 | Ксения Бако. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Воспитатель: Карпова Н. И 1. "Потягивание котят". И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Потягивание руками и ногами, напрягая мышцы ( 4-5 раз. Мы проснулись, Мы проснулись. Наши глазки улыбнулись. Лапки потянулись. Они тоже ведь проснулись. 2. "Покажем... |
 |
|
Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования происходит постепенно. Сразу после пробуждения в... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Эффективным средством укрепления здоровья и снижения заболеваемости детей является физкультурно-оздоровительная работа в условиях ДОУ. Физкультурно-оздоровительная работа осуществляется в разных формах: утренняя гимнастика, гимнастика после сна, физкультурные... |
|
Конспект гимнастики – побудки «Улетают сны в окошко» Актуальность В настоящее время значительно возросло количество детей с плохим здоровьем, появляется все больше детей с частыми простудными заболеваниями, излишним весом, нарушением... |
|
СЕНТЯБРЬ 1-2 неделя 1-й комплекс «Веселая зарядка» Глазки открываются, реснички поднимаются. ( Легкий массаж лица) Дети просыпаются, друг другу улыбаются. ( Поворачивают голову вправо - влево) Дышим ровно, глубоко и свободно, и легко. ( Делают глубокий вдох и... |
|
Гимнастика пробуждения после дневного сна для 2 младшей группы в летний период. ИЮНЬ «Мишки» I. В кроватках. «Потягивание» Потягушки, потянулись! ( Поднимание рук вверх в положении лёжа) Поскорей, скорей проснулись! День настал давным-давно, ( Поднимание ноги... |
|
Карточка №1. 1-ая половина сентября. Упражнения в кроватке: 1. «Велосипед» И. п. : лёжа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением «ж-ж-ж» ( 6 раз) 2. «Котёнок» И. п. : лёжа в позе спящей кошечки, мурлыкать. Котенок встает на колени и выгибает спину со... |
|
МБДОУ «Детский сад №1 пгт. Кировский» Приморский край пгт. Кировский Комплексы гимнастики после дневного сна ( для детей старшего дошкольного возраста) 2019 – 2020 учебный год Подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Бояршинова Наталья Павловна... |
|
Дыхательная гимнастика. 1. Упражнения в постели 1. Улыбаемся солнышку Улыбнуться 2. Тянемся к солнышку Потянуться, носки тянем вниз 3. Надеваем кофточку Самомассаж рук от кончиков пальцев до плеча 4. Надеваем штанишки Самомассаж ног от кончиков пальцев ног до... |
Календарь
|
16 марта 2025 воскресенье
Рисуем и играем с карандашами!
 Профессиональный праздник работников сферы обслуживания! 17 марта 2025 понедельник
|
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Тренинговое занятие с педколлективом на профилактику и...
15 марта 2025 в 01:57
Краткосрочный познавательный проект «Зимующие птицы» в...
15 марта 2025 в 01:13
Конспект сюжетно-ролевой игры «Магазин» для детей среднего...
15 марта 2025 в 00:14
Конспект занятия по лепке в подготовительной группе...
15 марта 2025 в 00:13
Конспект занятия по объемной аппликации в младшей группе...
14 марта 2025 в 23:49
МААМ в соцсетях
   |
