Лариса Перминова
Закаляйся — если хочешь быть здоров!
Самой эффективной мерой считается закаливание детей в детском саду. Оздоравливание детей в моей группе проходит регулярно и эффективно.
Перед началом процесса закаливания в детском саду, мы с медиками рекомендуем родителям провести медицинское обследование детей. Также проводим определенную работу с родителями для совместных и эффективных действий. Закаливание ребенка в детском саду и в домашних условиях приведут к повышению стрессоустойчивости в будущей жизни. Закаливание детей – это забота о подрастающем поколении. Здоровое поколение – надежда и опора нашей страны.
Публикация «Закаляйся — если хочешь быть здоров!» размещена в разделах
После сна мы встаем,
И зарядку мы начнем.
Стоит в поле теремок-теремок,
Он не низок, не высок- не высок!
В этом теремочке козлятушки спят
Козлятушки спят, а носики сопят. (Дыхательная гимнастика)
По дорожкам мы пойдем,
Наши ножки разомнем.
Коврики ребристые,
Колкие, пушистые.
Регулярно массажируем ладошки, пальчики рук на многофункциональных массажерах, которые подарили наши замечательные родители. Детям нравится заниматься на них, во время массажа мы создаем игровые ситуации и проговариваем разные стихи, потешки, чистоговорки.
Едет, едет паровоз
И стучат колеса.
Чух-чух-чух
Далеко укачу!
А также массажируем ступни и пальчики ног. У детей поднимается настроение и они быстрее отходят ото сна.
После упражнений и массажа
Пьем мы вкусный чай из травок.
Шиповник очень нам полезен!
Для здоровья очень нужен!
Кроме этих закаливающих процедур, мы проводим и другие : самомассаж тела, точечный массаж лица и рук, пальчиковые гимнастики, гимнастика для глаз, полоскание рта травяными отварами и морской водой и т. д.
