Ольга Федоровна Шейкина
Конспект занятия по физической культуре «Путешествие в страну Смешариков» для старших дошкольников
Конспект занятия по физической культуре
«Путешествие в страну Смешариков» для детей старшего дошкольного возраста
Цель:
Публикация «Конспект занятия по физической культуре „Путешествие в страну Смешариков“ для старших дошкольников» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
повышение интереса и потребности детей в ежедневных занятиях физической культурой, через использование современных игровых и здоровье сберегающих образовательных технологий,средствами инновационной оздоровительной фитбол - гимнастики.
Задачи:
- формировать умение выполнять упражнения с фитболом из разных исходных положений;
- способствовать формированию правильной осанки, развивать ловкость, глазомер, силу мышц живота и позвоночника путём выполнения упражнений на фитболе,способствовать формированию правильной осанки;
- развивать силу, ловкость, глазомер, координацию движений, быстроту реакции;
-воспитывать дружеское взаимоотношение между детьми; доброжелательное отношение к сказочным персонажам.
Оборудование: фитболы (гимнастические мячи) по количеству детей, бумажная дорожка,кегли, массажные брёвнышки,парашут, фонограмма, муляж воздушного шара, человечки с имоциями.
Место проведения: спортивный зал.
Длительность: 25 минут.
Ход занятия:
Вводная часть:
(дети заходят в зал строятся в шеренгу)
Инструктор по ФК: Равняйсь, смирно.
Добрый день, мои друзья! Какой сегодня чудесный день.
Мне очень приятно видеть ваши приветливые лица и добрые глаза. Улыбнитесь друг другу, а я улыбнусь вам.
(звучит фонограмма музыки из мультфильма «Смешарики). Ребята сегодня в детский сад пришло письмо давайте узнаем от кого оно.
Дорогие, дети! Я Крош из страны где живут Смешарики – мы очень дружные ребята! А еще мы добрые, веселые, круглые… одним словом – замечательные!
Мне нужна ваша помощь. Мы с моими друзьями играли в лесу в прятки и они от меня спрятались. Очень надеюсь на вашу помощь. Жду в гости.
Крош из страны Смешариков.
Инструктор по ФК:
- Ребята, я знаю что вы смелые, ловкие вы обязательно найдёте друзей Кроша. Вы не боитесь трудностей которые встретятся вам на дороге?
- В осеннем лесу нас с вами ждут непростые испытания, и я предлагаю вам размяться. А чтобы нам не потеряться в лесу, предлагаю вам построиться друг за другом.
-В одну шеренгу становись! На право! Дружно зашагали ножки раз,два.
(Под музыкальное сопровождение «Дорогою добра» дети идут по залу друг за другом)
Мы шагаем друг за другом
Лесом и осенним лугом (дети выполняют движения, меняя положения рук)
Мы походим на носках
Мы идем на пятках (ходьба на носках; на пятках)
Вот проверили осанку
И свели лопатки. (приставной шаг)
Крылья пестрые мелькают,
В поле бабочки летают. (боковой голоп)
Раз, два, три, четыре,
Полетели, закружились (бег друг за другом)
(На последующие слова дети останавливаются и разбегаются по всему залу)
Дети шли, шли на осенний луг вышли стали подышали правую ноздрю закрываем аромат осеннего леса вдыхаем, левую наздрю закрываем аромат осеннего леса вдыхаем.
(ходьба и дыхательные упражнения.)
II. Основная часть.
Инструктор по ФК: ребята, посмотрите чьи то следы давайте пройдём по ним и посмотрим куда они нас преведут. Смотрите, друзья, какая красивая полянка. Только она какая-то подозрительная. Проверьте её скорей (дети открывают полог). Так вот где спрятались Смешарики! Но это не просто шарики – Смешарики, это очень полезные, как мы с вами уже знаем, мячи. Как эти мячи называются?
Дети: Фитболы
Инструктор по ФК: Сегодня Смешарики хотят познакомить вас, ребята, с очень полезными упражнениями. Мячи Смешарики лежат в руки к нам хотят мячики вы берите на поляну выходите. У каждого Смешарика есть свое любимое упражнение (перед каждым упражнением показывается портрет Смешарика, дети должны назвать, кто это).
ОРУ на фитболах - зарядка для Смешариков
1). «Совунья»:и. п. — то же;1 — поворот головы вправо;
2-3 — поворот влево;4 — и. п. Выполнить 6-8 раз.
2). «Лосяш»:
и. п. — сидя на мяче, стопы на полу, руки на бедрах, спина прямая;
1-2 — перекаты на стопах с пятки на носок и обратно — 15 раз.
3). «Ежик полетел»:
И. п. :Сидя на мяче, ноги на ширине плеч, руки в стороны, взмахи руками вверх – вниз, лёгкие прыжки на мяче
4). «Бараш мечтает»:
И. п. Сидя на мяче, ноги на ширине плеч, руки – вверх, наклоны в стороны, мяч не подвижен.
5). «Копатыч»:
и. п. — стоя на коленях перед мячом, опираться на него грудной клеткой;
1— прокатить мяч вперед, выполнив руками движение пловца;
2- и. п. Выполнить 4-6 раз.
6). «Нюша загорает»:
и. п. — лежа на животе на мяче с опорой на стопы и ладони; 1-поднять прямую правую ногу; 2-й. п. ;
3-4 — то же, левой ногой. Выполнить 6-8 раз.
7). «Крош»:
и. п. — сидя на мяче, руки на бедрах;
1-2 — прыжки на мяче, руки через стороны вверх с хлопком. Выполнить два подхода по 20 с.
Инструктор по ФК: А теперь берём своих друзей Смешариков с собой на прогулку по осеннему лесу. (дети идут по кругу).
ОВД
1. Ходьба по доске с фитболом в руках над головой.
2. Прокатывание фитбулов змейкой между кеглей.
3. Отбивание фитбулов о пол и ловля его двумя руками.
4. Прыжки до ориентира и обратно.
Ходьба по залу, кладут фитболы.
Пальчиковая гимнастика:
Осенние листочки кружатся, летят -(круговые движения рук, взмахи рук над головой)
Под ноги падают-(приседаем)
Шелестят, шелестят-(потерание ладоней)
Будто в высь улететь хотят –(поднимание рук вверх).
Инструктор по ФК: Смешарики очень любят играть, как, впрочем, и вы. Самая любимая игра Смешариков называется «Мышеловка».Давайте и мы в нее поиграем.
Подвижная игра: «Мышеловка», с использованием нестандартного оборудования.
Правила игры:
Дети строятся в круг; считалкой выбираются мыши потом берут в руки парашют становятся каждый над клином разного цвета. Дети делают взмахи парашютом (в это время мыши бегают под парашютом) и говорят слова: ах как мыши надоели всё погрызли всё поели надо мышей изловить в мышеловку посадить. Парашютом накрывают поймавшуюся мышь.
III. Заключительная часть.
Инструктор по ФК:- А сейчас, ребята, нам и нашим Смешарикам пора немного отдохнуть.
Массаж ног (мы ходили мы скакали).
А теперь пришло время расссабиться.
(дети берут фитболы).
- садитесь на фитбол поудобнее.
Релаксация:
Закрываем глаза представьте :
вы на большом широком лугу…
вы бегите по этому лугу голыми ногами….
Ступнями чувствуете траву…
Вдали на лугу вы видите большой воздушный шар….
Он легко раскачивается на ветру
Вы останавливаетесь перед ним любуетесь его красотойзатем медленно поднимаетесь в него….
Канат развязываете и шар медленно отрывается от земли
Вы ощущаете чистый воздух и своё дыхание совершенно ровное, спокойное…
Шар поднимается всё выше и выше
Луг под вами становится всё меньше и меньше …
Животные, которые пасутся на лугу, становятся крошечными точечками.
Вы совершенно спокойны…
Шар медленно и плавно летит дальше и дальше…
Какое прекрасное воздушное путешествие…
Но нам пора снова опускаться на землю…
И вот шар медленно и осторожно опустился вниз…
Медленно открываем глаза…
Вы снова на земле… вы хорошо себя чувствуете?
-Ребята а сейчас я предлагаю вам поделиться со Смешариками своим настроением, если вам понравилось играть со Смешариками, возьмите человечка с улыбкой,а если вам было грусно и не интересно возьмите грустного человечка. А теперь давайте посадим человечков в воздушный шар и отправим их в страну Смешариков чтобы наши друзья не грустили.
Инструктор по ФК: Вы были большие молодцы! На этом наше путешествие закончилось, и теперь мы будем готовиться к новому путешествию в другую волшебную страну.
