Елена Шигаева
Консультация для родителей «Как одеть ребенка на физкультурные занятия в детском саду»
▼ Скачать + Заказать документы
Согласно требованиям СанПиН 2.4.1.2660-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях», на занятие в физкультурный зал ребенок-дошкольник приходит в спортивной форме - футболке, шортах, носках и в специальной обуви.
Публикация «Консультация для родителей „Как одеть ребенка на физкультурные занятия в детском саду“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Консультации для родителей
- Одежда, как одевать ребенка. Консультации для родителей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2018
Для полноценных занятий физическими упражнениями в детском саду важно правильно выбрать одежду и обувь. Прежде всего, одежда должна быть свободной, т. е. ее покрой и размеры не должны затруднять дыхание и кровообращение ребенка, а также стеснять его движений. Воротнички, манжеты, пояса, резинки и другие детали одежды не приветствуются. Ведь подобные элементы на одежде не только разные у всех детей, но и часто лишь декоративные, стесняющие движения ребенка. Поэтому у каждого ребенка в группе должна быть специальная форма для занятий физкультурой. Она одевается непосредственно перед занятием, а снимается после него.
Спортивная форма для занятий физкультурой в спортивном зале
Футболка должна быть изготовлена из не синтетических, дышащих материалов без дополнительных элементов, отвлекающих внимание детей. Воспитателю и родителям каждой группы рекомендуется выбрать определенный отличительный цвет футболок и заказать их сразу на всю группу (это дешевле, и они не будут отличаться оттенком и качеством). Одинаковый цвет футболки для каждого ребенка носит, безусловно, рекомендательный характер. Однако, при проведении спортивных мероприятий, как внутри детского сада, так и за его пределами, важно иметь отличительные для каждой группы атрибуты и визуальные различия физкультурной формы. Это не только дисциплинируют детей и вырабатывают у них командный дух, но и важно с точки зрения безопасности во время спортивных игр и соревнований.
Шорты не должны стеснять движений ребенка. Физиологичным считаются шорты свободного кроя, «по колено» (можно чуть ниже или выше). Лосины, легенсы, бриджи, трессы на занятия не допускаются.
Носки на физкультурные занятия нужны. Желательно выбирать хлопчатобумажные модели и обязательно по размеру ноги ребенка.
На занятия физкультурой не допускаются дети в колготках, платьях, юбках, с цепочками, браслетами и игрушками.
Родители (законные представители) должны следить за чистотой физкультурной формы. Периодически (1 раз в 2-3 недели) в конце недели, родители забирают домой форму для гигиенической обработки и в понедельник обязательно ее возвращают.
Обувь для физкультурных занятий и спортивных мероприятий в детском саду
Традиционным вариантом для детского сада остаются чешки. Чешки или балетки, должны соответствовать размеру стопы, не сжимать ногу, но и не быть слишком свободными. Желательно выбирать чешки из натуральной кожи с приклеенной или пришитой мягкой стелькой и не гладкой (с крупным ворсом) подошвой. Допускаются легкие кеды или текстильные тапочки на устойчивой и эластичной подошве.
Кроссовки на физкультурные занятия показаны детям с проблемами стоп (есть рекомендации ортопеда по ношению т. н. «профилактической» (ортопедической) обуви; у родственников имеются заболевания опорно-двигательного аппарата; ребенку поставлен диагноз «Вальгусная» или «Варусная деформация стопы» и т. д.).
При выборе кроссовок на физкультурные занятия рекомендуется обратить внимание в первую очередь на следующие характеристики:
1. Наличие высокого и жесткого задника для фиксации голеностопного сустава и продольного свода стопы.
2. Перфорированная «дышащая» поверхность кроссовка. Возможны модели с сетчатыми вставками для организации дополнительного воздухообмена.
3. Застежка должна обеспечивать хорошую фиксацию стопы. Это поможет предотвратить серьезные травмы и повреждения во время занятий. Лучшим решением могут стать т. н. «липучки». Но они должны быть прочными, а не выполнять исключительно декоративную функцию.
4. Предпочтение стоит отдать моделям, имеющим не скользящую подошву. Искусственное покрытие пола в физкультурном зале достаточно скользкое. Поэтому учитывать нужно качество материала подошвы. Лучшим вариантом станут модели, подошва которых оснащена дополнительными элементами для обеспечения хорошего сцепления.
Спортивная форма для физкультурных занятий на улице
Для тренировок на свежем воздухе в летний период (от +20 градусов) подойдет футболка и шорты из хлопчатобумажной ткани. Головной убор обязателен!
- При температуре от +13 до +19 на ребенке должен быть тонкий трикотажный спортивный костюм и головной убор.
- При температуре от + 12 до +2 одежда должна иметь три слоя: нижнее белье из хлопчатобумажной ткани, например фланелевая рубашка и спортивный трикотажный костюм. На голову надевают шапочку из хлопчатобумажной ткани.
- От 0 градусов и ниже дополнительно надевают колготки или трико и перчатки.
- При температуре от -6 до -15 градусов рекомендуется легкая куртка, тренировочный костюм с начесом, фланелевая рубашка, майка, трусы, колготки, шерстяные носки, а также шерстяная шапочка на подкладке и перчатки.
- При более низкой температуре физкультурные занятия и спортивные развлечения на улице не проводятся.
Данные положения носят рекомендательный характер. Однако, помните, что здоровье и безопасность ребенка в детском саду, это не только ответственность педагога, но и его родителей! Именно родители формируют привычки ребенка и его отношение к физической активности. Будьте внимательны к своему ребенку!
