Виктория Яромич
План-конспект занятия по плаванию с дошкольниками на основе сюжетно-ролевых игр с интерпретацией сказки «Три поросенка»
Дата проведения:
Форма проведения: сюжетная
Задачи:
1. Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата.
2. Обучить погружению под воду с головой с открытыми глазами, выдохам в воду в разных положениях.
3. Воспитывать организованность, умение выполнять задания.
Оборудование: доски для плавания по кол-ву детей
Ход занятия
Здравствуйте дети. Сегодня мы с вами совершим путешествие в мир сказки. Мы будем играть в сказку «Три поросенка».
Публикация «План-конспект занятия по плаванию с дошкольниками на основе сюжетно-ролевых игр с интерпретацией сказки „Три поросенка“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Плавание, бассейн в детском саду
- Плавание. Конспекты занятий по плаванию в бассейне
- Работа инструкторов по физической культуре
- Сказка. Конспекты занятий по сказкам
- Сюжетно-ролевые игры
- «Три поросенка», сказка
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2020
Итак: Жили-были на свете три поросенка. Три брата. Все одинакового роста, кругленькие, розовые, с одинаковыми веселыми хвостиками. И звали их Ниф-Ниф, Наф- Наф и Нуф-Нуф.
Представьте себе, что вы и есть эти замечательные поросята. Мы с вами находимся на большой поляне, где много-много зеленой травы. Постройтесь друг за другом и путешествие начинается!
Часть Урока
№ упр. Интерпретация сказки Частные задачи Упражнения Дозировка Методические указания
I.
Подготовительная часть Организовать группу для проведения занятий Построение 30 сек. Встать у бортика в одну колонну
1. Все лето три
поросенка
веселились на
поляне, ходили по
зеленой траве Подготовить
организм детей к
работе Ходьба по
бассейну, друг
за другом,
руки на поясе 30 сек. Показ
упражнения
2 Трава высокая на
поляне и приходилось очень
высоко поднимать
ножки Добиться
подвижности в
тазобедренных
суставах Ходьба с
высоким
подниманием
бедра 30 сек. Указать.
Руки
выполняют
гребковые
движения
перед собой
3 Трава высокая, а в ней цветы душистые- душистые и нам очень хочется сорвать целую охапку цветов Подготовить мышцы и суставы к предстоящей работе Ходьба по периметру бассейна с выполнением гребковых движений руками из стороны к центру 30 сек. Указать. Руки в стороны и движение в воде вперед и снова в стороны
4 Грелись на солнышке, бегали по поляне друг за другом Увеличить ЧСС и ЧД Бег по
периметру
бассейна 30 сек. Указать. Руками помогаем при беге
5 Они бегали по лужам, брызгали друг на друга каплями воды Добиться преодоления дискомфорта при попадании воды в лицо Напрыгивание на воду с погружением в воду 30 сек. Показ
упражнения.
6. Но вот наступила осень. И стало на поляне прохладно. Холодно и мы дрожим от холода. Формирование чувства невесомости. Снизить ЧСС Подскоки вверх.
Переступы с ноги на ногу 30 сек. Руки
обхватывают туловище. Как будто дрожим от холода
II
Основная часть
Упражнения у неподвижной и подвижной опоры
7 Значит нужно строить домик. Чтобы в нем провести всю зиму. Ниф-Ниф решил, что проще всего сделать дом из соломы. И пошел рвать солому Преодоление дискомфорта при попадании брызг воды Перенос воды в ладошках в движении 30 сек. Пальцы вместе, ладошки друг к другу, удерживать воду как можно дольше
8 И собирать ее в охапку Восстановить
ЧД Ходьба по бассейну, руки в охапку собирают солому 30 сек.
(2 басс) Руки
выполняют
брассовые
гребковые
движения
внутрь
9 И вот Ниф-Ниф уже к вечеру сделал себе хижину. И в нее забрался Обучить погружению под воду с головой с открытыми глазами Приседание в воду на задержке дыхания 5 раз
30 сек. Руки у
неподвижной опоры, лицо опускаем в воду
10 Мы так устали делать домик, что
надо отдохнуть. А потом Ниф-Ниф решил посмотреть, как дела идут у Нуф-Нуфа Обучить выдохам в воду в с
подвижной опорой, на месте Хват двумя руками за
плавательную доску, вдох, приседание, выдох 30 сек. Показ, объяснение.
Ноги на дне бассейна, доска в вытянутых руках. Вдох ртом,
погружение под воду и выдох в воду.
- хват только правой;
- хват только левой;
- в движении
11 Второй поросенок Нуф-Нуф тоже строил себе домик. Но он отказался от домика из соломы и решил построить домик из веток и прутьев.
И пошел собирать прутья и ветки Добиться высокого прыжка Прыжки вверх в движении 15 сек.
(2 басс) Указание.
Руки вверх. Показ
упражнения
12 Он вбил в землю колья, переплел их прутьями, на крышу навалил сухих листьев Укрепить двигательный аппарат занимающихся Имитация копания ям. Перенос воды в ладошках. 30 сек.
(2 басс) Показ
упражнения. Задание. С брызгами
13 К вечеру дом был готов. И Нуф-Нуф решил зайти в дом Обучить погружению с подвижной опорой Погружение с опорой на доску на задержке дыхания 4 раза
30 сек.
4 раза
30 сек. Погружение на вдохе, две руки на доске.
Одна руки на доске. Смена рук
14 Нуф-Нуф вместе с Ниф-Нифом решили посмотреть как строит свой дом Наф-Наф. Увеличить прыгучесть, преодолеть дискомфорт при попадании воды в лицо Прыжки на двух ногах в движении с махами рук 30 сек.
(2 басс) Указать. Эффект падения на воду, руки вперед. Похвалить
15 Наф-Наф решил построить крепкий дом. Он натаскал камней, намесил глины и строил себе надежный, крепкий дом Снизить ЧСС и ЧД после нагрузки Ходьба
приставными
шагами 30 сек. Показ
упражнения. Правым боком; левым боком
16 Дом получился настоящей крепостью, которому не страшен даже серый волк. Обучить погружению без опоры Погружение в воду, на задержке дыхания, руки на пояс 30 сек. Не вытирать лицо руками после каждого погружения
17 Пока Наф-Наф строил свой дом, Ниф-Ниф и Нуф- Нуф пошли гулять в лес и вдруг они встретили серого волка Сформировать умение преодолевать дискомфорт при попадании воды в лицо Ходьба большими шагами, с захватом воды руками с появлением брызг 15 сек. Показ педагогом серого волка. Передвижения друг за другом
18 Волк увидел поросят. Приготовился к прыжку, щелкнул зубами, моргнул глазами. А поросята от него бегом Повысить ЧСС и ЧД Бег по
периметру
бассейна (2 басс) 30 сек. Указать: при беге
помогать руками. Похвалить
19 Ниф-Ниф первым добежал до своего соломенного домика и закрылся в нем Укрепить
дыхательный
аппарат Вдох через рот, выдох через рот с приседанием в прыжке руки на пояс 30 сек. Погружение головы в воду по макушку. Руки от пояса не отрывать, лицо не вытирать. Выдохи сильные и продолжительные, показ пузырей на поверхности воды
20 Волк ходит вокруг домика. Хочет в домик попасть, а мы спрятались Закрепить погружение в воду без опоры Погружение, руки на пояс 5 раз Указание.
Погружаться
как можно
ниже и
дольше,
задерживать
дыхание
21. А волк говорит: «Открой дверь Ниф- Ниф. А то я как дуну, что домик твой развалиться».
И волк дунул «Ф-ф- ф-у-у-у» Обучить выдохам в воду Стоя на дне бассейна, руки на пояс. Выдох вводу 5 раз Подсчет. Похвалить
22 Наш домик развалился. И мы побежали к домику Нуф-Нуфа. Преодолеть дискомфорт при попадании воды в лицо Бег по бассейну с напрыгивание м на воду (2 басс) 30 сек. Показ. Ложимся на воду руки вверх
23 Нуф-нуф нас увидел и пустил вовнутрь, и мы спрятались от волка Добиться увеличения задержки дыхания на выдохе Погружение на вдохе руки вниз 3 раза 30 сек. Погружение без опоры выполняется на вдохе
24 А волк тут как тут. И говорит: «я сейчас как дуну, что ваш домик развалиться» Укрепить дыхательную систему, снизить ЧСС Выдохи в воду с
погружением. Руки на пояс 1 мин. Погружение лица в воду по макушку. Лицо не вытирать. Выдохи сильные и продолжител ьные, показ пузырей на поверхности воды
25 Преодолеть дискомфорт при попадании воды в лицо Вдох через нос, выдох через рот с приседанием в прыжке 1 мин. Произвольно
III
Заключительная часть
Упражнения, направленные на снижение нагрузки
26 Когда волк дунул в 5 раз домик развалился. Поросята кинулись бежать. Братья мчались к домику Наф-Нафа. Согреть организм Бег с высоким
подниманием
бедра (2 басс) 30 сек. Похвалить кто быстрей
27 Ниф-Ниф и Нуф- Нуф подбежали к домику Наф-Нафа. Постучались и когда попали вовнутрь домика спрятались Добиться увеличения задержки дыхания на вдохе-выдохе Погружение на вдохе 5раза 30 сек. Под счет. Следить за выполнением упражнения
28 Добиться увеличения задержки дыхания на вдохе-выдохе Погружение на выдохе 5раза 30 сек. Под счет. Следить за выполнением упражнения
29 А волк от нас не
отстает и уже стучится в дверь. Открывайте дверь. Иначе я сейчас как дуну. Он набрал много воздуха в легкие и как дунет. Увеличить
объем легких Выдохи в воду
с погружением в движении 10 раз
2 мин. Руки на пояс.
Следить,
чтобы воздуха в
легкие набирали
много, а при
выдохе выдыхали
воздух
полностью
30 Но домик оказался очень прочным, и волку пришлось уйти в лес ни с чем Снизить ЧСС и ЧД после занятий. Ходьба по периметру бассейна 1 мин. Произвольно
Свободное плавание 1-2 мин.
Подвести итоги занятия сказкой 30 сек. Дать
развернутое эмоционально-оценочное суждение
