Юлия Майстренко
Консультация для родителей «Как помочь ребенку избавиться от привычки сосать палец»
КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ СОСАТЬ П АЛЕЦ
1. Перестать пилить. Вне зависимости от того, сколько лет ребёнку, не надо упрекать его за эту привычку и особенно – не вытаскивайте силой его палец изо рта. Ребёнку можно помочь, если просто не обращать внимания на то, что он сосёт палец.
Публикация «Консультация для родителей „Как помочь ребенку избавиться от привычки сосать палец“» размещена в разделах
2. Правильно выбрать время для начала работы по устранению привычки. Время необходимо выбирать, когда жизнь в семье относительно спокойна. Если родители заняты разводом, кто-то из домочадцев серьёзно заболел – работу следует отложить на более поздний срок, когда жизнь в семье войдет в спокойное русло.
3. Объяснить ребёнку причину, из-за которой ему следует отказаться от привычки сосать палец. В качестве причин можно назвать следующие: другие дети будут смеяться, или давление от пальца, находящегося во рту, повредит зубы. Было бы неплохо, если последнее подтвердит стоматолог.
4. Объединиться для борьбы с привычкой. После того как ребёнок проявил интерес и желание отказаться от привычки сосать палец, обсудить вместе с ним возможные методы решения проблемы. Объяснить ребё нку роль: вы можете помогать ему только напоминаниями, а главное действующее лицо – он сам.
5. Выбрать рубеж для прекращения сосания пальца. Неплохо увязать момент отказа от сосания пальца с каким-нибудь событием в жизни ребёнка. Например, с началом летнего периода, днём рождения и т. п. После того как день выбран, нужно разработать вместе с ребёнком таблицу-календарик, где будут отмечаться дни, когда он сдержался и не сосал палец. Это даст ему ощущение контроля над событиями и наглядно покажет достигнутый прогресс.
6. Наградить за успехи. Включить в свою схему избавления от привычки небольшие премии или награды. Это служит превосходной мотивацией. Можно давать звездочку за каждый день, когда ребёнок не сосал палец. И заранее решить с ребёнком, сколько звездочек потребуется, чтобы получить награду, например новую игрушку.
7. Начать игру «От точки к точки». Эта игра придаёт процессу побудительный мотив и ощущение контроля над происходящим. Для начала необходимо найти в журнале картинку предмета, который ребёнок хотел бы получить. Затем наложить на картинку лист бумаги и обвести очертание предмета точками. Если ребёнок не сосал палец в течение дня – получает право соединить две точки линией. Когда все точки будут соединены, ребёнок получает подарок, картинка которого окажется на бумаге. Если есть дни, когда малыш не может удержаться от того, чтобы не пососать палец, он не соединяет точки, но при этом ничего не теряет. Он по-прежнему контролирует ситуацию.
8. Разработать систему предупреждения. Самое трудное в процессе отказа от привычки заключается в том, что ребёнок даже не успевает понять, что произошло, а палец уже у него во рту, потому что это осуществляется автоматически. Нужно найти способ предупредить ребёнка и найти то, что напоминало бы ему о неправильности его действий. Такой «напоминалочкой» может стать полоска лейкопластыря вокруг пальца (можно приобрести в аптеке лейкопластырь с цветными картинками). Важно дать ребёнку понять, что это не наказание. Он должен знать, что его не принуждают отказаться от привычки, а лишь помогают ему добиться своей цели.
Если придерживаться этих рекомендаций, то обычно требуется, по крайней мере, 30 дней, после чего импульсивное желание сосать палец начнет уменьшаться. Однако и тогда, когда привычка станется в прошлом, она может возвращаться после сильного испуга, вирусного заболевания, нервного напряжения или в ситуации разлуки с родителями. В этом нет ничего страшного.
