Физкультурная сказка «Как малек родных искал»

Наталья Орлова
Физкультурная сказка «Как малек родных искал»
▼ Скачать + Заказать документы

Это случилось в зарослях морской травы в глубинах синего моря. Жила – была икринка на листике водоросли. Подводное течение качало листик, а вместе с ним качалась и икринка.

Упр. 1. Икринка качается.

И. п. – поза «эмбриона» (дети лежат на спине, колени подтянуты к груди) - повороты с боку на бок.

Наконец из икринки вылупился малек.

Упр. 2. Вылупился малек.

Из позы «эмбриона» разведение рук и ног в стороны

Малек был очень любопытным и решил узнать: кто же его мама. Он рассматривал всех, кто проплывал мимо него, и очень хотел встретить свою мамочку.

Публикация «Физкультурная сказка „Как малек родных искал“» размещена в разделах

• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

Упр. 3. Малек оглядывается.

Повороты головы в стороны

Он увидел, как колышутся бурые водоросли.

Упо. 4. Бурые водоросли.

Поднимание и опускание рук из положения лежа на спине.

А совсем рядом колыхались зеленые водоросли.

Упр. 5. Колышутся зеленые водоросли.

Поднимание и опускание ног из положения лежа на спине

В зарослях подводной травы медленно двигалась морская звезда.

Упр. 6. Морская звезда.

Из положения лежа на животе – поднимание головы с одновременным разведением в стороны рук и ног

Увидел малек, что морская звезда на него не похожа, поплыл дальше.

Упр. 7. Малек плывет.

Плавательные движения руками и ногами.

Он увидел странную плоскую рыбу – камбалу, которая зарывалась в песок.

Упр. 8. Камбала.

Повороты вокруг себя на животе.

А по поверхности моря грациозно скользили дельфины.

«Ой, какие огромные существа плывут. У них и хвост, и плавники, и глаза есть. Может кто-нибудь из них моя мама?»

«Что ты! Это млекопитающие, они не выводятся из икринок, а рождают живых детенышей. Это - веселый дельфин.

Упр. 9. Дельфины

Ползание на животе по гимнастической скамейке.

Маленькая улитка ползла по листочку водорослей.

Упр. 10. Улитка.

Ползание на низких четвереньках.

А по песчаному дну медленно двигалась морская черепаха.

Упр. 11. Черепаха.

Ползание на средних четвереньках.

Стайка медуз порхала в теплых волнах. «Извините, а вы не моя мама?» Медуза развела своими длинными щупальцами и ответила: «Ну что ты, малыш! У тебя есть глаза, хвост, плавники ты – рыба, а я медуза!»

Упр. 12. Медузы.

Переход из средних четверенек в высокие и обратно.

Морской конек играл в прятки с солнечным зайчиком.

Упр. 13. Морской конек.

Переход из низких коленей в высокие и обратно.

На большом плоском камне крабы танцевали с осьминожками.

Упр. 14. Крабики и осьминожки.

И. п. о. с. Вращение вокруг себя с одновременным подниманием ног.

А высоко над морем парили чайки.

Упр. 15. Чайки.

Ходьба и бег в разном темпе с имитацией взмахивания крыльями.

Рыба-крылатка легко прыгала с волны на волну.

Упр. 16. Рыба – крылатка.

Прыжки из обруча в обруч.

Увидела рыба-крылатка одинокого малька, пожалела его, привела его к таким же маленьким рыбкам – зеленушкам. Начали они весело играть, но сначала нашли себе домик, чтобы спрятаться от акулы.

17. Подвижная игра «Рыбки и акула»

На полу разложены обручи – «домики» по количеству детей.

Под бодрую музыку мальки выплывают из домиков, резвятся (произвольный

бег по залу). Под тревожную музыку выплывает «акула» и

начинает охоту на мальков. Мальки должны прятаться каждый в свой домик.

«Где же моя мамочка, и как мне найти ее»

«Ну что ты расстроился? Давай посмотрим вокруг: может твоя мама где-то рядом? Нужно просто найти рыбку такой же окраски, как ты!»

Малек внимательно посмотрел по сторонам и в самом деле увидел рыбу, которая как две капли воды похожа на него! Малек так обрадовался! «Спасибо, я поплыву к ней, до свидания!» Малыш быстро поплыл к своей маме. Вот так и закончилось путешествие маленького Малька по подводному царству в поисках своей мамы.