Эмоциональная разрядка в семье или руководство для родителей в период карантина
Алла Левшукова
Эмоциональная разрядка в семье или руководство для родителей в период карантина
В связи с пандемией коронавируса продолжаются карантинные меры, повсеместно введен режим самоизоляции. Дети и взрослые проводят вместе все дни напролет.
Для ребенка любого возраста карантин – стресс : НЕ общаться со сверстниками, НЕ гулять на детской площадке и около, НЕ ходить в спортивную секцию, в кружки, в сад, а еще — видеть рядом маму или папу и НЕ подходить к ним, когда хочешь – это мука. Главная задача родителей в период самоизоляции – это сохранить и поддержать физическое и психологическое здоровье детей. И НЕ потерять свое.
Публикация «Эмоциональная разрядка в семье или руководство для родителей в период карантина» размещена в разделах
Сейчас очень важно снимать напряжение, учить детей безопасным способам разрядки.
Мы часто бываем невнимательными к своим чувствам. Не умеем прислушиваться к ним, выражать их. А ведь у нас все есть для того, чтобы восстанавливаться от эмоциональных травм и оставаться здоровым. Для этого существует эмоциональная разрядка. Когда мы разряжаемся, то восстанавливаемся от эмоциональных травм.
Неумение или невозможность выражать свои чувства ведет к зависимостям, депрессии и соматическим заболеваниям.
Если хотите быть здоровыми, разряжайтесь, открыто и смело выражайте свои чувства и учите безопасным способам разрядки своих детей!
Публикации по теме:
«Как оставаться добрыми, любящими родителями в период карантина?» (советы воспитателя)
ПЛАНИРУЙТЕ Ваш день, обговаривая его вместе с детьми. Читающим детям – можно написать, а не читающим зарисовать символами.
Отмечаем День рождения в детском саду в период карантина
День рожденья - особая дата, Этот праздник ни с чем не сравнить, И волшебник придумал когда-то Имениннику радость дарить. Пусть лицо Твое.
Фотоотчёт о творческих работах детей подготовительной группы в период карантина «Светлое Христово Воскресенье — Пасха»
Духовно-нравственное и гражданско-патриотическое воспитание сегодня - одно из важнейших звеньев системы воспитательной работы в ДОУ.
Консультация для родителей «Математика в семье»
Цель консультации: привлечь интерес родителей к занимательному материалу, помочь осознать значимость его применения в условиях семьи; Многие.
Консультация для родителей «О воспитании в семье»
Родители первые воспитатели и учителя ребенка, поэтому их роль в формировании его личности огромна. В общении с родителями малыш учится.
Памятка для родителей «Ребенок в семье»
1. Укрепляйте мир своей семьи добрыми мыслями, добрыми словами и только добрыми делами. 2. Надо быть всегда доброжелательным. Дружелюбие.
Памятка для родителей «Сидим дома в условиях карантина с пользой для здоровья»
В настоящее время все выпуски новостей начинаются сообщениями о короновирусе и его распространение по всему миру и в России. В России.
Практическое руководство для родителей дошкольников «Как играть с ребёнком со строительным материалом»
11 августа. День строителя. Итак, Вы купили строитель. С чего начать? Прежде всего, не давайте его ребёнку сразу, для самостоятельной игры.
Рецепты и кулинарные размышления в период карантина
Несложный в приготовлении полезный перекус или самостоятельное блюдо В нашем языке появилось новое слово - САМОИЗОЛЯЦИЯ. Приживётся ли.
С Днём Космонавтики и авиации! Работы детей старшей группы по рисованию, аппликации, лепке из пластилина в период карантина
Событие, которое произошло 59 лет назад 12 апреля 1961 года, нашло отклик в душе народа, сравнимый лишь ещё с одним событием, Днём Победы.
