения, а вы если согласны со мной, что это полезно- хлопайте в ладоши, если нет- молчите.
- Делать утреннюю зарядку каждый день…
- Целый день смотреть телевизор.
- Дышать свежим воздухом…
- Ходить в грязной одежде…
- Кушать овощи и фрукты…
- Есть много сладостей…
- Больше играть в подвижные игры…
- Не мыть руки перед едой …
- Чистить зубы…
- Пользоваться салфеткой…
- всегда мыть руки с мылом…
Ребята у каждого человека есть хорошие и вредные привычки. Как вы думаете- какие привычки мы можем назвать полезными или хорошими? (чистить зубы, мыть руки перед едой и после туалета)
То есть это те привычки, которые приносят пользу здоровью. А какие привычки мы назовём вредными? (те которые, приносят вред здоровью)
(грызть ногти, ковыряться в носу, сосать палец).
- А как вы думаете, что нужно делать с вредными привычками? (избавляться от них, бороться).
- Ребята, а у взрослых бывают вредные привычки? Как вы думаете, какие бывают вредные привычки у взрослых? Я вам немного помогу и загадаю загадку «Похожа на карандаш, только белого цвета. Кто с ней играет, тот здоровье потеряет» (сигарета).
А почему так говорят: «Кто с ней играет, тот здоровье потеряет».
Конечно, сигареты и дым приносят только вред и никакой пользы. От табачного дыма сигарет страдает наше здоровье. Вы знаете, что в табаке содержится очень ядовитое вещество - никотин. Однажды учё ные провели опыт: в пищу голубя, воробья и белой мыши добавили по 1 капле никотина. Когда пища была съедена, все животные постепенно погибли (сначала воробей, затем голубь и мышь).
-А какой вред сигареты причиняют Людям?
- Какие органы нашего организма страдают от них в первую очередь?
Конечно, от них страдают лёгкие. Когда человек курит, то весь яд, который находится в сигаретах, оседает на его лёгких. У здорового человека легкие розового цвета, а у курильщика – чёрные как уголь. (Рассматривание картинки из приложения № 1)
В слюне у курящего человека скапливается много разных вредных и даже опасных веществ, от которых заболевает слизистая рта и губ.
- Скажите, пожалуйста, а если вы будете стоять рядом с курящим человеком, это как-то повлияет на ваше здоровье?
- Если вы будете находиться рядом с курильщиком, то вам придётся тоже дышать этим ядовитым табачным дымом. Потому что дым от сигарет загрязняет воздух, которым дышим.
И если мы будем постоянно находиться рядом с курящим человеком, то наши лёгкие со временем могут почернеть, так как там скапливается много ядовитых веществ.
Игра «Курящие стулья»
Прежде чем мы начнем играть, надо выучить мудрые слова: «Дым вокруг от сигарет, мне в том дыме места нет!»
Правила игры. Все двигаются по кругу, по сигналу стараются сесть, только рядом с «курильщиком» должны остаться два пустых стула. Если ребенок ошибся, он должен произнести мудрые слова и пересесть на другое место.
А сейчас мы покажем вам небольшую сказку про медведя, который курил трубку. (Приложение № 3)
Итак, мы поговорили о самой вредной привычке у взрослых – о курении. И мы сделали вывод, что курение это вредно не только тех, кто курит, но и для тех, кто находится рядом. И мы дружить с такой вредной привычкой НЕ БУДЕМ! Если вы согласны со мной, то давайте похлопаем! Спасибо!
