ангелина гордиенко
Комплекс утренней гимнастики «Веселые ребята»
▼ Скачать + Заказать документы
1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:Ходьба друг за другом переходит в ходьбу на носочках (руки в стороны);на пятках (руки за головой,легкий бег друг за другом, ходьба,построение в круг.
Мы весёлые ребята,
очень дружные ребята
2. Основная часть:Ребятки веселятся,хлопают, резвятся.
И. П. Ноги вместе,руки внизу. Выполнение на 1-2 нужно хлопнуть перед грудью 1,2,3,1,2,3;ручки вверх поднимем мы хлопнем вместе 1,2,3 (повторить упражнение 2-3р.)
Мы хотим вас всех обнять
И крепко крепко к себе прижать
Темочки:
И. П. ноги на ширине плеч,руки на поясе. На счет 1-2 поворот вправо,отвести руки в сторону,3-4 поворот влево (повторить упражнение 2-3р.)
Под коленочкой мы хлопнем
Потом пяточкой притопнем
И. П. Ноги вместе,руки на поясе. На счет 1-2 поднять ногу согнуть в колене хлопнуть под коленом. 1,2,3,4,5 будем ножку мы менять. (повторить упражнение 2-3р.)
Низко,низко поклонились и к земле мы наклонились.
наклоны 3-4 наклона
Прыжки на двух ногах 3-4 прыжка
3. Заключительная часть. Ходьба по кругу друг за другом.
