Алжанат Омаргаджиева
Физкультминутка в ДОУ
Физкультминутка – кратковременные физические упражнения- проводится в перерыве между занятиями а также в процессе занятий, требующих интеллектуального напряжения (развитие речи, рисование, математика и др.).
Физкультминутка способствует смене позы и характера деятельности путем двигательной активности. Она снимает утомление, восстанавливает эмоционально- положительное состояние ребенка. Нередко ребенок на занятиях стремится изменить позу, отвлекается, падает внимание, и чтобы этого не было мы и проводим физминутку.
Публикация «Физкультминутка в ДОУ» размещена в разделах
На физкультминутках можно широко использовать упражнения для кисти руки и различные жесты руками с массажными мячиками, карандашами; перекрестные движения; систематические упражнения типа «Поза замка»; упражнения «Сова», «Умная шляпа» и др. В физкультминутки можно можно включать 2-3 упражнения для плечевого пояса и рук, подтягивания, повороты туловища, наклоны. В перерыве между занятиями ребенку предлагаются игры с мячом, скакалками, подвижные игры и другие формы оптимизации двигательной деятельности.
