Людмила Давыдова
Ребенок должен двигаться! Консультация для родителей
Уважаемые родители, поддерживайте ребенка в его стремлении быть активным и создавайте для этого дома все условия. Именно движения делают ребенка выносливым, ловким, сообразительным.
Сколько должен двигаться здоровый ребенок в течение дня? Двигательная активность зависит от индивидуальных особенностей. Дети со средней активностью, как правило не вызывают у родителей тревоги : поведение у них уравновешенно, они не переутомляются, такой ребенок бегает, прыгает столько, сколько может.
Публикация «Ребенок должен двигаться! Консультация для родителей» размещена в разделах
Другое дело – дети с повышенной активностью. Они не уравновешенны, не могут регулировать свое поведение, быстро переутомляются, не склонны к выполнению упражнений, требующих точности, координации. Ни в коем случае резко не прекращайте двигательную активность ребенка. Переход должен быть постепенным.
Малоактивные дети не склонны много бегать, предпочитают спокойные игры, что вполне устраивает родителей. Однако, надо знать, что у таких детей медленнее формируются необходимые навыки. Им не хватает ловкости, выносливости, они избегают подвижных игр со сверстниками.
Как сделать, чтобы ребенок хотел двигаться? Эту задачу поможет решить совместная деятельность детей и взрослых (предложите догнать вас). Хорошо активизируют действия ребенка игрушки (мяч).
Не теряйте времени, приступайте к обучению ребенка основным движениям. Прежде всего, создайте условия! В его распоряжении должны быть разнообразные пособия для игры, как дома, так и на улице в любое время года: мячи, скакалки, обруч, спортивные мини-комплексы, лыжи, велосипед, самокат, массажеры для стоп и многое другое.
Движение требует пространства. Выделите в комнате место, где ребенок может свободно двигаться.
Необходимо также проводить специальные занятия, привлекать ребенка к участию в подвижных играх, делать с ним утреннюю гимнастику. Дети с удовольствием демонстрируют упражнения, которые мы делаем на гибкость, на коррекцию осанки и плоскостопия.
Б У Д Ь Т Е З Д О Р О В Ы!
