Светлана Кардашева
Конспект мастер-класса «Пусть пища будет главным лекарством»
Задачи:
Познакомить с технологией изготовления пособий, из парафина используемых в деятельности воспитателя как демонстрационный материал, создании различных коллажей, украшений группы, подарков и т. д.
Методы
1. Сообщение
2. Игра
3. Показ
4. Практическая работа
Оборудование:
• Сундучок «Здоровья»
• Пластилиновые овощи,
• Грибы,
• Фрукты,
• Баночки с парафином,
• Гуашь,
• Кисточки,
• Палочки,
• Подставки,
• Салфетки,
• Клеёнки,
• Блюдца,
• Листы рефлексии
Ход работы
Публикация «Конспект мастер-класса „Пусть пища будет главным лекарством“» размещена в разделах
Вводная часть
I. - Здравствуйте, уважаемые коллеги!
Всё что здесь сегодня будет происходить связанно со здоровым образом жизни правильным питанием в частности.
Здоровье человека – тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в 21 веке становится первостепенной, состояние здоровья наших детей вызывает тревогу у специалистов.
Основными мероприятиями здоровье сберегающей деятельности по праву считается :
• Организации физкультурных оздоровительных мероприятий
• Реализация системы просвещения работы с детьми и родителями по формированию культуры отношения к своему здоровью
• Повышения уровня образованности в области физической культуры, спорте и здорового образа жизни.
• Формирование у детей устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом, навыкам здорового образа жизни, правильному питанию.
- Я попрошу вас подойти ко мне
«Мы отправляемся на поиски бесценного сокровища»
(- Я работаю над своим здоровьем – игра)
- Я буду задавать вопросы,если ответ положительный, то делаете шаг вперед, если отрицательный – не двигайтесь.
- Я ежедневно выполняю утреннюю гимнастику
- Я ежедневно совершаю прогулки перед сном
- Я посещаю бассейн, тренажёрный зал, занимаюсь спортом
- Я периодически провожу разгрузочные дни
- У меня отсутствуют вредные привычки
- Я соблюдаю режим дня
- Я эмоционально уравновешен
- Я выполняю профилактику заболеваний
- Я правильно питаюсь
- Итак, кто из вас оказался рядом с бесценным сокровищем – «Здоровье». Это упражнение помогает наглядно увидеть, на правильном ли вы пути, помогаете ли вы себе в укреплении здоровья.
- А теперь посмотрим, что же в этом сундучке с таким замечательным названием «Здоровье» (фрукты, овощи, грибы покрытые парафином)
- Вот ещё один источник нашего здоровья – овощи и фрукты. В них- то и спрятано множество витаминов полезных для здоровья.
Вот такие поделки я использую в своей работе с детьми. Использую в играх, для изготовления подарков, использую как демонстративный материал, для составления коллажей, для знакомства со свойствами парафина и т. д.
II.
- Я предлагаю попробовать вместе со мной. Может быть кого- то это заинтересует.
1. Подготовительный этап
Подготовка материала для работы:
• Парафин,
• гуашь,
• Горячая водяная баня
• Кисточки
• Салфетки
• Вылепленные формы из пластилина
2. Основной этап (практическая работа)
a) Готовую форму нанизать на деревянную палочку – спицу, быстро окунуть в горячий парафин. Вытащить и на палочке остудить.
b) С помощью гуаши расписать форму по желанию (если гуашь плохо ложится, обмакнуть в мыло)
c) Расписанную форму ещё раз быстро окунуть в горячий парафин. Вытащить и остудить. Всё готово! Очень красиво. Краска не размазывается, можно играть.
(В процессе работы каждый участник придумает к своему фрукту стих о его полезности)
О витаминах.
Витамин А – зрение
- Помни истину простую,
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
Витамин В – способствует хорошей работе сердца
-Очень важно спозаранку,
Есть по завтракам овсянку.
Витамин С – укрепляет организм при простуде.
От простуды и ангины
Помогают апельсины
Ну, а лучше съесть лимон
Хоть и очень кислый он.
Если кто –то простудился
Голова болит, живот.
Значит надо подлечится
Значит путь на огород
С грядки мы возьмём микстуру
За таблеткой сходим в сад
Быстро вылечим простуду
Снова будешь жизни рад.
III. Заключительная часть.
Ещё Гиппократ говорил «Пусть пища будет главным лекарством»
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть
Чтоб расти и развиваться
Чтобы прыгать, кувыркаться
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
- Я желаю вам : Будьте здоровы вы и ваши дети. Своим примером, такими интересными занятиями приобщайте детей к здоровому образу жизни, правильному питанию.
Рефлексия (раздаётся раздаточный материал, заполняется участниками мастер – класса)
