Александра Проскурякова
Консультация для родителей «Зарядка –это весело»
▼ Скачать + Заказать документы
Физические упражнения благотворно влияют на детский организм, способствуя его развитию и укреплению. Они тренируют память, формируют внимание, терпение и выносливость, а также закаляют ребёнка.
Будь то двухлетний малыш или школьник, зарядка принесёт пользу каждому из них.
Зарядка для детей особенно важна, поскольку помогает противостоять ежедневным атакам вирусов и инфекций, укрепляет организм и правильно формирует опорно-двигательный аппарат.
Кроме того, регулярные занятия спортом помогают воспитывать у детей важные качества, необходимые для дальнейшей жизни: настойчивость, стремление уверенно идти к цели и не бросать начатое.
Зарядка положительно влияет на обмен веществ в организме и поддерживает мышцы в тонусе. Она также создаёт отличное настроение на весь день, и ребёнок будет чувствовать себя бодрым и весёлым.
Рекомендуется проводить утреннюю гимнастику с детьми по выходным и в домашних условиях.
